Zavrieť

Porady

Alkohol a alkoholizmus - ako sa z toho dostať?

Rozhodol som sa dať sem takúto tému som abstinujúci alkoholik a viem aký problém vie narobiť alkohol a preto ak niekto potrebuje radu som tu ...Život bez alkoholu niečo krásne a spravte prví krok ...
Usporiadat
alabut alabut

alabut je offline (nepripojený) alabut

Hladal som Almuerzo de Borracho (Opilcova spasa) a totohla mi vyslo: :-)
bebe_borracho.jpg  
0 0
Conan X Conan X

Conan X je offline (nepripojený) Conan X

treba písať k téme ,,Alkohol a alkoholizmus,,
0 0
Conan X Conan X

Conan X je offline (nepripojený) Conan X

Krásne prežítie Vianočných sviatkov a šťastný nový rok Vám prajem z mojou rodinou a držte sa všetci ...
1 0
Pachole Pachole

Pachole je offline (nepripojený) Pachole

Ahoj všichni,
ač jsem abstinent, začala jsem chodit do áček - do klubu anonymních alkoholiků. Důvod? Přítel pije a já chci pochopit myšlení alkoholika.

Během pár návštěv jsem sice ještě nepochopila myšlení alkoholika, ale s úžasem i hrůzou jsem zjistila, že problémy, které alkoholici řeší alkoholem, mám taky, jen je řeším jinak. A do áček bych poslala skoro povinně téměř každého, protože problémů máme každý dost. Jenže si je dostatečně neuvědomujeme, neumíme a nechceme je cítit, vyjádřit, pojmenovat, a řešit. Často si myslíme, že tenhle problém máme jen my, nebo jen my ho máme tak veliký...

U anonymních alkoholiků je fajn, že se lidi vypovídají ze svých potíží, bolestí, traumat. Zároveň i popíšou cestu, jak s příslušným problémem zacházeli, k čemu to vedlo a jestli to bylo dobré.

Byla to pro mě spousta inspirace. Měla jsem možnost zamyslet se nad věcmi, které jsem odsouvala do pozadí, protože jsem na ně nechtěla myslet. A najednou se začala objevovat i řešení, co s problémem dělat, aby už problémem nebyl.

Jeden člověk má problém respektovat autoritu, která poručí udělat nesmysl a nerespektuje odbornost podřízeného. Druhý člověk má naopak problém, že autoritu respektuje moc, pořád se snaží všem vyhovět a na sebe zapomíná. Úzkost z toho, že stejně nestačí nárokům, se snaží zapít. Další má pocit selhání v manželství a pije. Další...

Nově příchozí nemusí nic - jen se představit - já jsem Karel - alkoholik, nebo Pepa - hráč, ještě mají kategorie narkoman, bulimička nebo anorektička a host. Další zásada je, že co se na schůzce řekne, to se neříká jinde. Jako u zpovědi.

Dalo mi to hodně a chápu, že alkoholici vidí nutnost do áček chodit, aby se společně s ostatními vzájemně posilovali v dodržování abstinence. Je to parta lidí, kteří jsou podobně jako Conan šťastní, že se dokázali vrátit k normálnímu životu. Ten běžný, zdánlivě obyčejný život si užívají s nově nalezenou chutí.

Těžko se o tom mluví k někomu, kdo to nezažil. Chce to jen sebrat odvahu, na internetu si najít nejbližší skupinu Anonymních alkoholiků, zajít na jejich schůzku a říct - já jsem Jura, host. A mlčet a uvažovat.

Může to nastartovat úplně jiný pohled na život se spoustou radosti a klidu.

Přeju hezké vánoce a šťastný a zdravý nový rok všem.
1 0
Nina20 Nina20

Nina20 je offline (nepripojený) Nina20

Som tu nová. Našla som tuto stránku. Je tu veľa zaujímavých vecí, ktoré ma zaujímajú. Môj manžel pije a neviem si s tým rady. Má za sebou dve neuspešné liečenie. Som dosť zúfalá. Mám ho veľmi rada. je todobrý človek, ale nedokážem žiť s alkoholikom
0 0
Conan X Conan X

Conan X je offline (nepripojený) Conan X

Všetko dobré do Nového roku a aby sa Vám všetko splnilo čo si želáte to Vám praje zo srdca Conan X - Štefan z rodinou
0 0
Ľubos Ľubos

