Osteoporóza - nadměrné prořídnutí kostí, její anorganické i organické části = úbytek kostní denzity BMD o 25% a více, i osteoponie = úbytek v rozmezí 10-25% BMD je léčitelná a lze jí předcházet nebo její vývoj zpomalit. Důležitá je strava a také vitamín D. Člověk získává 90 procent vitamínu D ze slunečních paprsků. Z potravin jsou jeho největším zdrojem mořské ryby, olej z tresčích jater, žloutek, losos, tuňák, mléko, sardinky, sýry. Velký význam má také dostatek pohybu, který však musí být přiměřený věku.
Jednoduché diagnostické metody u lékaře - internisty umí změřit množství minerálu v kostech a také určit jejich mikrostrukturu. Léčba osteoporózy spočívá ve farmakologickém utlumování aktivity buněk, které kostní hmotu odbourávají a v povzbuzování buněk, které kost tvoří.
Nejdůležitější složkou pro stavbu zdravých a silných kostí je vápník. Při onemocnění osteoporózou je nutné ho přijímat více. Každým dnem by to mělo být asi 1300 miligramů vápníku.
Vápník je nejenom v mléku a mléčných výrobcích, ale také v sojových produktech - nekonzumujte však sojové mléko i tzv."obohacené" vápníkem, které odebírá vápník z kostí! V obilovinách, bílých fazolích, pomerančové šťávě, brokolici, kapustě, lněných, slunečnicových a dýňových semínkách. Je ho dostatek i v lososu a v měkkých částech kostí mořských ryb. Doporučuji i Biokalcium (*****), nebo doma na jemný prášek rozemleté slepičí skořápky. (Tepelně upravené nad 200°C v troubě).
Vstřebávání vápníku brání kyselina šťavelová obsažená v rebarboře, špenátu či chřestu. Vápníku nesvědčí také mandle a kešu oříšky. Nevhodná je kyselinotvorná strava, protože tělo potřebuje k zneutralizování kyselin zásadité látky, tedy i vápník, a když jich má nedostatek v potravě, začne ho odebírat z kostí. Kyselinotvorné potraviny jsou maso, vejce, bílá mouka, cukr a nápoje jako Coca-cola.
Riziko osteoporózy zvyšuje nejen malé množství vápníku, ale také nedostatek pohybu a nadbytek alkoholu. Odbourávání kostní hmoty urychlují i více než tři šálky kávy denně. Petr.

Suhlasim s Psychologom okrem jednej vecicky. Prave pitie mlieka odburava vapnik z tela, i ked so obsahuje dostatok nase telo ho nedokaze spracovat.

Vapnik sa vstrebava len ked ma telo dostatok vitamina D, preto pri kupovani roznych tabletiek s vapnikom sa zamerajte na to, ci obsahuju aj D.

http://rrc.sk/aktualne.php

Pozri si prosim tento link.Su tam informacie a kontakt na Mudr. Durisovu.
Napisala knihu „Osteoporóza - tichý zlodej kostí“ , je dobre ju mat po ruke.
Dozvies sa z nej vsetko co potrebujes vediet.:)

Liečim sa od apríla 2007 . Mám predpísaný PROTELOS a šumivé CALCIUM. Šumivé Calcium si mám dávať vtedy , ak nemám požadovaný denný príjem vápnika , ktorý by v mojich 17-rokoch ;) mal byť 800 mg .Dostala som taký krásny zoznam potravín s obsahom vápnika , z ktorého som skonštatovala , že ak si dám denne 10 dkg ementálu /40% obsah tuku:confused:/ alebo 15 dkg Eidam , tak mám pokoj v ten deň a nemusím si dávať šumivé Calcium .Inak liečba je zdĺhavá , napriklad viem , že PROTELOS budem užívať 2 roky a až potom pôjdem na denzitometriu .Niekto ho neznáša na žalúdok , čo mám z dostupných info od doktorky , ale mne problém nerobí . Čo sa týka liekov je to individuálne myslím .
Zo začiatku ma to vzalo ,nakoľko dostupné info nie je lichotivé , ale potom som si uvedomila , ako dobre , že to viem ......lebo sú ľudia , ktorí sa to dozvedia až pri prípadnej zlomenine .A je veľa aj takých , ktorí o tom nevedia , že osteoporózu majú . A preto radím ženám v našom veku , aby sa denzitometrického vyšetrenia dožadovali .

Lenže upozorňujem .....v roku 2005 som bola v rozmedzí ostopénie , kedy to brali akože som je to dobre , doktor to tak nechal 2 roky ...a záver som opísala .

od kolkych rokov sa teda mozem dozadovat tohto vysetrenia?

moja mam ma uz 83 a poriadne ju ta osteo pokrcila, tiez mala zlomeny ramenny klb...nechcem tak dopadnut.

od kolkych rokov sa teda mozem dozadovat tohto vysetrenia?

moja mam ma uz 83 a poriadne ju ta osteo pokrcila, tiez mala zlomeny ramenny klb...nechcem tak dopadnut.


neexistuje vekova hranica, su len viac ohrozene skupiny ,ludi.
ten kontakt co som dala na Mudr. Durisovu si pozri je to jedna z najlepsich odbornicok na slovensku. A skvely clovek.
Objednaj seba a mamu na vysetrenie a sama uvidis.

neexistuje vekova hranica, su len viac ohrozene skupiny ,ludi.
ten kontakt co som dala na Mudr. Durisovu si pozri je to jedna z najlepsich odbornicok na slovensku. A skvely clovek.
Objednaj seba a mamu na vysetrenie a sama uvidis.


tie vysetrenia hradi poistovna alebo z vačku?

tie vysetrenia hradi poistovna alebo z vačku?

ked ta objedna tvoj obvodak , potom poistovna ale myslim ze niektore druhy liekov potom sama.
ja som isla z vacku:)
zavolaj tam, povedia ti presne co mas robit aj co ta to bude stat. nie su to velke sumy.da sa to.

Tanče ...pozri tu napríklad , komu je vhodné preventívne vyšetrenie

http://www.fidelitas-nzz.sk/?komu-je-urcene-preventivne-vysetrenie

ked ta objedna tvoj obvodak , potom poistovna ale myslim ze niektore druhy liekov potom sama.
ja som isla z vacku:)
zavolaj tam, povedia ti presne co mas robit aj co ta to bude stat. nie su to velke sumy.da sa to.

Za hlavný liek PROTELOS/ má cenu 1995,- Sk/ doplácam nejakých 130,- Sk , ale CALCIUM hradím v plnej výške . Tak neviem tiež povedať , ako je to s platbami za iné lieky .

Za hlavný liek PROTELOS/ má cenu 1995,- Sk/ doplácam nejakých 130,- Sk , ale CALCIUM hradím v plnej výške . Tak neviem tiež povedať , ako je to s platbami za iné lieky .


ja som brala zatial len vitaminove preparaty, ktore som si kupila na mieste. tato tema mi ale pripomenula, ze je najvyssi cas ist na kontrolu.

a baby urcite si chodte dat urobit denzitomeriu. tu je zoznam pracovisk.
http://www.osteoporoza.sk/lekari/prostriedky/denzitometria/

Zaujímavé prípevky. Chcem sa ešte opýtať, či ste niekto neboli v ústave reumatických chorôb v Piešťanoch. Počula som, že sa tam tiež dá objednať na vyšetrenie a že je to pracovisko, ktoré v problematike osteoporózy školí aj lekárov. Mala som zlomenú nohu a vtedy sa mi výrazne zhoršili výsledky. Tiež užívam Protelos. Výsledky na denzitometrii sú po roku užívania lepšie, ale ja to zlepšenie necítim, viac ma bolieva chrbtica. Chcem sa ešte bližšie dozvedieť o účinnosti surovej stravy - o využití vápnika z nej. Uvidíme ako bude ďalej. Ale som mierna pesimistka. Moja teta sa liečila viac ako 10 rokov u špecialistky. Napchávala sa vápnikom, výsledky boli podľa lekárky uspokojivé (štádium osteopénie) a keď si zlomila zápästie a chirug jej to otvoril, zhrozil sa nad preriedením kostí, ktoré zodpovedalo vysokému štádiu osteoporózy.

Zaujímavé prípevky. Chcem sa ešte opýtať, či ste niekto neboli v ústave reumatických chorôb v Piešťanoch. Počula som, že sa tam tiež dá objednať na vyšetrenie a že je to pracovisko, ktoré v problematike osteoporózy školí aj lekárov. Mala som zlomenú nohu a vtedy sa mi výrazne zhoršili výsledky. Tiež užívam Protelos. Výsledky na denzitometrii sú po roku užívania lepšie, ale ja to zlepšenie necítim, viac ma bolieva chrbtica. Chcem sa ešte bližšie dozvedieť o účinnosti surovej stravy - o využití vápnika z nej. Uvidíme ako bude ďalej. Ale som mierna pesimistka. Moja teta sa liečila viac ako 10 rokov u špecialistky. Napchávala sa vápnikom, výsledky boli podľa lekárky uspokojivé (štádium osteopénie) a keď si zlomila zápästie a chirug jej to otvoril, zhrozil sa nad preriedením kostí, ktoré zodpovedalo vysokému štádiu osteoporózy.

Som prekvapená , že po roku Vás poslali na denzitometriu , to by som veru aj ja pristala na to vyšetrenie , ale mne povedali , že po dvoch rokoch .Tak musím byť trpezlivá .V Piešťanoch skúsenosti nemám , avšak verím , že sa niekto nájde a svoje skúsenosti popíše.
Ja práve pozorujem , že ma chrbtica menej bolieva , ako pred tým, než som lieky neužívala , neviem či je to zhoda náhod , alebo to liečenie pomáha.Ale prípadnej zlomeniny sa desím , ešte som nikdy nič nemala zlomené ,tak radšej na to ani nemyslím .

Ešte by som sa Vás chcela spýtať , ako ten Protelos užívate , mne ho odporučili na noc , takže si ho dávam na noc , zvolila som 23 hod. do vtedy ešte vydržím;)najhoršie je , že sa 2 hod.pred užitím a 2 hod. po užití nemôže jesť /inak by som ho nasadila počas dňa/, no veru niekedy to aj poruším ak príde hlad , tak posúvam hodinu .No najlepšie je keď večer vôbec nejem , ale to sa nedá niekedy.

Som prekvapená , že po roku Vás poslali na denzitometriu , to by som veru aj ja pristala na to vyšetrenie , ale mne povedali , že po dvoch rokoch .Tak musím byť trpezlivá .

Ešte by som sa Vás chcela spýtať, ako ten Protelos užívate , mne ho odporučili na noc , takže si ho dávam na noc , zvolila som 23 hod. do vtedy .No najlepšie je keď večer vôbec nejem , ale to sa nedá niekedy.

Aj mne povedali, že ročná pauza pri denzitometrii nestačí (pred dvomi rokmi to tak bolo, teraz je možné cez reumatológa absolvovať denzitometriu už po roku). Ale bola som vtedy po čerstvej zlomenine, a aj keď to nemám vo zvyku a bolo mi to dosť trápne - nedala som sa. Povedala som, že je to taká zmena stavu, že neodídem a na denzitometrii trvám. Vedela som, že ak mi ju neurobia - lieky nebudú, iba o rok. Tak mi urobili základnú denzitometriu - iba čiastočne chrbát a výsledok bol zlý - počiatočné štádium osteoporózy. Na základe toho mi dali Protelos. Je to nepríjemný liek kvôli tej pauze. Ja ho tiež užívam pred spaním a dve hodiny predtým už nejem.

