Zavrieť

Porady

prekyslenie organizmu ako ho odstranit stravovacie navyky,prirodna liecba,lieky

mam problemy s prekyselenim organizmu a z toho vyplyvajuce problemy s padanim vlasov,bolestami kosti,klbov a celkovou unavou.
mozte mi poradit ako sa toho zbavit?
zaujimaju ma aj vase skusenosti s urcitymi liekmi-na lekarsky alebo bez lekarskeho predpisu.
cital som tu uvedenu temu prekyselenie zaludku.suvisi to s celkovym prekyselenim organizmu?
dakujem
Naposledy upravil Dav : 07.11.10 at 09:47
Usporiadat
zdenka131 zdenka131

zdenka131 je offline (nepripojený) zdenka131

logopéd, psychopéd, pedagóg, večný študent, absolvent viacerých VŠ ...viac
http://www.modernazena.sk/index.php?c=188
http://www.google.sk/search?client=f...C5%A5+v+Google
Naposledy upravil zdenka131 : 04.11.10 at 05:09
7 0
Menej reklamy? Zaregistrujte sa! - Žiadne vyskakovacie reklamy!
Stina Stina

Stina je teraz online Stina

Príčina prekyslenia tela stravou
1. Nedostatočné požutie potravy podnecuje kyselinotvorné kvasenie v črevách aj pri jedení najlepších potravín.
2. Nadvýživa preťažuje organizmus.
3. Nedostatočný prísun tekutín do organizmu spôsobuje koncentráciu kyslých odpadov, najmä v tuku, nervovom systéme a v niektorých orgánoch.
4. Nerovnomerný pomer kyselinotvorných a zásadotvorných potravín v tele. Ak je v tele veľa kyselinotvorných látok, telo ich nemôže jednoducho vylúčiť, ale musí ich neutralizovať zásadami, ktoré berie zo zásob (napr. odbúraním zásaditých prvkov, vápnika a horčíka z kostí), čím sa organizmus vyčerpáva a poškodzuje.

Ako zistíme, že máme prekyslený organizmus?
Ak začneme pociťovať závraty, omámenie, malátnosť, otupenosť, tlak v hlave a pri myslení musíme vyvíjať veľké úsilie – ide o príznaky, upozorňujúce na poškodenie mozgu kyselinami. Okrem toho sa môže narušiť funkcia mozgu do takej miery, že vzniká alebo sa prehlbuje nervozita, podráždenosť, depresia, agresia, strach, únava a vyčerpanosť.

V tele človeka je veľmi dôležitý správny pomer kyselín a zásad. Ak nie je tento pomer dodržaný, začnú v organizme rôzne zdravotné problémy. Náš organizmus si svoje pH veľmi prísne stráži, a z toho najprísnejšie pH krvi. Správne pH krvi má byť medzi 7.35 až 7,4. Ak by kleslo pod 7,35, človek zomiera. Väčšia odchýlka je možná v ostatných telesných tekutinách, ale nie v krvi. Človek sám môže zistiť, či má organizmus prekyslený, keď si odmeria pH moču alebo slín. V lekárni dostať lakmusové papieriky, pomocou ktorých sa zisťuje kyslosť v organizme. Kyseliny sú pre organizmus veľmi škodlivé, sú to produkty rôznych látkových výmen, napríklad kyselina chlorovodíková, močová, octová, ktorá vytvára kyslé prostredie. Na neutralizáciu kyslého prostredia sú potrebné zásadité látky, najmä minerály, stopové prvky.

Medzi potraviny, ktoré prekysľujú organizmus patrí biela múka, biela ryža, huby, syry, najmä plesnivé, mäso, údeniny, mlieko, pivo, víno, arašidy, ocot, chlieb, ktorý obsahuje droždie, prášok do pečiva i cukor, cukor vôbec, med, a všetko, čo je sladké. Zapamätať by sme si mali dve hlavné zásady zdravej výživy: nejesť jedlá sladké a pečené. Pri pečených potravinách vzniká sťahujúca energia. Sem patria aj keksy a tzv.„polystyrénové“ chlebíky, ktoré sú vystavené extrémnemu teplu.