Ľubos je offline (nepripojený) Ľubos

Som tu tiež nový. Zaujal ma problém, ktorý si opísala. Bol som tiež alkoholik, liečil som sa a 10 rokov som nevypil ani kvapku a 10 rokov sa venujem problematike závislostí. Manžela máš rada. Má rád aj on Teba? Ak áno, existuje spôsob ako ho motivovať, aby s tým naozaj dokázal skoncovať. Ak je ale jeho "láska" k alkoholu silnejšia ako k Tebe, potom to nebude vôbec jednoduché
0 0
lukosoft lukosoft

lukosoft je offline (nepripojený) lukosoft

Zdravím, diskusia je príliš dlhá aby som ju celú prečítal, prosím kto mi chce pomôcť trochu nech sa mi ozve na na azete lukoxx, prípadne mi dá email, lebo ja svoj sem neviem zadať.
Mám problém a pomoc mi možno zachráni môj nekvalitný život.
0 0
Ľubos Ľubos

Ľubos je offline (nepripojený) Ľubos

lukosoft Pozri príspevok
Zdravím, diskusia je príliš dlhá aby som ju celú prečítal, prosím kto mi chce pomôcť trochu nech sa mi ozve na na azete lukoxx, prípadne mi dá email, lebo ja svoj sem neviem zadať.
Mám problém a pomoc mi možno zachráni môj nekvalitný život.
Prečítal som si Tvoj príbeh ( na azete), nehádž "flintu do žita"- nič nie je také zlé a strašné ako to vyzerá. Ja som bol na tom podobne, možno aj horšie a už niekoľko rokov sa teším zo života. A všetci okolo mňa tiež. Daj kontakt ( mob.,mail), podebatujeme, pohľadáme východisko.
0 0
buchač buchač

buchač je offline (nepripojený) buchač

Nedávaj otázky, na ktoré nechceš počuť odpoveď... ...viac
lukosoft Pozri príspevok
Zdravím, diskusia je príliš dlhá aby som ju celú prečítal, prosím kto mi chce pomôcť trochu nech sa mi ozve na na azete lukoxx, prípadne mi dá email, lebo ja svoj sem neviem zadať.
Mám problém a pomoc mi možno zachráni môj nekvalitný život.
Skopíroval som ...dúfam , že nevadí ..

zvednutý tulipán, to ako ja

True story

Strácam veci, utrácam peniaze, strácam zdravie, strácam vzťahy, strácam samého seba, strácam svoj život. Strácam čistú dušu, strácam myseľ, strácam city, strácam zodpovednosť, strácam lásku, strácam svoj život. Všetko je čoraz horšie a ja akoby som nedokázal proti tomu bojovať. Teraz sa to však zmení. Zmením svoj život od základov, zmením samého seba. Spravím so seba pekného, slušného, dokonalého človeka. Stačí jediné, už nikdy nepodľahnem tej hnusnej droge-Alkohol. Áno, už nikdy nebudem piť. Toto som si už povedal veľakrát, ale teraz to myslím naozaj smrteľne vážne. Som ochotný obetovať všetko pre svoje vyliečenie sa z tejto hnusnej choroby. Už sa nenechám zlákať nikým a ničím čo by ma mohlo dostať späť do sveta alkoholu. Už veľakrát som sa pokúšal s tým prestať, ale moju myseľ ovládol alkohol. Nevedel som povedať nie. Veď akoby som aj mohol, keď som závislý.
Začalo to jednoducho, tak ako to začína u väčšiny mladých ľudí, ktorý bádajú po nových spôsoboch zábavy. Začalo to všetko len obyčajnými oslavami, diskotékami, zábavou spojenou s touto drogou. Ako išli roky tak sa aj táto vec stala víkendovým stereotypným rituálom. Alkohol bol neodmysliteľnou súčasťou piatkov a sobôt. Po celom týždni v škole to tak išlo každý víkend. Ako išiel čas tak sa so študenta stal zamestnanec. Teraz som zamestnaný už vyše pol roka a situácia sa čoraz zhoršuje. Moje telo je vychudnuté, peniaze odchádzajú už v prvých dňoch od výplaty a môj život sa rúti do záhuby. Dnes je deň, keď som sa konečne odhodlal začať písať svoj príbeh a zároveň vyhnať nepriateľa so svojho tela a duše. Jednoducho poviem si ešte raz to omieľané „už nikdy“, ale tentoraz naposledy. Vyberiem si život, dokonalý život plný radosti, lásky, ale hlavne triezvosti a zdravia.