Aj mne povedali, že ročná pauza pri denzitometrii nestačí (pred dvomi rokmi to tak bolo, teraz je možné cez reumatológa absolvovať denzitometriu už po roku). Ale bola som vtedy po čerstvej zlomenine, a aj keď to nemám vo zvyku a bolo mi to dosť trápne - nedala som sa. Povedala som, že je to taká zmena stavu, že neodídem a na denzitometrii trvám. Vedela som, že ak mi ju neurobia - lieky nebudú, iba o rok. Tak mi urobili základnú denzitometriu - iba čiastočne chrbát a výsledok bol zlý - počiatočné štádium osteoporózy. Na základe toho mi dali Protelos. Je to nepríjemný liek kvôli tej pauze. Ja ho tiež užívam pred spaním a dve hodiny predtým už nejem.

Stále sa potvrdzuje , že treba sa dožadovať a byť neodbytný .Na jednej strane odporúčajú tieto vyšetrenia a na druhej strane ich brzdia .Neviem čím to je . Ja som nemala predstavu o tejto chorobe , ale ako chodievam na kontrolu a stretávam tam ženy s vážnymi zlomeninami chrbtice a mladé ženy , že sa mi ani nechcelo uveriť , že čo človeku môže spôsobiť len obyčajný pád napr. zo stoličky , resp. nesprávne sa zohnutie po niečo a pritom ešte , ak človek ani nemá potuchu že má osteoporózu a zistia to až potom .......skutočne by som neverila , keby som tie ženy tam nestretla ...najlepšie je doktora obchádzať .........
K tomu Protelosu .....najlepšie je na noc , nakoľko sa v noci lepšie vstrebáva .

Stále sa potvrdzuje , že treba sa dožadovať a byť neodbytný .Na jednej strane odporúčajú tieto vyšetrenia a na druhej strane ich brzdia .Neviem čím to je . Ja som nemala predstavu o tejto chorobe , ale ako chodievam na kontrolu a stretávam tam ženy s vážnymi zlomeninami chrbtice a mladé ženy , že sa mi ani nechcelo uveriť , že čo človeku môže spôsobiť len obyčajný pád napr. zo stoličky , resp. nesprávne sa zohnutie po niečo a pritom ešte , ak človek ani nemá potuchu že má osteoporózu a zistia to až potom .......skutočne by som neverila , keby som tie ženy tam nestretla ...najlepšie je doktora obchádzať .........
K tomu Protelosu .....najlepšie je na noc , nakoľko sa v noci lepšie vstrebáva .
Cenou vyšetrenia to je,poistovne to prijmu direktivne.Je na mieste vždy sa obrátiť na Vašu poistovnu a spýtať sa priamo tam,oficiálne listom,aby dali listom odpoved,ako ste zvyknutí na iných uradoch.Treba ich donutiť aby oficiálne povedali,na čo mate narok.Pretože ak vy sa dožadujete u lekára,ten má pokyny,väčšinou ustne,vy si vyšetrenie vydobijete,ale lekár s tým má problémy a veľmi často také vyšetrenie zostane nezaplatené alebo lekári platia že nadmerne vyšetruju.Ked sa na poistovne obráti pacient,s tým až tak veľmi kývať nevedia.Naučte sa tieto veci riešiť tam,kde platíte peniaze,nebojte sa toho.

Srdečne vám odporúčam biocalcium z firmy *****. Mám s ním osobné veľmi dobré skúsenosti. Mojej 86 ročnej mamine pomohol. Ak máte záujem, poradím, ako ho získať lacnejšie. V skutku nemá konkurenciu. A je veľmi chutný.

Srdečne vám odporúčam biocalcium z firmy *****. Mám s ním osobné veľmi dobré skúsenosti. Mojej 86 ročnej mamine pomohol. Ak máte záujem, poradím, ako ho získať lacnejšie. V skutku nemá konkurenciu. A je veľmi chutný.

Tak poraď

Dobrá správa pre tých, ktorí sa liečia na osteoporózu. V utorok som čítala
v nemenovanom denníku, že liečbu tabletkami môžeme nahradiť injekciou, ktorú pichnú a je účinná 12 mesiacov, doplatok na ňu je cca 500,- Sk. Počuli ste o tom? Sama mám záujem o túto injekciu, nakoľko som sa začala pred mesiacom liečiť. No mám obavy, keď tomu ortopédovi prídem, či mi to bude chcieť predpísať. Vždy jeden deň v mesiaci si to tam musím ísť odstáť, aby mi predpísali 2 tabletky. Veľmi by som sa tejto zmene potešila.

Dobrá správa pre tých, ktorí sa liečia na osteoporózu. V utorok som čítala
v nemenovanom denníku, že liečbu tabletkami môžeme nahradiť injekciou, ktorú pichnú a je účinná 12 mesiacov, doplatok na ňu je cca 500,- Sk. Počuli ste o tom? Sama mám záujem o túto injekciu, nakoľko som sa začala pred mesiacom liečiť. No mám obavy, keď tomu ortopédovi prídem, či mi to bude chcieť predpísať. Vždy jeden deň v mesiaci si to tam musím ísť odstáť, aby mi predpísali 2 tabletky. Veľmi by som sa tejto zmene potešila.

Prosim Ta napis o aku injekciu to ide. Ja som na tabletkovej forme uz 5 rokov. Stav sa mi stabilizoval, vysledky nie su lepsie, ale ani horsie. Co pri mojom stave je asi podla lekarov uspokojive.

Dobrá správa pre tých, ktorí sa liečia na osteoporózu. V utorok som čítala
v nemenovanom denníku, že liečbu tabletkami môžeme nahradiť injekciou, ktorú pichnú a je účinná 12 mesiacov, doplatok na ňu je cca 500,- Sk. Počuli ste o tom? Sama mám záujem o túto injekciu, nakoľko som sa začala pred mesiacom liečiť. No mám obavy, keď tomu ortopédovi prídem, či mi to bude chcieť predpísať. Vždy jeden deň v mesiaci si to tam musím ísť odstáť, aby mi predpísali 2 tabletky. Veľmi by som sa tejto zmene potešila.

Možno s osteoporózou je to tak ako s nádchou: liečená týždeň, neliečená až 7 dní.
Prečo tak píšem?
Sama mám osteoporózu. Nedávno som stretla u lekára jednu pani, ktorá dostávala super injekcie (nestačil recept ortopéda, bolo treba špeciálne odporučenie MZ), napriek tomu, keď spadla po 2-ročnej liečbe, má špirálovú zlomeninu stehennej kosti.
Tak teda ako sa liečiť? máte nejaké dobré tipy?

Prosim Ta napis o aku injekciu to ide. Ja som na tabletkovej forme uz 5 rokov. Stav sa mi stabilizoval, vysledky nie su lepsie, ale ani horsie. Co pri mojom stave je asi podla lekarov uspokojive.
Ja som o tom zatiaľ iba čítala, vraj sa to pichá ako infúzia a stečie to za 15 minút. Chystám sa ortopédovi a budem si to pýtať.

Ja som o tom zatiaľ iba čítala, vraj sa to pichá ako infúzia a stečie to za 15 minút. Chystám sa ortopédovi a budem si to pýtať.


písali o tom tuším v stredu v Plus jeden deň

Ja som o tom zatiaľ iba čítala, vraj sa to pichá ako infúzia a stečie to za 15 minút. Chystám sa ortopédovi a budem si to pýtať.

Dakujem pekne, vo februari idem na kontrolnu denzitometriu, tak skusim sa popytat. Inak tiez som spociatku chodila kazdy rok na denzitometriu, teraz kazde dva roky.

ahojte som zdravotna sestra a pracujem na reumatologickej ambulancii ano existuje rocna infuzna terapia proti osteoporoze ale je na trhu este kratko na to aby sa vedelo ake ma vysledky mi osobne sme podali uz 10 takych infuzii.to aky druh terapie chcete brat sa rozhodujete sami a lekar musi akceptovat vasu poziadavku samozrejme musite aj splnat nejake tie kroteria co sa tyka hodnotdenzitometrie a aj vasho zdravotneho stavu musite mat zdrave oblicky a srdiecko.este chcem upozornit na vedlaksie ucinky ktore sa mozu vyskytnut pri podami tejto infuzie su to horucky bolesti svalov a kosti trvaju asi 3 dni potom vymiznu.ale co sa tyka financnej stranky a toho ze je to raz za rok odporucam ale radsej by som pockala este na tie vysledky. a ohladne denzitometrie to ci treba alebo netreba aj preventivne osteoporoza sa tyka hlavne zien po prechode alebo po hysterektomii takze v niektorych pripaoch je zbytocne aj ked to nieje invazivne vysetrenie toto absolvovat .naco zbytocne zatazovat organizmus.ja viem ze prevencia je dolezita ale mladsie zeny by mohli mat osteoporozu iba ak je im geneticky dana cize ma ju matka alebo tak alebo sa dlhodobo liecia kortikoidmi alebo prekonali chemoterapiu.vseobecne vzdy musi byt dovod na to aby im to lekar odporucil to vysetrenie je fakt drahe a moze ho indikovat len odbornik.to ze niekoho bolia kosti alebo chrbat este neznamena ze ma osteoporozu ale zasa sa uplne nevylucuje ze ju nema je to tichy zlodej takze priznaky sa neprejavuju hned.takze pozor na pady a zlomeniny. prajem pevne nervy u lekarov ....

No velmi dobré na ukladanie vápnika do kostí je posilňovanie, len neviem či je to vo vašom prípade možné. Ale ako prevencia je to super a tiež také mierne celoročné slnenie, teda každý den nejaký pohyb vonku stačí aj 1-2 hod, v lete jasné že radšej len ráno a večer ked slnko nie je také ostré. No a tiež vela zeleniny, tá je zásaditá a potom sa vám netvorí vela kyseliny ako pri jedení masa, cukru, výrobkov z bielej múky, lebo tá kyselina čo sa pri trávení týchto jedál denne tvorí vám potom spotrebúva vápnik kotrý potom chýba v kostiach.

ahojte som zdravotna sestra a pracujem na reumatologickej ambulancii ano existuje rocna infuzna terapia proti osteoporoze ale je na trhu este kratko na to aby sa vedelo ake ma vysledky mi osobne sme podali uz 10 takych infuzii.to aky druh terapie chcete brat sa rozhodujete sami a lekar musi akceptovat vasu poziadavku samozrejme musite aj splnat nejake tie kroteria co sa tyka hodnotdenzitometrie a aj vasho zdravotneho stavu musite mat zdrave oblicky a srdiecko.este chcem upozornit na vedlaksie ucinky ktore sa mozu vyskytnut pri podami tejto infuzie su to horucky bolesti svalov a kosti trvaju asi 3 dni potom vymiznu.ale co sa tyka financnej stranky a toho ze je to raz za rok odporucam ale radsej by som pockala este na tie vysledky. a ohladne denzitometrie to ci treba alebo netreba aj preventivne osteoporoza sa tyka hlavne zien po prechode alebo po hysterektomii takze v niektorych pripaoch je zbytocne aj ked to nieje invazivne vysetrenie toto absolvovat .naco zbytocne zatazovat organizmus.ja viem ze prevencia je dolezita ale mladsie zeny by mohli mat osteoporozu iba ak je im geneticky dana cize ma ju matka alebo tak alebo sa dlhodobo liecia kortikoidmi alebo prekonali chemoterapiu.vseobecne vzdy musi byt dovod na to aby im to lekar odporucil to vysetrenie je fakt drahe a moze ho indikovat len odbornik.to ze niekoho bolia kosti alebo chrbat este neznamena ze ma osteoporozu ale zasa sa uplne nevylucuje ze ju nema je to tichy zlodej takze priznaky sa neprejavuju hned.takze pozor na pady a zlomeniny. prajem pevne nervy u lekarov ....