„obilniny a strukoviny variť spolu s riasami, pretože kým strukoviny a obilniny patria medzi potraviny prekysľujúce organizmus, riasy sú veľmi zdravé a obsahujú veľké množstvo minerálnych látok. Stačí pridať trochu rias a potrava sa zharmonizuje. Ku každej obilnine je potrebné konzumovať kvasenú zeleninu, vtedy sa potrava zharmonizuje“ . Organizmus neprekysľuje krátko tepelne spracovaná zelenina. Ak sa varí dlho, zničia sa enzýmy, preto by sa nemala variť dlhšie ako 20 minút, potom prekysľuje organizmus. Keď zeleninu uvaríme, nesmieme ju opäť zohrievať. Prihrievaná strava má oveľa nižšiu energetickú hodnotu, nehovoriac o tom, že v nej vznikajú hnilobné procesy. U nás pestovaná zelenina má už veľmi málo minerálov, preto musí byť potrava doplnená kvasenou zeleninou. Enzýmy, ktoré obsahuje, podporujú trávenie. Prekyslený organizmus spôsobuje chronickú únavu, rôzne ochorenia, medziiným aj alergie. Organizmus prekysľuje nielen strava, jej zloženie, ale dôležité je aj to, ako jeme. Keď budeme jesť hltavo, nezáleží na tom, či konzumujeme zdravé jedlo, organizmus sa prekyslí. Každé sústo je potrebné prežuť aspoň 5o-krát, pretože v slinách je aj enzým amiláza, ktorý štiepi sacharidy ešte v ústach. Veľmi dôležitý je aj pohyb, vtedy sa naša krv okysličuje a kyslé prostredie sa mení na zásadité.
7 0
bobino38 bobino38

bobino38 je offline (nepripojený) bobino38

..prikladám výbornú knihu...
12 0
patotn patotn

patotn je offline (nepripojený) patotn

dik a mate niekto aj osobne skusenosti s tymto
a ako ste sa toho vy zbavili?
uzivali ste aj nejake lieky?
0 0
bobino38 bobino38

bobino38 je offline (nepripojený) bobino38

Lieky ja nepreferujem, radšej zdravá strava, pravidelná, vyvážená, zdravy pohyb na zdravom tele, šport, atď...:-)
4 2
Psycholog Psycholog