„Je 0:27 sobota ráno a začína krásny 12-ty júlový deň.“ ten celý predošlý text som písal asi pred 4-5 mesiacmi. Je až neuveriteľné ako som sa zmenil, som úplne čerstvý ako ryba, dnes som nešiel na nočnú a ani som nezavolal šéfke, že sorry...tak pokračujme, nech tu vyznie pravda...
nezavolal som jej, lebo som nemal a nemám zaplatené faktúry od telefónu (som vypnutý)
nešiel som robiť, lebo som nevládal, nechcelo sa mi, bol som slabý, neostrihaný...
posledná výplata mi odišla za 1 deň (resp. Noc) ...tie krásne plány...piip...
teraz som zašiel fakt už priďaleko a zistil som, že to nedokážem zastaviť a normálne sa bojím o svoj život, bojím sa, že nebudem žiť už dlho resp. Že budem žiť príliž krátko...

fu je toho veľa, čo by som napísal, ale ani tak ma poznať nebudete takže zbytočne...
ukážem vám jeden krásny kontrast osobnosti

napr.. v práci ma poznajú ako normálneho, mimoriadne slušného, múdreho, zábavného, v pohode chlapca...a teraz (wait for it) človeka, ktorý vie hospodáriť s peniazmi a vie riadiť sám seba a dávať jedine múdre rozhodnutia

ok teraz opis toho posledného dňa, deň d...
stručne...takže streda...vstanem, net, pc, zrazu stránka otpbank a zisťujem, že celkom menšia výplata ako som čakal, idem sa strihať, mama ma berie autom, vyberám výplatu a dám jej z nej ako vždy, kaderníčka chorá a ja celý happy sa zastavím u kamoša, on ide na 14.00 do prace, skocim domov, nemam hlad a jem iba tak aby som jedol, orange som sice zaplatil, ale musim napisat ziadost o znovupripojenie, mam v chladnicke flasu vina, tak si znej dam trocha, som dohodnuty, že idem za kamosmi (za tými naj, co som s nimi vzdy), no cestou som stretol inu particku, pri krcme, dal som poldeci a isli sme do inej krcmi tam som drvil biliard a pil (ty, co som snimi mal ist von ma ani netrapili!, a to ich mam najradsej)..ako tak isiel cas, mam maly vypadok, ale krcma zatvorila a islli sme do baru kde sú automaty, to je jediny bar kazdy den do 5 rano, prehral som par penazi, isiel som vybrat z bankomatu zbitok co som mal vybrat vo forintoch na ine povinne vydaje, par ludom som pozical aj ale neviem komu kolko, neako sa to zvrtlo a ja smutny sedim pri bare, smutny pohlad, takmer placem, koniec, uvedomil som si, že sa to stalo znova (sorry diakritika)
najväčšia haluz je, že ostatný nevidia, že mám problém, lebo dokážem dokonale komunikovať aj s neznámymi (myslím keď pijem), ovládam sa aj po veľa veľa alkohole
(toto bolo prvý krát) z baru sme odskočili a ja som si dal pervitín, až potom som sedel pri pulte a sedel pred barom kým neodišla čašníčka, išiel som sadnúť do parku, chcel som asi zomrieť (ale nie úplne) ale zrazu sa mi nechcelo sedieť, celý čas som počúval hudbu (na mobile) a zrazu som mal takú energiu, že som obišiel jedno jazero za mestom diskochôdzou a doma ešte netoval dosť dlho, hľadal som psychiatra
toto už zašlo priďaleko a celé sa to rúti až na cintorín, alkohol mi preprogramoval premýšľanie, čiže ja ho už ani neovládam, teraz viem, že nesmiem, ale to ma chytí znova a znova a lepšie to už nebude a skončím smutne, smutne v krvavých slzách s otázkami „prečo ja? Ako sa mi to mohlo stať?“

„je 1:12 a nechce sa mi teraz už písať, idem zahrať šach a pôjdem spať“
neviem čo od vás čakám, proste sa vyjadrite bez cenzúry, zaslúžim si
inak známi podľa článku zistia kto som takže anonymita zbytočná
lukoxx na azete, na požiadanie dám icq číslo, keby niekoho niečo ešte zaujímalo, ale lepšie ma zahodiť...
aby ste nepovedali, že sa som sa neusmial )
ale inak (
pre stálych návštevníkov spovednice – ja som chcel natočiť ten film a toto je v podstate 1:10 scenára

thx, že som tu mohol zaspamovať
LukoXX
...otca si nespomenul ....nie je náhodou aj tam nejaký problém ???...predsa len , neriešiš niečo v spojení s jeho zdravím ????...šak taká kóma vie vystrašiť , to je fakt ...