Môžem sa spýtať? Čítala som v jednej odbornej knihe,že aj lieky na hypothyreózu odburávajú z kostí vápnik..je to pravda?
A k tej injekcii,moja sesternica má 5 detí a po poslednom pôrode jej zobrali všetky ženské orgány...Nedávno jej zistili osteoporózu...vzhľadom k tomu,že má už iba jednu obličku,jej doporučili túto injekciu....aby jej lieky nezaťažovali tú jednu obličku...preto nerozumiem,že človek musí mať zdravé obličky a srdce...tiež jej to musel špecialista doporučiť...osobne si myslím,keďže je toto vyšetrenie nákladné,že poisťpovne nebudú ochotné ho preplácať,takže ho dostanú len tí,ktorí ho naozaj potrebujú...čož je podľa mňa škoda...myslím,že tá injekcia stojí 15 alebo 20tisíc...

no pokial ja viem tak pri injekčných formach liekov proti osteoporoze je treba aby pacientka mala obličky v poriadku pretože sa pri akejkoľvek poruche neodporučaju resp. nemali by byť indikované!a ak má len jednu obličku no neviem mala by sa potom poradiť aj s urológom!ak ju má zdravú tak neviem ale predsa len je len jedna a pracuje za obidve...ale určite viem že injekčna alebo infuzna forma sa vobec neodporúča.je fakt že lieky obličky zaťažujú viac ako infúzia ale toto je šoková nárazová dávka preto sa podáva len raz za 3 mesiace alebo raz za rok!

No ona už na tej injekcii bola...ťažko povedať....

Dievčatá, rada by som vám poradila prírodné minerály v tabletkách. Ja ich beriem na osteopéniu na doporučenie mojej priateľky, ktorá mala tiež začínajúcu osteopéniu a pri kontrolnom vyšetrení po roku jej lekár oznámil, že je to v poriadku.

Dievčatá, rada by som vám poradila prírodné minerály v tabletkách. Ja ich beriem na osteopéniu na doporučenie mojej priateľky, ktorá mala tiež začínajúcu osteopéniu a pri kontrolnom vyšetrení po roku jej lekár oznámil, že je to v poriadku.

Pokiaľ viem , osteoporóza sa vyliečiť nedá . Dá sa zastaviť . resp. spomaliť , ale vyliečiť nie .

Tak ako to potom je ?

ja na tieto neoverene rady neverim

Jednalo sa o osteopéiu, čo je prvé štádium osteoporózy. Netvrdím, že rozsiahla osteo sa dá vyliečiť, ale zastaviť jej postup sa dá.Nemám to z vlastnej hlavy, ale na doporučenie lekára naturlnej medicíny. Samozrejme k minerálom sa môžu pridať ďalšie prírodné produkty.

Jednalo sa o osteopéiu, čo je prvé štádium osteoporózy. Netvrdím, že rozsiahla osteo sa dá vyliečiť, ale zastaviť jej postup sa dá.Nemám to z vlastnej hlavy, ale na doporučenie lekára naturlnej medicíny. Samozrejme k minerálom sa môžu pridať ďalšie prírodné produkty.

........ teda nie je to až v takom poriadku , ako ste uviedli vyššie , lebo ja sa tiež liečim na osteoporózu a bohužiaľ vyliečiť sa nedá , dá sa udržiavať určitý stav , len aby to nešlo k horšiemu .

Ja som to nepísala preto,aby som tu niekomu dokazovala, že to určite pomôže. chcem len poradiť tým, čo to potrebujú, že aj prírodnými minerálmi sa dá pomôcť k zlepšeniu osteo.

Prosim Ta napis o aku injekciu to ide. Ja som na tabletkovej forme uz 5 rokov. Stav sa mi stabilizoval, vysledky nie su lepsie, ale ani horsie. Co pri mojom stave je asi podla lekarov uspokojive.

tinka prilepím príbalový leták lieku ACLASTA . Včera som dostala doporučenie lekárky , mám na to dva mesiace sa rozhodnúť , tak uvažujem :rolleyes:, ale neviem ako sa rozhodnem . Či zostanem na PROTELOSE , alebo injekcia 1 x ročne . Všetko bude závisieť od najbližšej denzitometrie a môjho rozhodnutia .
Len nejako sa tej injekcie vopred už obávam .

Proti osteoporóze je veľmi účinný ionizovaný vápnik z východnej medicíny. Nie je dostupný v lekárňach.

tinka prilepím príbalový leták lieku ACLASTA . Včera som dostala doporučenie lekárky , mám na to dva mesiace sa rozhodnúť , tak uvažujem :rolleyes:, ale neviem ako sa rozhodnem . Či zostanem na PROTELOSE , alebo injekcia 1 x ročne . Všetko bude závisieť od najbližšej denzitometrie a môjho rozhodnutia .
Len nejako sa tej injekcie vopred už obávam .

Dakujem pekne za informacie. Tento mesiac idem na kontrolnu denzitometriu. Snad to bude aspon na urovni predoslej kontroly.
Je fajn 1 injekcia raz rocne, len tiez zvazujem pre a proti.

Dakujem pekne za informacie. Tento mesiac idem na kontrolnu denzitometriu. Snad to bude aspon na urovni predoslej kontroly.
Je fajn 1 injekcia raz rocne, len tiez zvazujem pre a proti.

Tinka ako si sa rozhodla , ja by som mala tento týždeň ísť tiež na kontrolu a samotnú kontrolnú denzitometriu a zvažujem tú injekciu , ja si myslím , že skôr nie ..bojím sa jej , aby mi to neuškodilo , radšej budem piť každý deň Protelos . :rolleyes:

Tinka ako si sa rozhodla , ja by som mala tento týždeň ísť tiež na kontrolu a samotnú kontrolnú denzitometriu a zvažujem tú injekciu , ja si myslím , že skôr nie ..bojím sa jej , aby mi to neuškodilo , radšej budem piť každý deň Protelos . :rolleyes:
Zitka, chcem sa spytat, ci si vlani zobrala tu injekciu ? alebo ci ti liek aspon trochu zastavil osteoporozu ?
Prave dnes mi predpisala na osteoporozu Protelos a spominala mi p. primarka aj nejake injekcie v pripade, ze by som tento liek zle znasala.

Osteoporóza sa dá aj liečiť. Treba k tomu seriózny prístup človeka.
A nielen to, ale podstúpiť rapídnu zmenu životného štýlu.
Ak chcete vedieť ako na to,odpíšte súkromnou správou,dám informácieako postupovať...
Jano

mala som 34r ked mi zistili osteopéniu :mee: všetci sa tvárili že to nič nie je :mad::mad::mad:momentálne po 6 rokoch sa ma neurolog pri inom vyšetrení opýtal, prečo nikto nepátral, že už ako 34r som mala úbytok vápnika:confused: tiež sa to pýtam, ale to už mi momentálne nepomôže. odporučil mi vyšetrenie:zistenie kostného metabolizmu, čo som si myslela že mi vykoná ortopéd u ktorého som dnes bola /mali robit denzitometriu/, ale nerobili:mee:, že to vyšetrenie vykonávajú na "kramároch" mám sa tam objednať a bola som vybavená:mad::mad::mad: inak ja užívam iba Caltrát plus.

Pripájam prírodný prostriedok proti odvápneniu kostí - osteoporóze:
Škrupiny z vajec (používajte len vajcia domácich, správne kŕmených sliepok) dobre umyte a varte asi 20 až 30 minút. Je to dôležité preto, aby sa stopercentne zničili cudzopasníky a v nich obsiahnuté baktérie. Potom ich dokonale vysušte a rozmixujte alebo roztlačte v mažiari na jemný prášok, ktorý uskladnite na suchom mieste. Užívajte jednu kávovú lyžičku denne. Pred užitím prášok upravte tak, že ho na lyžičke pokvapkajte šťavou z čerstvého citróna a počkajte, kým vyšumí.
Účinnosť tohto škrupinového prášku je overená dlhoročným užívaním v ľudovom liečiteľstve.

lujza.j, vdaka za reakciu..na denzitometriu u nas zoberu kazdeho koho posle obvodny lekar..tiez som zacala uzivat Caltrat plus a Protelos, lenze sa mi zvysil tlak na 150|100 :mee:
ja som chcela vediet, ci niekto dlhsie uzival Protelos, ci to ma vyznam..Zitka mi este neodpovedala

lujza.j, vdaka za reakciu..na denzitometriu u nas zoberu kazdeho koho posle obvodny lekar..tiez som zacala uzivat Caltrat plus a Protelos, lenze sa mi zvysil tlak na 150|100 :mee:
ja som chcela vediet, ci niekto dlhsie uzival Protelos, ci to ma vyznam..Zitka mi este neodpovedala


Protelos som užívala 2 roky každý deň.Po dvoch rokoch som bola na denzitometrii .Či je to pravda , alebo nie vyšli mi lepšie výsledky ako som mala predtým.
Mne sa tomu veľmi nechcelo veriť , lebo sa vraví , že osteoporóza sa vyliečiť nedá, ale sa dá pribrzdiť vývoj osteoporózy.
Po týchto výsledkoch mi doktorka zmenila lieky a teraz beriem Risedronat ratiopharm - sú to filmom obalené tabletky .Užívam ich 1x za 7 dní .Po užití tejto tabletky vlaste musím byť polhodinku na nohách a chodiť a chodiť .:)

Čo sa týka tej vakcíny to som odmietla.Nechcem žiadnu vakcínu .

Zitka, chcem sa spytat, ci si vlani zobrala tu injekciu ? alebo ci ti liek aspon trochu zastavil osteoporozu ?
Prave dnes mi predpisala na osteoporozu Protelos a spominala mi p. primarka aj nejake injekcie v pripade, ze by som tento liek zle znasala.