Psycholog je offline (nepripojený) Psycholog

obyčejný člověk s tituly PhDr., PaedDr., M.D. - čínská medicína, bylinkář, mistr REIKY, CSc. ...viac
a) Uvedené problémy směřují k signálu, že se jedná o kyselinu močovou v krvi - následně k nemoci zvané dna. Kyselinu močovou v krvi odstraňují poupata topolu - půl lžičky na šálek. Krátce povařit. Léčba spočívá v dietě, vyloučíme játra, mozeček, ledvinky, ryby, smažené maso, hrách, fazole, kakao, čaj, kávu. Nepít tvrdou a chlorovanou vodu. Konzumovat hodně ovocných a zeleninových šťáv (odstřeďovač nad 3000 ot./min,). Bylinkový čaj: 30 g medvědice(Fol.) + 50 g list břízy + 50 g řebříček (myší chvost ob.) (Hb.)+ 30 g kořen libečku (ligurček lek.) +50 g průtržník (prietržnik holý) (Hb.) + 150 g kořen pampelišky (půpava) + 50g zlatobýl (Hb.). Jednu lžičku na 0,2 litru vody, vařit 2 minuty, pít 3x denně šálek 20 minut před jídlem.
b) Dalším problémem může být "jen" překyselení žaludku - pálení žáhy. V žádném případě se neléčíme jedlou sodou (bicarbonou). Doporučuji jíst hodně ovoce - místo jablek volit hrušky, pokud vás nenadýmají, pokud ano pak jde o překyselení celého organizmu - viz níže) a zeleniny, místo tučného masa dát přednost libovému, jíst častěji a po menších porcích, nepřejídat se na noc, lehat si po jídle s podloženými zády, abychom neleželi vodorovně, ale šikmo se zvednutým trupem, což znesnadňuje vzestup šťáv atd.* Pokud nic z toho nepomáhá, je možné podstoupit operaci.
c) Jsme kyselí, buďme raději zásadití - to platí pro každého z nás nad 40. let věku: Někteří odborníci na výživu a prevenci civilizačních chorob stále více poukazují na důležitost zachování rovnováhy kyselin a zásad v*těle. Optimální hodnota se pohybuje kolem 7,4 (± 0,04) pH. A proč je správný poměr mezi kyselinami a zásadami tak důležitý? Organismus, který je neustále nucen vyrovnávat acidobazickou rovnováhu, vynakládá na tuto činnost velké množství energie a sil, které pak logicky někde chybí. Nejvíce namáhanými orgány jsou plíce a ledviny. V případě, že hrozí celkové překyselení, tělo reaguje tak, že koktejl kyselin a zásad nerozloží rovnoměrně, aby nedošlo k ohrožení důležitých center. Zjednodušeně řečeno, zásadité prostředí se bude snažit zachovat u orgánů, jejichž selhání by přímo ohrozilo život, na úkor např. úst. Ne náhodou je jednou z nejčastějších nemocí v naší populaci právě zubní kaz, (kolem 98 % populace) a padání vlasů. Pro některé z nás je ještě katastrofičtější než návštěva zubaře fakt, že kyseliny v dutině ústní naruší funkci chuťových pohárků, důsledkem je pak zvýšení chuti na cukry, tuky a sůl.
d) To, jaké jsou naše stravovací návyky, má velký vliv na pH v našem těle. Potraviny lze z tohoto pohledu rozdělit na zásadotvorné, kyselinotvorné a neutrální. Poměry na příjem potravin z jednotlivých skupin se u odborníků liší, mnoho z nich se ale shodne na údaji kolem 1:4 ve prospěch zásadotvorných poživatin. Acidóza může stát za takovými obtížemi, jako je již zmíněná zvýšená kazivost zubů, paradentóza, zápach z úst, nespavost, chronická únava, revmatické záněty kloubů, migrény, osteoporóza, astma, zácpa a mnoho dalších chorob. Někdy se překyselení organismu projevuje velmi nízkým krevním tlakem. Pokud je naše tělo „kyselé“, rozhodně můžeme počítat se sníženou odolností vůči nemocem a sklonem k nejrůznějším druhům kvasinkový infekcí. Typické projevy překyselení trávicího traktu jsou pálení žáhy, říhání, nadýmání, tlak v žaludku, častá nevolnost a pocit přesycenosti.Podle několika odborníků vede dlouhodobě trvající acidóza k vypěstování přecitlivělosti - alergie na určité potraviny. Existují studie, které potvrzují, že po zvýšení podílu zásadotvorných potravin v jídelníčku se snížila negativní reakce na danou problematickou potravinu. Jednou z příčin obtíží může být například zvýšená tvorba kyselin v důsledku hladovění (některých diet), diabetu, otrav, zadržování kyselin v těle při selhání ledvin. Dalším rizikovým faktorem jsou velké ztráty zásaditých látek při úporných průjmech. Vliv na rovnováhu má též stres a dlouhodobá psychická zátěž. Významný podíl na překyselení organismu, pokud netrpíme výše uvedenými potížemi, má složení naší stravy. Takže v jistém smyslu lze v tomto případě uplatnit pořekadlo: „Každý je svého štěstí strůjcem.“
e) Pozor, kyselá chuť potraviny nezaručuje její kyselinotvornost! Dobrým příkladem je citron, jehož chuť svádí k tomu, abychom jej považovali za kyselinotvorné ovoce. Opak je pravdou. Oproti tomu nekyselé potraviny s vysokým obsahem bílkovin živočišného původu, např. maso a vejce, působí v těle kyselinotvorně. Nadbytek bílkovin ve stravě má pak za následek odčerpávaní zásadotvorných látek (především vápníku), důležitých k neutralizaci kyselin z organismu. A kde najde tělo největší zásobárnu vápníku? Přece v kostech a zubech. Tento jev byl již v minulosti nazván „vápníkovým paradoxem“. Přestože se ve vyspělých zemích konzumuje mnoho potravin s vysokým obsahem vápníku (mléčné výrobky), mají tyto státy obrovské procento nemocných osteoporózou, tedy nemocí, která je důsledkem odvápňování kostí.
Zásadotvorné potraviny:
Především: fíky, meruňky, švestky, tuřín, mandle, mrkev, datle, celer, okurky, cukrový meloun, salát, vodnice, brambory, zelí, grapefruity, rajčata, broskve, jablka, hrozny, banány, proso, paraořechy, špenát, ředkvičky, kvašené zelí, cibule, česnek, jedlé kaštany, pšeničné otruby, klíčky, pohanka, syrové mléko a další. Výbornými zásadotvornými doplňky stravy jsou tzv. mladý ječmen, který je velmi universálním lékem, jeho nevýhodou je vysoká cena. Dále sladkovodní řasa Spirulina a rostlina Aloe Vera (nápoje a gel).
Kyselinotvorné potraviny:
Především: všechny druhy masa, sýry, obilniny, vejce, pasterované mléko, uzeniny, margaríny, zmrzlina, olej, rybí tuk a ryby, kakao, čokoláda, cukr a všechny sladkosti včetně limonád, alkohol, bílá mouka a výrobky z ní.
Z uvedeného bohužel mimo jiné vyplývá, že některé jinak zdravé druhy potravin mohou být pro organismus škodlivé, pokud je konzumujeme ve velkém množství. Pamatujme proto na optimální poměr 1:4 ve prospěch zásadotvorných!
Doporučuji dobře prostudovat knihu, která vyšla na Slovensku: Kurt Tepperwein, Omladzujúce odkyslenie
Omlouvám se za délku textu, ale nešlo mi to již skrátit. Petr
9 0
danushka danushka

