Zavrieť

Porady

Syndróm vyhorenia

Taynee

Taynee je offline (nepripojený) Taynee

Som to ja :) Taynee
Ahojte, máte niekto skúsenosti so syndrómom vyhorenia?

Ale tak, že už človek nedokáže fungovať... Že ho vypne...
Dá sa z toho dostať a prípadne potom normálne začleniť späť do pracovného života? Vráti sa to? Alebo nemusí? Asi je potrebné u dotyčného zmeniť job a veľa oddychovať.... Koľko je optimálna doba oddychu? 3 alebo 6 mesiacov? Či individuálne?

Za vaše rady vám vopred ďakujem/e/.
Pravidlá a tipy
  • Každý móže napísať len 1 odpoveď. Neskor mozete svoju odpoveď vylepšiť.
  • Odpoveď má priniesť riešenie na otázku, vyvarujte sa hodnotenia otázky.
  • Odpoveď má byť viac o faktoch ako o názoroch.
Dalšie pravidla a tipy
    Ak potrebujete v otázke niečo upresniť, najskôr sa spýtajte na podrobnosti.
    Koncept slúži na uloženie rozpracovanej odpovede, koncept sa zobrazuje len Vám, až kým ho nezverejníte.
    Ak máte podobnú otázku, založte Novú otázku alebo Súvisiacu otázku.
    ❤ Buďte priateľskí ❤
    Sme súčasťou jednej komunity, ktorá si chce vzájomne pomáhať, rozdieľnosť je vítaná ak neubližuje!
    Usporiadať podľa času
    bodliak

    bodliak je offline (nepripojený) bodliak

    bodliak
    Najlepšia odpoveď len pre registrovaných
    Porada je tu vďaka aktívnej spolupráci členov
    Registrovať
    Naposledy upravil bodliak : 10.08.18 at 09:51
    Terezia13

    Terezia13 je offline (nepripojený) Terezia13

    Terezia13
    toto píše lekár, možno pomôže
    https://lekar.pluska.sk/clanky/syndrom-vyhorenia
    ak je možné, dobré je zmeniť zamestnanie
    ivka70

    ivka70 je offline (nepripojený) ivka70

    ivka70
    PN k tomu syndromu je tak 5 mesiacov, ale je to individualne, podla toho ako sa clovek s tym dokaze vysporiadat. Dostat sa z toho da, zmena zamestnania je asi zaklad, lebo ak sa clovek aj po oddychu vrati do povodneho kolotoca, navrat je takmer isty.
    8 komentáre - rozbaľ     zbaliť
    korela Je to veľmi individuálne. V rozhlase ešte na Twiste odznelo z úst Ing. Martina Mareka, aký je rozdiel medzi fyzickou a psychickou únavou. Ak bude človek v kuse dva dni rýľovať záhradu, postačí mu po práci si dobre pospať. Oddýchnutý organizmus sa dokáže prirodzene zotaviť počas spánku, nové sily získa aj z jedla a pod. Ani neuvedomí, že prešiel únavou. Takže ak dva dni pohyb v záhrade, max. dva dni k obnove síl.
    Iný je syndróm vyhorenia. Dnes o ňom počul zrejme každý človek, v zásade zhrnul liečbu dlhodobej únavy do jednej vety. Dĺžka času, ktorá viedla k spôsobeniu tohto ťažkého stavu sa rovná dĺžke času zotavenia a nadobudnutiu obnovených fyzických aj psychických síl. Dosť by som s tým súhlasila.
    K tomuto syndrómu sa človek však nemusí prepracovať iba kvôli práci. A dosť nesúhlasím ani s celým článkom, ktorý priložila v dobrej viere nižšie Terézia13, vidím tam najmä dosť priestoru ešte aj pre iné príčiny vyhorenia.
    buchač Počuť a zažiť je festovný rozdiel.
    Taynee Vazim si vsetky nazory, a ano je pravda, ze zazit je o niecom inom. Mozno sa ozve niekto, kto si tym presiel a bude mat vlastnu skusenost. Aj ked chapem, ze je to vysoko individualne, ale predsa len...
    korela Áno, počuť a zažiť je festovný rozdiel.
    ivka70 neviem ,preco to davas ako komentar a nie ako vlastnu odpoved .....
    buchač Ako môže korela dať odpoveď na niečo, čo nezažila...?
    Šak predsa jednoducho...ako vždy, len hlúpym komentárom.
    Ale ono je to také jednoduché nesúhlasiť ...trebárs aj s názorom lekára.
    Pravdepodobne by bol lepší link od Badatela, TČM, prípadne od Subotiča......a nevynechal by som lunárny kalendár podľa veštice Pítche.
    korela Kde si nechal dnes svoje IQ? Unavilo sa, aj čítanie s porozumením sa unavilo, či iba sonduješ?
    kukučka Niekto zrejme zanedbal očkovanie, ktorému tak fandí, a nakazil sa vtáčou chrípkou. Dúfam len, že to je ten správny humor a nebudem oddnes na odstrel.
      zbaliť
    kukučka

    kukučka je offline (nepripojený) kukučka

    kukučka
    úžasná žena, ktorá nemala problém priznať vyhorenie a dostala sa z toho


    https://video.aktualne.cz/dvtv/furt-...ted=1534534722
    kukučka ten druhý odkaz je rozhovor s Veselovským
    Jarka 1

    Jarka 1 je offline (nepripojený) Jarka 1

    Jarka 1
    Nebudem nič komentovať, každý si urobí svoj názor. Stojí za to, pozrieť si to.


    Porady, ktoré by vás mohli zaujímať

    Prihláste sa a sledujte len tie Porady, ktoré Vás zaujímajú.