Ja som s Protelosom nemala žiaden problém.Ba mala .........liezlo mi to na nervy , že som musela každý deň pchať do seba prášok , ale už som sa s tým zmierila .Ja som donedávna absolutne nevedela, čo to bolo brať lieky .No len vek pribúda a teraz som si musela kúpiť navyše jednu kozmetickú taštičku , v ktorej mám lieky.Lebo aj tlak začal minulý rok štrajkovať . :D:rolleyes::)

Felinoterapia

Súvislosť medzi chorobami tela a duše je preukázaná mnohými výskumami. Určite vás preto neprekvapí, že mnohí kardiológovia vám mačku naordinujú na upokojenie srdca a zníženie krvného tlaku. Niektorí odborníci dokonca pripúšťajú priaznivý vplyv mačiek na osteoporózu. Berlínski vedci zistili, že nízka frekvencia vibrácií, ktoré vydávajú pri pradení, ovplyvňuje lepšie zrastanie zlomenín a zvyšovanie hustoty kostí.
Využívanie mačiek na liečenie sa volá felinoterapia a na Slovensku je zatiaľ plienkach. No ak nemáte proti mačkám predsudky, zoberte si na kolená občas aspoň tú od susedov. „Pôsobenie zvieraťa na človeka, ktoré v jeho v mozgu aktivizuje tvorbu hormónu endorfínu, spôsobuje dobrú náladu a pocit šťastia,“ hovorí psychologička Zuzana Pajonková a dodáva: „Lepší stav mysle potom priaznivo ovplyvňuje váš imunitný systém, ktorý pomáha pri predchádzaní alebo liečbe ochorení.“
V dnešných uponáhľaných časoch plných stresových situácií je felinoterapia jednou z najdostupnejších alternatív, akou si môžete spríjemniť život.
celý článok... (http://zena.pluska.sk/bajecna-zena/clanky/tema/zijem-s-mackou.html)

Ja som s Protelosom nemala žiaden problém.Ba mala .........liezlo mi to na nervy , že som musela každý deň pchať do seba prášok , ale už som sa s tým zmierila .Ja som donedávna absolutne nevedela, čo to bolo brať lieky .No len vek pribúda a teraz som si musela kúpiť navyše jednu kozmetickú taštičku , v ktorej mám lieky.Lebo aj tlak začal minulý rok štrajkovať . :D:rolleyes::)

Zitka, dakujem velmi pekne za odoved. Musim to nejako vydrzat aj ja, len bojim sa tych vedlajsich ucinkov napr. to zvysenie tlaku a pod., potom zase lieky na znizenie a dookola...uz som tiez obkolesena krabickami s liekmi a asi si budem musiet zapisovat kedy a kolko som si dala..:confused:..lebo niekedy aj zabudnem :D..nemam rada tabletky, len v krajnom pripade ked uz je zle....:o

Zitka, dakujem velmi pekne za odoved. Musim to nejako vydrzat aj ja, len bojim sa tych vedlajsich ucinkov napr. to zvysenie tlaku a pod., potom zase lieky na znizenie a dookola...uz som tiez obkolesena krabickami s liekmi a asi si budem musiet zapisovat kedy a kolko som si dala..:confused:..lebo niekedy aj zabudnem :D..nemam rada tabletky, len v krajnom pripade ked uz je zle....:o
Myslíš , že ten tlak je z Protelosu ?

Myslíš , že ten tlak je z Protelosu ?

urcite, ja som mala vzdy nizky a rano som mala 150}100, lebo aj pocas dna sa mi zvysoval a pri tom mi dala rano doktorka na znizenie tabletku

lujza.j, vdaka za reakciu..na denzitometriu u nas zoberu kazdeho koho posle obvodny lekar..tiez som zacala uzivat Caltrat plus a Protelos, lenze sa mi zvysil tlak na 150|100 :mee:
ja som chcela vediet, ci niekto dlhsie uzival Protelos, ci to ma vyznam..Zitka mi este neodpovedala
vysoký tlak si liečim od 35:mee: som nastavená na liekoch. predpokladám že mi nejaký "vtačí zob" pridajú, dík dám si pozor na tento liek. zajtra ma zázrakom obj. na denzitometriu na kramároch, možno sa posuniem dalej tam mi potom urobia aj vyšetrenie toho kostného metabolizmu:)

vysoký tlak si liečim od 35:mee: som nastavená na liekoch. predpokladám že mi nejaký "vtačí zob" pridajú, dík dám si pozor na tento liek. zajtra ma zázrakom obj. na denzitometriu na kramároch, možno sa posuniem dalej tam mi potom urobia aj vyšetrenie toho kostného metabolizmu:)
prvykrat mam zvyseny tlak, aj teraz som zobrala nieco na znizenie, je to hrozne...a pritom vedlajsi ucinok malo byt svrbenie a hnacka, ale u mna celkom ine..doteraz ziadny problem..asi je to na mna dost silne..:confused:..boh vie..:D

inak drzim ti prsty, aby ti odhadla spravnu liecbu

prvykrat mam zvyseny tlak, aj teraz som zobrala nieco na znizenie, je to hrozne...a pritom vedlajsi ucinok malo byt svrbenie a hnacka, ale u mna celkom ine..doteraz ziadny problem..asi je to na mna dost silne..:confused:..boh vie..:D
vysoký tlak je nepríjemná vec:( ak ti liek nerobí dobre neber ho a poraď sa z lekárom, že sa ti vyskytol tento problém vysokého tlaku. je možné, že so bolo len chvilkové a všetko sa vráti do normálu:) ;)určite existuje vhodná alternatíva:)

mám dobrú skúsenosť a výsledky:
36 strúčikov cesnaku rozmliaždiť a zaliať 3,6 dcl Vodky, ponechať 3 týždne v chlade potom prefiltrovať a držať v tmavej fľaške.
Užíva sa vzostupne a potom dolu.
1. deň: 3x denne 2 kvapky
2. deň. 3x denne 4 kvapky až
- 3x denne 30 kvapiek a potom uberať
- 3x denne 28 kvapiek
- 3x denne 26 kvapiek až po
- 3x denne 2 kvapky
Tri týždne pauza a potom opakovať.
Odporučenie, nenosiť na ruke hodinky .
Ďalšia možnosť:
Imelo, kým nevytvorí biele guličky otrjať a nasušiť, Zomlieť na mlynčeku a robiť studený výluh:
1 mokka lyž. prášku do pol litra vody večer, ráno prefiltrovať a počas dňa na tri krát vypiť.
Menej soliť a 1/5 pitného režimu-vody vypiť ráno na prázdny žalúdok.
Taktiež pomáha dlhodobo ráno na lačno 1 P.L. jablčného octu do 2 dl vody.

Ak trpíte úbytkom vápnika, osteopénia, alebo dokonca osteoporóza, nie je nič jednoduchšie ako si pripraviť "liek" doma:
10 dg sekané vlašské orechy, 10 dg hrozienok namočiť do 1 dl vody a nechať cez noc postáť. Druhý deň pridať 25 dg mletého maku a 3 -5 P.L. mädu. Zmiesiť rukou a tvoriť guľky, ktoré sa obalia v kokose. Odložiť do cjladničky a večer 2 ks zjesť. Obsahuje estrogén a vápnik, večer preto, lebo počas noci sa vápnik najlepšie ukladá.
Verím, že vám budú chutiť a zistíte, že sa upraví aj vápnik-overené!

Moja osobná skúsenosť: Vydrhnuté, rozdrvené vaječné škrupiny dať do jogurtu, alebo do niečoho v čom sa dá zjesť. Mne to poradil lekár - ortopéd, keď sa mi narodil syn s nízkym obsahom vápnika. Dostal sa z toho rýchlo. Bolo to síce dávno, ale dnes je fit. Z toho vyvinuli aj Biomin H

Recept na zdravý vápnik:

5 vajec / domáce čerstvé/
4 dcl medu /aj viac,podľa chuti/
4 dcl koňaku /vodka slivov. aspoň 36%/
10 - 12 citrónov

Vajcia sa dobre umyjú, vložia do skleneného pohára a zalejú sa citrónovou šťavou tak, aby vajcia boli zaliaté ešte 1 cm nad. Pohár uložíme do chladničky na 7 dní. Občas premiešame. Keď sa pôsobením šťavy z citrónov škrupina vajec úplne rozloží obsah pohára rozmixujeme, pridáme med a alkohol. Rozlejeme do fľašiek a odložíme do chladničky.

Tento vaječný likér je vitamínovou bombou posilňujúcu našu imunitu. Prírodný vápnik sa veľmi dobre vstrebáva do tela. Pôsobí proti osteoporóze a chorobám kostí, chrupaviek, zubov, padaní vlasov a pod. Je prevenciou pred chrípkou a angínou. Pôsobí aj pri astme a paradentóze. Denne si môžeme dopriať jeden až tri štamperlíky vaječného likéru.

holky, díky za zaujímavé recepty:) ;)

ubka a Valčake vďaka za perfektné rady a recepty...určite vyskúšam :)

Liečivý nápoj

6 - 7 hrstí žihľavových lístkov, 1 celý ananásový džús, 1l vody.
Listy dôkladne umyjeme pod tečúcou vodou a rozmixujeme mixéri s 0, 5 dl vody .

Po rozmixovaní dolejeme vodu a necháme 1 hodinu vylúhovať. Potom precedíme cez sitko, zmiešame s ananásovým džúsom a pomaly pijeme.

Liečivý nápoj

6 - 7 hrstí žihľavových lístkov, 1 celý ananásový džús, 1l vody.
Listy dôkladne umyjeme pod tečúcou vodou a rozmixujeme mixéri s 0, 5 dl vody .

Po rozmixovaní dolejeme vodu a necháme 1 hodinu vylúhovať. Potom precedíme cez sitko, zmiešame s ananásovým džúsom a pomaly pijeme.
ďakujem za tento jednoduchý a dúfam, že aj účinný recept...lepšie sa mi pozdáva ako užívať tie lieky, a od zajtra s tým začnem:)

Na vyšetrení osteoporózy som bola aj ja, zatiaľ OK, tak ma táto téma zaujíma. Radíte všeličo, ale obyčajnú chôdzu, pohyb som tu nenašla. Treba veľa pohybu, ale už od mlada. Deti, ktoré trávia veľa času pri PC budú mať tiež problémi. Zoberte si kozmonautov, ktorí trávia dlhšiu dobu vo vesmíre, aj tí majú úbytk kostnej hmoty. Po návrate sa dlšie dostávajú do pôvodného stavu. Ja osobne si myslím, že osteoporóra sa dá liečiť vhodnou stravou a pohybom. Mne primárka doporučila pohyb, tvrdé syry a husté mliečne výrobky.
Samozrejme ak ide o proces, ktorý je spôsobený úbytkom estrogénu. Sú ale také stavy keď telo nedokáže vápnik prijať pre rôzne iné príčiny, tam musí nastúpiť seriózna liečba.

Áno, aj ja vyskúšam tento recept od Zdenky 131, a ty sa potom pochváľ adi11

Na vyšetrení osteoporózy som bola aj ja, zatiaľ OK, tak ma táto téma zaujíma. Radíte všeličo, ale obyčajnú chôdzu, pohyb som tu nenašla. Treba veľa pohybu, ale už od mlada. Deti, ktoré trávia veľa času pri PC budú mať tiež problémi. Zoberte si kozmonautov, ktorí trávia dlhšiu dobu vo vesmíre, aj tí majú úbytk kostnej hmoty. Po návrate sa dlšie dostávajú do pôvodného stavu. Ja osobne si myslím, že osteoporóra sa dá liečiť vhodnou stravou a pohybom. Mne primárka doporučila pohyb, tvrdé syry a husté mliečne výrobky.
Samozrejme ak ide o proces, ktorý je spôsobený úbytkom estrogénu. Sú ale také stavy keď telo nedokáže vápnik prijať pre rôzne iné príčiny, tam musí nastúpiť seriózna liečba.
u mňa to bude asi začarovaný kruh, nefajčím, nepijem, cvičím, strava je tiež ok a moja diagnoza v 34rokoch bola ospeopénia:mee: taká akú má moja matka od 60rokov. až teraz po 6 rokoch "osvietilo" pri inej súvislosti neurologa, a odporučil aby mi bolo urobené vyšetrenie kostného metabolizmu.