danushka je offline (nepripojený) danushka

človek
patotn Pozri príspevok
mam problemy s prekyselenim organizmu a z toho vyplyvajuce problemy s padanim vlasov,bolestami kosti,klbov a celkovou unavou.
mozte mi poradit ako sa toho zbavit?
zaujimaju ma aj vase skusenosti s urcitymi liekmi-na lekarsky alebo bez lekarskeho predpisu.
cital som tu uvedenu temu prekyselenie zaludku.suvisi to s celkovym prekyselenim organizmu?
dakujem
Určite by som sa snažila tieto otázky riešiť so svojim lekárom.
Daj sa vyšetriť u endokrinológa, únavu môže spôsobovať aj nedostatočná funkcia št. žľazy.
Prekyslenie žalúdka - gastroenterológ.

Lieky na odkyslenie žalúdka Ti predpíše aj Tvoj všeob. lekár.
Poznám tie stavy pálenia žáhy, už aj samotný drep mi vytláčal kyselinu po ,,uši".
Dostala som lieky, užívam ich cca 4 mesiace a pocit pohody je super.
Ale fakt je aj to, že som liečila helicobactera, takže aj toto bol jeden z dôvodov prekyslenia.
6 0
účtovník 007 účtovník 007

účtovník 007 je offline (nepripojený) účtovník 007

To by som aj ja chcela občas vedieť. ...viac
Ja Ti odporúčam prečítať si knihy od Kurta Tepperweina. Napísal jednu aj o odkyslení organizmu a ďalšie o tom, čo nám chce povedať choroba a ako nás upozorňujú príznaky na blížiace sa problémy. Začať hltať tabletky nie je najsprávnejší spôsob. Iba sa potlačia príznaky a pocit úľavy je dočasný.
Môj dedko zomrel na dnu, a keď ma začal bolieť palec na nohe a kys. močová bola zvýšená, začala som sa viac venovať problému prekyslenia organizmu. Knihy, ktoré Ti odporúčam, mne veľmi pomohli a kyselina m. klesla, prestala ma bolieť noha, ale chce to tvrdo na sebe pracovať a veľa vecí zmeniť. Chce to veľké upratovanie v hlave, myslení, stravovaní, dýchaní, oddychovaní, sebaláske....Zdá sa to bláznivé, ale iba dovtedy, kým nevyskúšaš.


