Kŕče v lýtkach sú aj znakom nedostatku horčíka. Ale to nie je odpoveď na otázku. Podobný problém mám aj ja a mám to aj v kĺboch - čiže nechápem ako môžem mať kŕče v kĺbe, lebo keď napr. sa poskladám do "tureckého sedu" o chvíľu sa musím "rozložiť"
, lebo v bedrových kĺboch chytím také bolesti... Aj keď podľa môjho názoru (a podľa toho ako tie moje kŕče vyzerajú) bolesti v chodidlách mám z prechladnutia - ľahká obuv v chladnom počasí, nevykúrená kancelária a pod.