Áno, aj ja vyskúšam tento recept od Zdenky 131, a ty sa potom pochváľ adi11

zacala som ako som vravela a celkom mi to chuti.. aplikujem si jeden den zihlavovy, druhy den rajcinovy...aj med so skoricou a pod...a samozrejme pohyb a cvicenie..hadam sa vysledok dostavi:)

Ahojte, poraďáčky,
mám(no nekúpila som) osteoporózu, lekár mi predpísal bonvivu raz za mesiac, dnes ráno som ju prvýkrát - tú tabletku užila, stále sa mi nejak točí hlava, vôbec nič necítim, nemám v ústach žiadnu chuť, cítim sa ako nafetovaná. Dodržala som potrebné príkazy - po užití tabletky hodinu sedieť alebo stáť, nič nejesť, nepiť, tiež hodinu po užití. Teraz je už poobede, stále je to rovnaké, na kontrolu idem až v apríli, túto bonvivu beriem až o mesiac.
Máte s týmto liekom niekto skúsenosti?

Ahojte, poraďáčky,
mám(no nekúpila som) osteoporózu, lekár mi predpísal bonvivu raz za mesiac, dnes ráno som ju prvýkrát - tú tabletku užila, stále sa mi nejak točí hlava, vôbec nič necítim, nemám v ústach žiadnu chuť, cítim sa ako nafetovaná. Dodržala som potrebné príkazy - po užití tabletky hodinu sedieť alebo stáť, nič nejesť, nepiť, tiež hodinu po užití. Teraz je už poobede, stále je to rovnaké, na kontrolu idem až v apríli, túto bonvivu beriem až o mesiac.
Máte s týmto liekom niekto skúsenosti?

http://osteoporosis.emedtv.com/boniva/boniva-side-effects.html

http://osteoporosis.emedtv.com/boniva/boniva-side-effects.html
Príbalový leták som už prečítala, mala som na mysli konkrétne skúsenosti.

Ahojte, poraďáčky,
mám(no nekúpila som) osteoporózu, lekár mi predpísal bonvivu raz za mesiac, dnes ráno som ju prvýkrát - tú tabletku užila, stále sa mi nejak točí hlava, vôbec nič necítim, nemám v ústach žiadnu chuť, cítim sa ako nafetovaná. Dodržala som potrebné príkazy - po užití tabletky hodinu sedieť alebo stáť, nič nejesť, nepiť, tiež hodinu po užití. Teraz je už poobede, stále je to rovnaké, na kontrolu idem až v apríli, túto bonvivu beriem až o mesiac.
Máte s týmto liekom niekto skúsenosti?

ja by som každopádne išla k lekárovi, že sa vyskytli dané vedľajšie príznaky keďže užívanie je 1x za mesiac a je to pre teba dôležité.no ja mám síce "iba" osteopéniu čo je síce do:mee::mee: že mi bola diagnostikovaná v 34r,mne doktor predpísal Vigantol /10kv. 1x za týždeň/a odporučil mi minerálku AUQA OS, kde je denná dávka vápnika a Vit.D.

Ďakujem za odpoveď, asi mu zajtra zavolám, potom sa ozvem, ako to dopadlo. Len som nechcela ísť hneď za lekárom.

Už 13 rokov mám osteoporózu,raz mesačne beriem BONVIVu a CALTRATE PLUS,relatívne je osteoporóza stabilizovaná.S tým však súvisia -aspoň si myslím-bolesti kĺbov,kolena a na tieto problémy mi bol doporučený COLAFIT a pre mňa neznámy sirup(gel) s názvom HYALGEL FORTE.Má niekto s týmto prípravkom skúsenosti? Ak áno,poraďte mi,prosím.Ďakujem;)

u mňa to bude asi začarovaný kruh, nefajčím, nepijem, cvičím, strava je tiež ok a moja diagnoza v 34rokoch bola ospeopénia:mee: taká akú má moja matka od 60rokov. až teraz po 6 rokoch "osvietilo" pri inej súvislosti neurologa, a odporučil aby mi bolo urobené vyšetrenie kostného metabolizmu.
lujza, nemyslela si náhodou osteopéniu? (http://www.fidelitas-nzz.sk/?co-je-osteoporoza), lebo neviem čo je ospeopénia a či ju nemám aj ja:D:---:)

No tak odpovedám, ako som dopadla s Bonvivou. Lekár mi naordinoval Aclastu, bola som v marci, je to hnus, aj sestrička, čo mi to podávala, mi povedala, že ak mám rada moje telo, aby som v priebehu dvoch dní veľa pila, lebo toľko svinstva sa mi dostalo do organizmu, že to treba vylúčiť. Vedľajšie účinky boli také isté ako pri bonvive, hovorila som o tom lekárovi, ten tvrdil, že sa prejavujú len pri prvom podaní. Zvažujem, či sa opäť o rok na to dám. Ale na denzitometriu idem až o dva roky, neviem, či ten proces Aclasta zastaví.
Ale do marca je ešte ďaleko.

No tak odpovedám, ako som dopadla s Bonvivou. Lekár mi naordinoval Aclastu, bola som v marci, je to hnus, aj sestrička, čo mi to podávala, mi povedala, že ak mám rada moje telo, aby som v priebehu dvoch dní veľa pila, lebo toľko svinstva sa mi dostalo do organizmu, že to treba vylúčiť. Vedľajšie účinky boli také isté ako pri bonvive, hovorila som o tom lekárovi, ten tvrdil, že sa prejavujú len pri prvom podaní. Zvažujem, či sa opäť o rok na to dám. Ale na denzitometriu idem až o dva roky, neviem, či ten proces Aclasta zastaví.
Ale do marca je ešte ďaleko.
Neviem,ale ja BONVIVU užívam raz mesačne už niekoľko rokov,ale žiadne negatívne vedľajšie účinky nemám a ani som nemala,a tá polhodina vo zvislej polohe a bez jedla-veď to nie je žiadny problém! Ja by som rada bola,keby sa niekto podelil so skúsenosťami so sirupom HYALGEL FORTE,dávala som už žiadosť o radu,prosím ešte raz!Ďakujem.:confused::confused:

............ Ja by som rada bola,keby sa niekto podelil so skúsenosťami so sirupom HYALGEL FORTE,dávala som už žiadosť o radu,prosím ešte raz!Ďakujem.:confused::confused:

ak toto pomôže :confused: http://www.hyalgel.cz/hyalgel/6-Produkty-Hyalgel/20-Napsali-jste-nam

Ďakujem,preštudovala som informácie a dúfam,že užívaním sa mi stav zlepší!

Bola som na vyšetrení hustoty kostí a zistili mi osteoporózu. Som dosť z toho nešťastná. mám 59 rokov. Chcem sa spýtať, čo znamenajú tie hodnoty. T score -3,1, to je najnižšia hodnota zo všetkých. Je to veľmi zlé, alebo iba zlé? Idem ešte na krv a odniesť 24 hod. moč. Hovorí sa, že osteoporoza nebolí, mňa bolia nohy, kĺby aj ruky. Chrbát ani nie. Tak neviem.

Bola som na vyšetrení hustoty kostí a zistili mi osteoporózu. Som dosť z toho nešťastná. mám 59 rokov. Chcem sa spýtať, čo znamenajú tie hodnoty. T score -3,1, to je najnižšia hodnota zo všetkých. Je to veľmi zlé, alebo iba zlé? Idem ešte na krv a odniesť 24 hod. moč. Hovorí sa, že osteoporoza nebolí, mňa bolia nohy, kĺby aj ruky. Chrbát ani nie. Tak neviem.
..osteoporoze sa hovori, ze je to tichy zlodej kosti..u niekoho je to dedicne a prichadza to vekom..ja mam tiez..vlani po pichnuti Aclasty sa mi pozastavila a uz asi pol roka uzivam vapnik, horcik, zinok a co je najhlavnejsie kazdy den chodim skoro tri hodiny s havinom a velmi mi to pomaha..mala by som ist na kontrolu, ale neviem sa vychystat..

..osteoporoze sa hovori, ze je to tichy zlodej kosti..u niekoho je to dedicne a prichadza to vekom..ja mam tiez..vlani po pichnuti Aclasty sa mi pozastavila a uz asi pol roka uzivam vapnik, horcik, zinok a co je najhlavnejsie kazdy den chodim skoro tri hodiny s havinom a velmi mi to pomaha..mala by som ist na kontrolu, ale neviem sa vychystat..Mne ešte nedala lieky, idem na tú krv a moč. Mám obavu, ako budem lieky znášať, lebo mám problém s trávením. Ja sa inak dosť pohybujem, aj keď ma bolia nohy, som drobná a štíhla a to je vraj postava na osteoporozu. No čo, už sa musím len s tým zmieriť. Ďakujem.

Aj mňa zaujímajú hodnoty denzitometrického merania, tak som trošku hľadala a našla túto tabuľku:




T-skóre vyjadřuje odchylku výsledku vašeho vyšetření od tabulkové hodnoty kostní minerální denzity mladých zdravých jedinců stejného pohlaví. Hodnota vyšší než –1 se považuje za normální, hodnoty mezi –1 a –2,5 jsou hodnoceny jako osteopenie, první stadium řídnutí kostí. Pokud je T skóre nižší než –2,5, odpovídá osteoporóze. T skóre se používá k vyjádření rizika zlomeniny.
Z-skóre porovnává výsledek vašeho vyšetření s průměrnými hodnotami u osob stejného pohlaví i věku.

Ďakujem, Zdenka. Nevedela som, čo znamená Z score. No, ja mám napr. panva T score -3,1 a Z score 1,8, čize nič moc.

Mile kolegyne, dovolte sa mi podelit so skusenostou pri liecbe mojej osteoporozy , osteoporozu mi zistili pred 10 rokmi a bol to pre mna šok , hoci som o tom ochoreni počula , myslela som si , ze som na to este primlada, vtedy som mala 49 rokov , pani doktorka mi predpisala tabletky/ nazov si uz nepamatam/ uzivala som ich 1x tyzdenne , na lacno , vzpriamenej polohe som aspon hodinu nejedla , boli sice dost odporne ale poctivo som ich brala 2 roky, po kontrolnej denzitometrii sa hodnota vysetrenia len mierne zlepsila, nasledne mi pani doktorka zmenila liecbu na liek Actonel , ten som celkovo brala 4 roky , hoci vysledok pri kontrolnej denzitometrii sa prakticky nemenil , ale uspokojovala som sa , ze aspon sa to nehorsi , pred styrmi rokmi mi pani doktorka navrhla prejst na vtedy upne novy liek Aclasta , co ma ale velmi prekvapilo , ze sa uziva len raz rocne , preto som mala vazne pochybnosti o tomto lieku , ale pani doktorka mi povedala , ze skusenosti v zahranici s tymto liekom su velmi dobre . Liecbu som teda zacala a po dvoch rokoch kontrolnej denzitometrii bolo zlepsenie plus 16% , takmer som tomu neverila , samozrejme som v liecbe dalej pokracovala a za 2 mesiace mam ist znovu na kontrolnu denzitometriu . Viete teraz posledne 2 roky pracujem v Rakusku, vo Wiedni ako opatrovatelka starsieho manzelskeho paru / z dochodku sa neda vyzit a od deti peniaze pytat veru nebudem , kym vladzem nieco robit/ . Pracu si velmi cenim , mam velmi dobru rodinu , zlepsila som sa v nemcine s oboma si rozumiem , pan je sice odkazany na vozicek ale tie spolocne prechadzky Wiednou pocas slnecnych dni by som Vam vsetkym dopriala. O osteoporoze za ten cas, co ju mam , som si veľa nastudovala, samozrejme vapnik , vitamin D, pohyb , spravna strava je zaklad ale verte , ze sucasna liecba mi dala nadej , ze osteoporozy sa mozno zbavim . PS -Neprijemne pocity po prvom podani u mna boli takmer minmalne , vzdy tri dni po podani uzivam paralen a snazim sa hodne pit. Tolko moja skusenost.