PS: Ospravedlňujem sa, až teraz som si všimla, že o knihe Kurta Tepperweina písal už psycholog na konci svojho článku.
Naposledy upravil účtovník 007 : 05.11.10 at 07:56
7 0
patotn patotn

patotn je offline (nepripojený) patotn

furt ma boli chrbat a mam dojem ze je to z toho prekyslenia celeho organizmu.
0 0
účtovník 007 účtovník 007

účtovník 007 je offline (nepripojený) účtovník 007

To by som aj ja chcela občas vedieť. ...viac
Hani, vieš koľko som tú knihu zháňala? A stačí iba klik na jewel.sk.

Pri prekyslení treba do stravy zaradiť zvýšené dávky zemiakov. Mám odskúšané. Len také uvarené a s petržlenovou vňaťkou, prípadne pečené. Vraj pečené sú ešte lepšie, ako varené. Ja mám zemiaky rada, tak som nemala problém jesť ich denne, prípadne niekedy aj viac krát.
1 0
Dáša_ Dáša_

Dáša_ je offline (nepripojený) Dáša_

ja som minule niekde počula niečo veľmi jednoduché a rýchle, čo by vraj malo pomôcť aspoň trochu v boji s prekyslením organizmu. Zaujalo ma to v suvislosti s exemami.
Každé ráno na lačno vypiť pohár vody s citrónom. Vraj to pomáha.

Po tyždni aplikácie vidím nejaké zmeny, tak začínam testovať aj syna.
1 0
monika74 monika74

monika74 je offline (nepripojený) monika74

Ja by som doplnila ešte jednu knihu na tému prekyslenie - Kyseliny a zásady v rovnováhe (Katrin Koelleová) http://www.martinus.sk/?uItem=42402. V knihe je veľmi zrozumiteľným spôsobom popísané čo sa deje v našom organizme ak prevláda kyselinotvorná strava, prečo je niektorá strava zásadotvorná a niektorá kyselinotvorná a ako to vlastne celé prebieha pri trávení takejto potravy. Dokonca je tam aj spomínané, ako kyselinotvorne na nás pôsobí aj stres alebo depresia.
Čo sa týka riešenia stavu prekyslenia v tele, tak by som si najprv niečo o tom naštudovala (určite by som nezostala len pri jednej knihe) a samozrejme ako tu aj iní poraďáci doporučili, zmenila by som stravovanie a snáď aj prešla najprv detoxikáciou, aby sa telo mohlo zbaviť toxínov a odpadov a aby konečne mohli nabehnúť v tele všetky procesy tak aby fungoval správne metabolizmus, odpadové hospodárstvo, imunita a ďalšie procesy v tele. Tiež by som si dopomohla vhodnými doplnkami výživy, pretože jedna vec je "upratať" telo detoxikáciou, druhá je dodať telu potrebné živiny na to, aby mohlo fungovať tak ako má. Priznajme si, že dnešné potraviny nie sú už to čo bývalo, hlavne čo sa týka obsahu vitamínov, minerálov a pod. (však to poznáme samé "éčka" v potravinách, a to nehovorím o používaní umelých hnojív v poľnohospodárstve a tiež poznáme za akých podmienok sa dochovajú zvieratá v živočíšnej výrobe, atď. )
A ešte čo sa týka zvýšenej tvorby kyseliny v žalúdku, mne ju pomohla zmierniť delená strava. No bohužiaľ nie vždy sa mi ju darí dodržať.
3 0
miramax1 miramax1