Počula som o tom lieku, berie ho moja kamarátka, no zabudla som jeho názov. Jej po užití raz ročne je tak, že si radšej berie dovolenku z práce. Ale ak má taký účinok, ako píšeš, tak to stojí za to. Musím sa jej spýtať na výsledky, potom dám vedieť.

Zdravím .Pred tyždnom som bol po vysledky z dezimetrie a tam mam tieto skore .Vie niekto poradiť v akom štadiu je to?
Spine
L1 T:-2.8
L2 T:-2.6
L3 T:-3.0
L4 T:-2.9
L1-4 Total T:-2.8 z skore:-2.2

Femur
Neck T:-1.8
Troch T:-2.3
Total T:-2.1 Z skore:1.5
Mam celiakiu Dakujem.

pozri príspevok 82, tam je to vysvetlené,
- T-score je vyjadrením rizika zlomeniny, máš ho viac ako -2,5, to sú už hodnoty osteoporózy
- Z-score je porovnanie výsledkov s osobami rovnakého pohlavia a veku.
- porovnaj si chrbticu /L1-4/ a zvlášť steh. kosť /femur

Problem drvivej vacsiny liekov ci pripravkov proti osteoporoze je to, ze vapnik v nich je anorganickeho povodu. Z takeho vapnika organizmus dokaze vstrebat len okolo 5%. Brat teda vapnik napr. v sumivych tabletach je preto plytvanim penazi.Navyse je to plne sorbitolu ci aspartamu, co vam este viac rozhasi organizmus.Pripravky, ci vyzivove doplnky, kde je vapnik organickeho (prirodneho) povodu maju vstrebatelnost viac ako 95%! To je dost rozdiel.

Preto vam radim, vzdy sa v lekarni ci u lekara pytajte, ci dany pripravok obsahuje vapnik anorganickej alebo v organickej forme.

Ako vyborny zdroj vapnika, fosforu (na klby, kosti), horcika a zeleza (pre anemicke zeny) vam mozem odporucit 3 veci:

1. obycajnu trstinovu melasu.
Najlepsie bio-melasu bez vsetkych primesi ci doplnujucich latok. Porovnaval som medzi sebou viacero druhov a najvyssi obsah tychto prvkov ma Bio trstinova melasa CIERNY ZAZRAK:
http://www.mojavitalita.sk/obchod/trstinova-melasa/cierny-zazrak-bio-trstinova-melasa-680g-2.html

V 100g tohto druhu melasy je:
vapnik (557 mg), fosfor (73 mg), zelezo (14 mg), horcik (168 mg), zinok (1,85 mg)

Da sa kupit ci objednat v hociktorej lekarni.

Staci brat 1-4 cajove lyzicky denne - napr. do teplej vody ci tepleho mlieka, manzelka si to dava do ovsenych vlociek, ktore si predtym par minut povari v horucej vode a ochuti semienkami ci hrozienkami. Zlepsili sa jej nechty, prestali vypadavat vlasy.

2. mak
obsahuje az 12 X viac vapnika ako mlieko, v 100g maku je 1400 mg vapnika!!!

3. sezam
Minerálne zloženie predurčuje sezam ako skvelú multiminerálnu potravinu (na 100g sezamu): vápnik - 500 až 1500 mg, horčík - 350 mg, železo - 10 mg, zinok - 10 mg, draslík - 410 mg, fosfor - 890 mg.

Samotny boj proti osteoporoze by som tiez rozdelil do 3 casti:
-------------------------------------------------------
a) zvysit prijem vapnika v organickej forme (napr. formou tej melasy, maku a sezamu)

b) zvysit pohyb (vapnik sa uklada omnoho rychlejsie ak ma clovek pravidelny pohyb a vitaminu D, cize plny suhlas prispevkom c. 64 od Antea)

c) znizit vydaj vapnika (jest vela zeleniny a celozrnych vyrobkov, tá je zásaditá a potom sa vám netvorí vela kyseliny ako pri jedení masa, cukru, výrobkov z bielej múky, lebo tá kyselina čo sa pri trávení týchto jedál denne tvorí, vám potom spotrebúva vápnik kotrý potom chýba v kostiach - cize plny suhlas s prispevkom c. 27 od bettylou)

Drzim palce, snad to niekomu pomoze.

Mne reumatologička už predpísala lieky a som dosť rozčarovaná. Dala mi Raloxifene 60 mg. Sú to umelé hormony estrogény, majú veľa nežiadúcich účinkov a rozhodla som sa ich zatiaľ neužívať. Hladám niekoho, kto má skúsenosti s týmto liekom. Dala mi aj Caltrate. Snažím sa cvičiť dobre stravovať. Tento liek mi vybrala asi preto, že mám problém s trávením -helikobaktér. Ani spat som nemohla. Na internete som hľadala, čo by som tak zniesla a spomínajú aj liek Stroncium, ten spôsobuje hnačku, no a ja mám opačný problém. Ani neviem čo mám robiť, íst za doktorkou a povedať, že sa bojím užívať ten liek, alebo ja neviem čo.

K danej problematike sa dá konštatovať nasledovné, keby v skladbe každodenné zloženie potravy človeka neabsentovali základné životné prvky k akým sa radí Vápnik, horčík,fosfor ect, ľudská polulácia tretieho tisícročia by nikdy nepoznala ochorenia pohybového aparátu ale nie len jeho na vlastnej koži.

VÝZNAM VÁPNIKU PRE ORGANIZMUS


Ak podrobíme skúmaniu Vápnik a jeho vplyv na ľudský organizmus dorpacujeme sa k prekvapivému záveru. Má pre ľudský organizmus nezastupiteľnú úlohu a jeho nedostatok sa v tele podpisuje pod 147 rôznych choroôb. A to od celkom banálnych ,až po život ohrozujúce.
Dovolím si ale na tomto mieste poznamenať, že tie celkom banálne pri zvyšujúcom deficite kalcia veľmi rýchlo prechádzajú do skupiny život ohrozujúcich.
Spomenuté ochorenie nie sú len chorobami pohybovej sústavy , či kostry človeka. Jeho nedostatok spôsobuje tvorbu aterosklerotickcých plátov a vznik sekunárneho diabetu!
Vápnik je spolu zo zinkom , jedným zo základných prvkov organizmu spolu s kremíkom.
Povedzme si teda, aké sú zakladné funkcie vápnku v našom organizme. V kocke ak pripustíme, že zo zeme zmizne VÁPNIK, musíme prijať skutočnosť, že spolu s jeho zmiznutím zmizne zo zeme aj ŽIVOT !

Ako to funguje, keď do ľudskej bunky prenikne molekula vápniku?
Bunka sa zmršťuje, keď je opúšťa, bunka sa dilatuje. Celý náš život je založený na sťahovaní a dilatovaní buniek a všetkých svalov z buniek zložených.
Ako príklad uvádzam činnosť srdca, čriev,a ostatných pre život nevyhnutných orgánov.
V celom tele v zlomku sekundy dosvalových buniek odrazu vchádzajú milióny jónov kalcia a skoro v rovnakom čase aj vychádzajú. Ak sa ale niečo nepredvídané udeje v organizme ,teda niečo v ňom správne nezafunguje telo v strachu aby neprišlo o približne 1% zásob prijatého kalcia ktorá sa v ddanom okamýiku nachádza v krvi čím by sa stala nenapraviteľná chyba zostývajúcihc 99% radšej skladuje v kostiach. Ale aj v kostiach má vápnik nezastupiteľnú úkohu. Kosti sami o sebe sú tvorené akousi rôsolovitou koloidnú hmotou , ktorá je jónmi vápniku cementovaná. ,čím získavajú kosti dostatočnú pevnosť. Ak je tohoto ,,cementu“ v tele málo, kostra sa zažína bortiť. Ak je v kostiach dostatočné množstvokalcia, chôdza človeka je pružná, ľahká. Ak vápnik chýba, chôdza človeka a jeho pohyby sa stávajú ťažkopádne ,pomalé, na pohľad namáhavé.
Povedzme si pár slov o zdrojoch vápniku pre človeka.
Už sme si povedali, že v ľudskom tele musí byť neustále minimálne množstvo výpniku.

Vápnik rastlinného pôvodu je pre človeka nevstrebateľný!

Organický vápnik ktorý je obsiahnutý v kostiach a ich vývaroch ,v mäse, v huspenine, zakysaných mliečných výrobkoch a najdôležitejšou vecou je ,že človek ho dokáže vstrebať do svojho organizmu temer bez zbytku..
Denne je absolútne nevyhnutné do organizmu človeka doplniť 1500 mg. čistého vápniku.
Takéto množstvo je obsiahnuté v 10 litroch mlieka kúpeného v obchode, alebo 1,5 litra nepasterizovaného tučného mlieka nadojeného doma od kravy. To by sme ale museli mať v tele dostatok enzímu, čtiepiaceho latktózu a jej cukry. Pretože sme v období puberty stratili schopnosť štiepiť mliečne cukry a laktózu, mliekom si skôr poškodíme ,ako polepšíme.
Nesmieme ale zabudnúť ečte na jednu dôležitú vec, kalcium obsiahnuté v krvi, neustále vylučujeme močom, preto musíme počitať aj s týmito stratami. Každé telo si tieto kolísavé straty priebežne doplňuje zo zásob v kostiach. Aby sme si neoslabili vlastnú kostru, o to pozornejšie musíme strty nahrádzať.
KOSTNÝ VáPNIK ale v tele človeka pri nadmernom uvoľňovaní spôsobuje ešte jeden jav. Má snahu ukladať sa v obličkách a žlčníku a to vo forme kameňov. Tento dej bol klinicka zadokumentovaný a dokázaný. Tieto skutočnosti zároveň dávajú vierohodnú odpoveď , ako je možné, že popísané kamene sa vyskytujú aj u detí. Akadémia vied ČĽR a jej výskumné teamy na základe rozpracovania jednotlivých smerov výskumu dokázali, že kostný vápnik sa nekonrolovateľne usádza na srdečných chlopniach , a spôsobuje neriečitešné stavy. Kostný vápnik sa zlučuje s trigliceridmi a vytvára cholesteerolové pláty. Ukazuje sa , že kostný vápnik sa usádzuje na kľboch a spôsobuje rozvoj ostoochondrózy. Teda z nedostatku normálneo kalcia vznikajú ľadvinové kamene či vŕzgajúce kĺby.
Bolo klinicky dokázané, že syntetické klacium( napriklad BEROCCA ect,ect...) vyvoláva u človeka hypertenzické krízy. Ale aj mozgové príhody, v nejednom prépade končiace exitom pacienta.
Vďaka farmaceutickému priemyslu sú tieto skutočnosti zahmlievané a spochybňované! Medicína vedome neuvádza výstrahu, pred nekontrolovaným užívaním syntetických prípravkov kalcia , aby nepoklesol jeho globálny predaj, čím by sa ohrozila intenzita výroby a následnej celoploťnej distribúcie.
Výskum a aplikácie v ČĽR vykročil celkom iným smerom. Na podklade mnoho ticícročných skúsenotí s užívaním prípravkov s kalcia vyvinula celkom novú prípravu kalcia na biologickom základe, ktorej výsledkom je stabilný jón vápniku. Pričom jeho jóny majú schopnosť dostývať a do tenkého čreva, pričom z nich za žiadných okolností nevznikne molekula,a tým majú zároveň možnosť prieniku do bunečných stien.
Pre úplnosť nformácii uvádzam, že vznik myómov a zdanlivo nevysvetliteľný( alebo táravo vysvetľovaný priebeh ) klimaktéria je spôsobený nedostatkom vápniku. Ten istý fenomén spôsobuje aj ochorenia akými sú Osteochondróza alebo skolióza. Nechcem sa tu rozpisovať o ťažkom poškodení medziobratlovej platničky a následných chirurgických výkonoch . Mám za to, že pri správnej životospráve a využití už známych spôsoboch ako si do tela biokalcium doĺpňať, by nebol nikdy vznikol chirurgický odbor riešiaci operácie chrbtice, kĺbov ect..
Som absolútne presvedčený, že keby vlyvom nedostatku biokalcia nepričlo k porušeniu mikrocirkulácie v kostnej dreni a násladne k čiastočnému odvápneniu kostí, milióny zlomenín hornžch a dolných končtín by nikdy nevzniklo. A celkom na záver ešte jedna skutočnosť. AK sa na zlomenej ruke,nohe ,či inej čsti tela vytvorí v mieste fraktúry kalus a po troch či štyroch týždňoch ide sadra dole, neznamená to , že miesto fraktúry je v poriadku a vy ste plnohodnotne zdravý! Celkové vrátenie funkčnosti poškodenej kosti sa dá očakávať v horizonte do desať rokov! Až po takejto dobe dochádza k obnoveniu mikrocirkulácie v štruktúra ch kostnej drene a aj kosti samotnej.
S priním dobrého zdravia ostáva dusansl