miramax1 je offline (nepripojený) miramax1

patotn Pozri príspevok
dik a mate niekto aj osobne skusenosti s tymto
a ako ste sa toho vy zbavili?
uzivali ste aj nejake lieky?
Mne pomohla šťava zo surových zemiakov, vynechala som sladkosti, pečivo z bielej múky.
4 0
patotn patotn

patotn je offline (nepripojený) patotn

zatial skusam citronovu stavu
este mi dobre robi cola
0 0
mariadra mariadra

mariadra je offline (nepripojený) mariadra

patotn Pozri príspevok
zatial skusam citronovu stavu
este mi dobre robi cola
VČERA MI PRIŠLO MAILOM TOTO:

"O cole:

V USA policajti pri obhliadke havarovaných aut a prostredí berú so sebou 2 galóny (
asi 7 litrov) coly, aby pri nehode mohli krv odstrániť z vozovky.
Ak namočíš 1 steak do coly za dva dni sa rozpustí.
Ak vyleješ do WC misy 1 colu, necháš hodinu stáť a spláchneš, máš WC misu
dokonale čistú.
Na odstránenie hrdze z chromovaných povrchov stačí povrch potrieť do coly
namočenou hliníkovou fóliou.
Z pólov – kontaktov autobatérie koróziu jednoducho odstrániš, ak na ne naleješ l
krabicu coly. Všimni si ako to pení.
Ak chceš nejaké mazivo odstrániť z textílie nalej do pračky 1 krabicu coly a prebehni
celý prací cyklus.

Užitočné informácie:

Účinnou látkou coly je kyselina fosforečná, ktorej pH je 2,8

1 železný klinec sa rozpustí za 4 dni. Kyselina fosforečná uvoľní vápnik

z kostí a tak prispieva k vzniku rednutia kostí.

Cola sa už 20 rokov používa na čistenie motorov nákladných áut.

Teda čo by si si dal radšej vodu alebo colu?"
0 0
patotn patotn

patotn je offline (nepripojený) patotn

hej viem cola je hnusoba
ale kratkodobo mi pomaha pri paleni zahy
1 0
alabut alabut

alabut je offline (nepripojený) alabut

Myslim si, ze colu treba vymenit za kvalitne cervene alebo tokajske. Z toho este nikdy nikoho zaha nepalila (odskusane mnohorocnou praxou ... francuzi a slovenski biskupi by vedeli rozpravat). :-)
0 0
patotn patotn

patotn je offline (nepripojený) patotn

hej to ma napadlo ale problem je ze ja kazdy den soferujem
niekedy aj neplanovane,takze vinko by pripadalo v uvahu
iba pred spanim
tak zatial to riesim citronom s vodou,zjem ho ako jablko a zapijem
vodou.
0 0
kronkodyl kronkodyl

kronkodyl je offline (nepripojený) kronkodyl

Psycholog Pozri príspevok
a) Uvedené problémy směřují k signálu, že se jedná o kyselinu močovou v krvi - následně k nemoci zvané dna. Kyselinu močovou v krvi odstraňují poupata topolu - půl lžičky na šálek.
....

Doporučuji dobře prostudovat knihu, která vyšla na Slovensku: Kurt Tepperwein, Omladzujúce odkyslenie
Omlouvám se za délku textu, ale nešlo mi to již skrátit. Petr

Tiež ma zaujíma odkyslenie organizmu, pretože by som rada dala do poriadku svoje poničené a chorobami prelezené telo. Pôvodne som hľadala nejakú detoxikačnú kúru, teraz mi nie je jasné, či detox urobiť pred odkyslením alebo po ňom. Vyššie odporúčanú knihu od Kurta Tepperweina som čítala, tiež ďalšie články na internete, a tie infornácie, čo urobiť skôr, sa rozchádzajú.

Kto máte poznatky a skúsenosti, prosím, poraďte. Ďakujem
0 0
Načítať ďalšie

Sleduj porady, ktoré by vás mohli zaujímať




Pridať pochvalu