PRETO PRI ICH LIEČENí JE NEVYHNUTNĚ :
1, OBNOVIŤ MIKROCIRKULÁCIU V KOSTNEJ DRENI A CHRUPAVKE.
2, DOPLNIŤ CHÝBAJÚCI VÁPNIK A ZABRÁNIŤ MOŽNÉMU ZÁPALU V MIESTE
ZLOMENINY
3, OČISTI Ť CIEVY A ZLEPŠIŤ LÁTKOVU VÝMENU.

Prajem všetkým pacientom skoré uzdravenie, dusansl

K danej problematike sa dá konštatovať nasledovné, keby v skladbe každodenné zloženie potravy človeka neabsentovali základné životné prvky k akým sa radí Vápnik, horčík,fosfor ect, ľudská polulácia tretieho tisícročia by nikdy nepoznala ochorenia pohybového aparátu ale nie len jeho na vlastnej koži.

VÝZNAM VÁPNIKU PRE ORGANIZMUS


Ak podrobíme skúmaniu Vápnik a jeho vplyv na ľudský organizmus dorpacujeme sa k prekvapivému záveru. Má pre ľudský organizmus nezastupiteľnú úlohu a jeho nedostatok sa v tele podpisuje pod 147 rôznych choroôb. A to od celkom banálnych ,až po život ohrozujúce.
Dovolím si ale na tomto mieste poznamenať, že tie celkom banálne pri zvyšujúcom deficite kalcia veľmi rýchlo prechádzajú do skupiny život ohrozujúcich.
Spomenuté ochorenie nie sú len chorobami pohybovej sústavy , či kostry človeka. Jeho nedostatok spôsobuje tvorbu aterosklerotickcých plátov a vznik sekunárneho diabetu!
Vápnik je spolu zo zinkom , jedným zo základných prvkov organizmu spolu s kremíkom.
Povedzme si teda, aké sú zakladné funkcie vápnku v našom organizme. V kocke ak pripustíme, že zo zeme zmizne VÁPNIK, musíme prijať skutočnosť, že spolu s jeho zmiznutím zmizne zo zeme aj ŽIVOT !

Ako to funguje, keď do ľudskej bunky prenikne molekula vápniku?
Bunka sa zmršťuje, keď je opúšťa, bunka sa dilatuje. Celý náš život je založený na sťahovaní a dilatovaní buniek a všetkých svalov z buniek zložených.
Ako príklad uvádzam činnosť srdca, čriev,a ostatných pre život nevyhnutných orgánov.
V celom tele v zlomku sekundy dosvalových buniek odrazu vchádzajú milióny jónov kalcia a skoro v rovnakom čase aj vychádzajú. Ak sa ale niečo nepredvídané udeje v organizme ,teda niečo v ňom správne nezafunguje telo v strachu aby neprišlo o približne 1% zásob prijatého kalcia ktorá sa v ddanom okamýiku nachádza v krvi čím by sa stala nenapraviteľná chyba zostývajúcihc 99% radšej skladuje v kostiach. Ale aj v kostiach má vápnik nezastupiteľnú úkohu. Kosti sami o sebe sú tvorené akousi rôsolovitou koloidnú hmotou , ktorá je jónmi vápniku cementovaná. ,čím získavajú kosti dostatočnú pevnosť. Ak je tohoto ,,cementu“ v tele málo, kostra sa zažína bortiť. Ak je v kostiach dostatočné množstvokalcia, chôdza človeka je pružná, ľahká. Ak vápnik chýba, chôdza človeka a jeho pohyby sa stávajú ťažkopádne ,pomalé, na pohľad namáhavé.
Povedzme si pár slov o zdrojoch vápniku pre človeka.
Už sme si povedali, že v ľudskom tele musí byť neustále minimálne množstvo výpniku.

Vápnik rastlinného pôvodu je pre človeka nevstrebateľný!

Organický vápnik ktorý je obsiahnutý v kostiach a ich vývaroch ,v mäse, v huspenine, zakysaných mliečných výrobkoch a najdôležitejšou vecou je ,že človek ho dokáže vstrebať do svojho organizmu temer bez zbytku..
Denne je absolútne nevyhnutné do organizmu človeka doplniť 1500 mg. čistého vápniku.
Takéto množstvo je obsiahnuté v 10 litroch mlieka kúpeného v obchode, alebo 1,5 litra nepasterizovaného tučného mlieka nadojeného doma od kravy. To by sme ale museli mať v tele dostatok enzímu, čtiepiaceho latktózu a jej cukry. Pretože sme v období puberty stratili schopnosť štiepiť mliečne cukry a laktózu, mliekom si skôr poškodíme ,ako polepšíme.
Nesmieme ale zabudnúť ečte na jednu dôležitú vec, kalcium obsiahnuté v krvi, neustále vylučujeme močom, preto musíme počitať aj s týmito stratami. Každé telo si tieto kolísavé straty priebežne doplňuje zo zásob v kostiach. Aby sme si neoslabili vlastnú kostru, o to pozornejšie musíme strty nahrádzať.
KOSTNÝ VáPNIK ale v tele človeka pri nadmernom uvoľňovaní spôsobuje ešte jeden jav. Má snahu ukladať sa v obličkách a žlčníku a to vo forme kameňov. Tento dej bol klinicka zadokumentovaný a dokázaný. Tieto skutočnosti zároveň dávajú vierohodnú odpoveď , ako je možné, že popísané kamene sa vyskytujú aj u detí. Akadémia vied ČĽR a jej výskumné teamy na základe rozpracovania jednotlivých smerov výskumu dokázali, že kostný vápnik sa nekonrolovateľne usádza na srdečných chlopniach , a spôsobuje neriečitešné stavy. Kostný vápnik sa zlučuje s trigliceridmi a vytvára cholesteerolové pláty. Ukazuje sa , že kostný vápnik sa usádzuje na kľboch a spôsobuje rozvoj ostoochondrózy. Teda z nedostatku normálneo kalcia vznikajú ľadvinové kamene či vŕzgajúce kĺby.
Bolo klinicky dokázané, že syntetické klacium( napriklad BEROCCA ect,ect...) vyvoláva u človeka hypertenzické krízy. Ale aj mozgové príhody, v nejednom prépade končiace exitom pacienta.
Vďaka farmaceutickému priemyslu sú tieto skutočnosti zahmlievané a spochybňované! Medicína vedome neuvádza výstrahu, pred nekontrolovaným užívaním syntetických prípravkov kalcia , aby nepoklesol jeho globálny predaj, čím by sa ohrozila intenzita výroby a následnej celoploťnej distribúcie.
Výskum a aplikácie v ČĽR vykročil celkom iným smerom. Na podklade mnoho ticícročných skúsenotí s užívaním prípravkov s kalcia vyvinula celkom novú prípravu kalcia na biologickom základe, ktorej výsledkom je stabilný jón vápniku. Pričom jeho jóny majú schopnosť dostývať a do tenkého čreva, pričom z nich za žiadných okolností nevznikne molekula,a tým majú zároveň možnosť prieniku do bunečných stien.
Pre úplnosť nformácii uvádzam, že vznik myómov a zdanlivo nevysvetliteľný( alebo táravo vysvetľovaný priebeh ) klimaktéria je spôsobený nedostatkom vápniku. Ten istý fenomén spôsobuje aj ochorenia akými sú Osteochondróza alebo skolióza. Nechcem sa tu rozpisovať o ťažkom poškodení medziobratlovej platničky a následných chirurgických výkonoch . Mám za to, že pri správnej životospráve a využití už známych spôsoboch ako si do tela biokalcium doĺpňať, by nebol nikdy vznikol chirurgický odbor riešiaci operácie chrbtice, kĺbov ect..
Som absolútne presvedčený, že keby vlyvom nedostatku biokalcia nepričlo k porušeniu mikrocirkulácie v kostnej dreni a násladne k čiastočnému odvápneniu kostí, milióny zlomenín hornžch a dolných končtín by nikdy nevzniklo. A celkom na záver ešte jedna skutočnosť. AK sa na zlomenej ruke,nohe ,či inej čsti tela vytvorí v mieste fraktúry kalus a po troch či štyroch týždňoch ide sadra dole, neznamená to , že miesto fraktúry je v poriadku a vy ste plnohodnotne zdravý! Celkové vrátenie funkčnosti poškodenej kosti sa dá očakávať v horizonte do desať rokov! Až po takejto dobe dochádza k obnoveniu mikrocirkulácie v štruktúra ch kostnej drene a aj kosti samotnej.
S priním dobrého zdravia ostáva dusansl

PRETO PRI ICH LIEČENí JE NEVYHNUTNĚ :
1, OBNOVIŤ MIKROCIRKULÁCIU V KOSTNEJ DRENI A CHRUPAVKE.
2, DOPLNIŤ CHÝBAJÚCI VÁPNIK A ZABRÁNIŤ MOŽNÉMU ZÁPALU V MIESTE
ZLOMENINY
3, OČISTI Ť CIEVY A ZLEPŠIŤ LÁTKOVU VÝMENU.

Prajem všetkým pacientom skoré uzdravenie, dusansl
Aká je úloha slnka na tvorbe D vitamínu, ...vápnik. Ako dostať do organizmu najvhodnejšou formou D vitamín ak je jeho hladina nízka.
Ďakujem.

Kto trpíte touto chorobou, dodržiavate nejaké pravidlá okrem liekov? Napríklad strava. Na jednej strane hovoria, veľa mlieka a mliečnych výrobkov, na druhej, mlieko nie, lebo odbúrava vápnik z kostí. Celozrnné pečivo, zabraňuje vstrebávanie vápnika aj ovsené vločky. Caltrate neužiť po mliečnej strave, lebo sa zle vstrebe. Už som obmedzila sol, cukor, kávu. Už neviem ako na to. Stravujete sa bežne a len užívate lieky, alebo dodržiavate nejaké zásady? Začala so každý deň cvičiť 20 min. a chodím na prechádzku.

makový olej, denne takú menšiu 1 PL, alebo keď nezabudnem, tak 1/2 až 1 KL melasy, samostatne, alebo pridaním do jogurtu so zomletým ľanovým semiačkom .... osteoporózu "zatiaľ" nemám, ale v rámci prevencie som si nasadila túto kúru, mimochodom, veľmi chutnú :) .. lieky neužívam

makový olej, denne takú menšiu 1 PL, alebo keď nezabudnem, tak 1/2 až 1 KL melasy, samostatne, alebo pridaním do jogurtu so zomletým ľanovým semiačkom .... osteoporózu "zatiaľ" nemám, ale v rámci prevencie som si nasadila túto kúru, mimochodom, veľmi chutnú :) .. lieky neužívam Zdenka, tú melasu kde kúpim? Ja si popražím sézamové semienka, potom ich rozdrvím a dávam skoro do všetkého. Je to veľmi chutné.

melasu kúpiš v obchodíku zdravej výživy

Ahojte,
som po úplnej hysterektómii 10/10, v 9/11 mi namerali osteopéniu. Hustotu kostí mi naposledy merali cca pred 5 rokmi, ale to len prístrojom na päte a bolo to v poriadku. U ortopéda s výsledkami som bola až minulý týždeň ( viem, som lajdák ). Jeho reakcia "taká mladá kočka(48) by nemala mať také riedke kosti ":D, nasadil mi Kombi-kalz a kázal upraviť stravu. Hneď som si kúpila knihu s diétou na osteoporózu, ale po prečítaní som zistila, že moja strava je ok. Kúpila som si aj tú Melasu.
Chcem sa opýtať, či z Vás niektorá mala po nástupe prechodu takto skoro zhoršenie. Lekár na moje otázky veľmi nechcel odpovedať, na kontrolu mám ísť až o dva roky.
Ďakujem Maja

Ahojte,
som po úplnej hysterektómii 10/10, v 9/11 mi namerali osteopéniu. Hustotu kostí mi naposledy merali cca pred 5 rokmi, ale to len prístrojom na päte a bolo to v poriadku. U ortopéda s výsledkami som bola až minulý týždeň ( viem, som lajdák ). Jeho reakcia "taká mladá kočka(48) by nemala mať také riedke kosti ":D, nasadil mi Kombi-kalz a kázal upraviť stravu. Hneď som si kúpila knihu s diétou na osteoporózu, ale po prečítaní som zistila, že moja strava je ok. Kúpila som si aj tú Melasu.
Chcem sa opýtať, či z Vás niektorá mala po nástupe prechodu takto skoro zhoršenie. Lekár na moje otázky veľmi nechcel odpovedať, na kontrolu mám ísť až o dva roky.
Ďakujem Maja Som prekvapená, že ťa ortopéd neposlal po 5 rokoch na denziometriu. Za 5 rokov sa tvoj stav mohol zhoršiť. Pri osteoporoze sú už potrebné lieky. Moja sestra ma tiež osteopéniu, užíva Caltrate, ale chodí každé 2 roky na kontrolu, aj denziometriu.

Som prekvapená, že ťa ortopéd neposlal po 5 rokoch na denziometriu. Za 5 rokov sa tvoj stav mohol zhoršiť. Pri osteoporoze sú už potrebné lieky. Moja sestra ma tiež osteopéniu, užíva Caltrate, ale chodí každé 2 roky na kontrolu, aj denziometriu.

U mňa bol priebeh - osteopénia - osteoporóza - a teraz som zasa osteopénia.V súčasnej dobe beriem už len Caltrate .Čiže výsledky sa mi zlepšili, ale pani doktorka povedala, že niektoré ženy vydržia tak 2-3 roky a potom sa zasa vrátia na liečbu .Tak kto vie , ako dopadnem .

Som prekvapená, že ťa ortopéd neposlal po 5 rokoch na denziometriu. Za 5 rokov sa tvoj stav mohol zhoršiť. Pri osteoporoze sú už potrebné lieky. Moja sestra ma tiež osteopéniu, užíva Caltrate, ale chodí každé 2 roky na kontrolu, aj denziometriu.
trošku je to aj o peniazoch;) .. Poisťovňa hradí vyšetrenie (ale veru nie som si istá, či nielen po 50-tke:confused:) pri osteopénii - raz za dva roky, pri osteoporóze - raz za rok. Ale!! - je to všelijako s tým uhrádzaním:mee:, tak aj u nás väčšinou posiela až po dvoch rokoch aj pri osteoporóze.
Ale napr svokre jej lekár ani nepredpíše lieky, ak nemá dlhšie spravené DENZI (asi polročne vyžaduje:eek:) - háčik je v tom, že to vyšetrenie robí on - na vlastnom zariadení a dá si to aj zaplatiť;).
Takže maja - dá sa spraviť pri rôznych akciách toto vyšetrenie (napr Dni zdravia) - zvykne to byť lacnejšie, možno aj zadarmo:confused: (keď už ťa neposlal:mee:).

Mne robia v Lubochni, bez problemov, podla potreby. Treba sa objednat u nich.

Z toho, čo tu čítam, som si vybrala najmä tú melasu, mak, no a ešte zomleté sézamové a ľanové semienka s jogurtom alebo tvarohom. Možno to bude dobrý výber, nasvedčuje tomu aj článok, ktorý som dostala mailom. Samozrejme k tomu cvičenia, ktoré mne osobne najviac pomáhajú.

Majka to trochu nezrozumiteľne popísala, teraz som prišla na to, že ona bola na denziometrii v roku 2011. Tak je to asi ok.

ja na mak nedám dopustiť...

Z toho, čo tu čítam, som si vybrala najmä tú melasu, mak, no a ešte zomleté sézamové a ľanové semienka s jogurtom alebo tvarohom. Možno to bude dobrý výber, nasvedčuje tomu aj článok, ktorý som dostala mailom. Samozrejme k tomu cvičenia, ktoré mne osobne najviac pomáhajú. Ja si popražim sézamové semienka. aj ľanové a potom si to v mažiariku rozdrtím na prášok. Je to veľmi chutné a voňavé, sypem si to na chlieb, všade kde sa dá. Kupujem si cottage syr, chutí to ako tvaroh, snáď aj to je dobré. Teraz som dočítala článok, vynikajúci a zaujímavý. Mala by som ešte ten olej, ale neviem či by som ho zniesla na žalúdok.

Ja mám osteoporózu od r.1998,na denzitometriu som chodila každý rok,teraz každé 2 roky-bez problémov a s hradením zdr.poisťovne samozrejme,nemám dojem,že by to poisťovňa nehradila.Užívam raz mesačne 1 tabl.BONVIVA a samozrejme každý deň CALTRATE 600mg.Treba sa na denzitometriu vypýtať-ak to lekár neurobí sám!

Myslím si, že mak je stále nedocenený. Mám doma melasu, celkom som na ňu zabudla. Túto http://www.planetafood.sk/product/sk/Melasa-trstinova-blackstrap, má obsah vápnika až 842mg v 100mg. To je dobré, ak tým nahradím cukor. Mne na osteoporózu dali bonvivu, ale radšej by som skúsila aj prírodné produkty. Ľanové semienka aj sézamové meliem na makovom mlynčeku. Dávam si ich do aktívie.

ak opražíš a rozdrvíš, sú oveľa lepšie..

Myslím si, že mak je stále nedocenený. Mám doma melasu, celkom som na ňu zabudla. Túto http://www.planetafood.sk/product/sk/Melasa-trstinova-blackstrap, má obsah vápnika až 842mg v 100mg. To je dobré, ak tým nahradím cukor. Mne na osteoporózu dali bonvivu, ale radšej by som skúsila aj prírodné produkty. Ľanové semienka aj sézamové meliem na makovom mlynčeku. Dávam si ich do aktívie.Ako chutí tá melasa? Niekde som čítala, že je to nechutné.

tiez som na melasu celkom zabudla, nestaci brat len vitaminy, no a zajtra idem kupit semiacka

Má to takú zvláštnu pachuť, zvykneš si.

mne melasa vyslovene chutí, má chuť akoby karamel trošku pripálený - tak mierne horko-sladko, beriem ju zároveň ako maškrtu, ak by si ju surovú nezvládala, tak ju miešaj, že vraj do kávy, kto sladí, je výborná

neznášam všetko čo je mastné, ale na tieto prírodné oleje nedám dopustiť, makový chutí ozaj po maku a je výborný, vyskúšaj, doporučujem

mne melasa vyslovene chutí, má chuť akoby karamel trošku pripálený - tak mierne horko-sladko, beriem ju zároveň ako maškrtu, ak by si ju surovú nezvládala, tak ju miešaj, že vraj do kávy, kto sladí, je výborná Dnes kúpim a vyskúšam.

Ďakujem za odpovede, asi som to trošku nezrozumiteľne popísala. Ja som len prekvapená, že tak skoro po operácii mám tieto problémy, asi po 1/2 roku. Najskôr ma boleli kĺby, ráno som ich mala opuchnuté. Na reumatológii bolo všetko ok, ľadviny tiež v poriadku. Všetko to skončilo pri diagnóze-prechod. Mne lekár, čo ma operoval na začiatku neodporúčal hormonálnu liečbu, ale teraz beriem to najslabšie čo je :mee:, ale pomáha aj to. Cvičím min. 2x do týždňa už roky, po operácii som sa dala na Pilates. Tak skúsim všetko čo ste tu odporučili a uvidíme....
Maja

Ako chutí tá melasa? Niekde som čítala, že je to nechutné.
je trochu viacej sladsia, davam do salvioveho caju za lyzicku na lacno

Vitamín D jednoznačne... v zime brať veľa (v norme), v lete pozor lebo telo si ho vytvára zo slnka. Vekom schopnosť vytvárať si vitamín D klesá, preto osteoporóza často prichádza s pribúdajúcim vekom. Každopádne vždy si dávať pozor na hladinu vitamínu, najlepšie kontrolovať krvnými testami priebežne keďže je to vitamín rozpustný v tukoch a prebytok sa z tela nevylúči. K tomu vápnik samozrejme.

Chcem sa pochvalit, ze po dvoch rokoch sa mi zlepsili vysledky v lieceni tejto choroby. Doktorka skonstatovala, ze po Aclaste mam hodnoty lepsie o 5 az 7% a predpisala na skusku tabletky Bonviva 1x mesacne a k tomu Alpha D3. Uzila som prvu teraz v pondelok a vedlajsie ucinky zatial len mierne bolesti hlavy, uvidim co bude dalej.

Dobrý deň, chcela by som sa opýtať, či má niekto skúsenosti s liečbou osteoporózy liekom Forsteo (injekčné pero)...