Psychiater je dobrá voľba , riešenie ...na ten prvý začiatok ...možno aj liečenie by pomohlo ...veď skús ...
0 0
lukosoft lukosoft

lukosoft je offline (nepripojený) lukosoft

no trochu vadí, ale tak to bolo asi pred skoro 3ma rokmi. (odkial je to skopírované?) Ale aspoň viem, že som sa odvtedy zmenil, v podstate je teraz všetko lepšie, lenže teraz beriem aj drobnosti vážnejšie.
V podstate teraz ešte vždy mám prácu, peniaze si oveľa viac strážim ako predtým a na zábavu už neminiem toľko. Chodím sa zabaviť priemerne 2x do mesiaca, ale vydržať mesiac bez pitia nedokážem. Vždy sa na to pripravujem, ale ono sa to nepodarí. Moja opica trvá asi 3 dni som slabý, potom som chvílu v pohode, až sa cítim ideálne, ale potom začínam byť náladový, nekľudný, unavený, podráždený, mám úzkosť až sa rozhodnem, že idem von. Po dvoch týždňoch idem opäť von ako sebaistý mladý usmievavý človek, ale už je isté, že celú noc budem piť.
Dôvod prečo chcem byť abstinent je, že chcem byť vždy vyrovnaný, psychicky silný, energický, zdravý, chcem pribrať, cítim, že mi to nerobí dobre a nezlepšuje sa to.
Jediný dôvod prečo pijem je, že ma to chytí vonku a nedá sa to zastaviť, možno kebyže skúsim vážne nevkročiť povedzme aspoň pol roka do žiadneho baru, či párty...teraz sa mi nechce písať viac, prípadne sa niečo spýtajte.
0 0
lukosoft lukosoft

lukosoft je offline (nepripojený) lukosoft

no trochu vadí, ale tak to bolo asi pred skoro 3ma rokmi. (odkial je to skopírované?) Ale aspoň viem, že som sa odvtedy zmenil, v podstate je teraz všetko lepšie, lenže teraz beriem aj drobnosti vážnejšie.
V podstate teraz ešte vždy mám prácu, peniaze si oveľa viac strážim ako predtým a na zábavu už neminiem toľko. Chodím sa zabaviť priemerne 2x do mesiaca, ale vydržať mesiac bez pitia nedokážem. Vždy sa na to pripravujem, ale ono sa to nepodarí. Moja opica trvá asi 3 dni som slabý, potom som chvílu v pohode, až sa cítim ideálne, ale potom začínam byť náladový, nekľudný, unavený, podráždený, mám úzkosť až sa rozhodnem, že idem von. Po dvoch týždňoch idem opäť von ako sebaistý mladý usmievavý človek, ale už je isté, že celú noc budem piť.
Dôvod prečo chcem byť abstinent je, že chcem byť vždy vyrovnaný, psychicky silný, energický, zdravý, chcem pribrať, cítim, že mi to nerobí dobre a nezlepšuje sa to.
Jediný dôvod prečo pijem je, že ma to chytí vonku a nedá sa to zastaviť, možno kebyže skúsim vážne nevkročiť povedzme aspoň pol roka do žiadneho baru, či párty...teraz sa mi nechce písať viac, prípadne sa niečo spýtajte.
0 0
buchač buchač

buchač je offline (nepripojený) buchač

Nedávaj otázky, na ktoré nechceš počuť odpoveď... ...viac
lukosoft Pozri príspevok
no trochu vadí, ale tak to bolo asi pred skoro 3ma rokmi. (odkial je to skopírované?)
A nie je jedno ???.....
Na nete si rozhodil neúrekom dotazov , problémov , okolností ...podľa mňa ZBYTOČNE veľa...

Ale aspoň viem, že som sa odvtedy zmenil, v podstate je teraz všetko lepšie, lenže teraz beriem aj drobnosti vážnejšie.
V podstate teraz ešte vždy mám prácu, peniaze si oveľa viac strážim ako predtým a na zábavu už neminiem toľko. Chodím sa zabaviť priemerne 2x do mesiaca, ale vydržať mesiac bez pitia nedokážem. Vždy sa na to pripravujem, ale ono sa to nepodarí. Moja opica trvá asi 3 dni som slabý, potom som chvílu v pohode, až sa cítim ideálne, ale potom začínam byť náladový, nekľudný, unavený, podráždený, mám úzkosť až sa rozhodnem, že idem von. Po dvoch týždňoch idem opäť von ako sebaistý mladý usmievavý človek, ale už je isté, že celú noc budem piť.
Dôvod prečo chcem byť abstinent je, že chcem byť vždy vyrovnaný, psychicky silný, energický, zdravý, chcem pribrať, cítim, že mi to nerobí dobre a nezlepšuje sa to.
Jediný dôvod prečo pijem je, že ma to chytí vonku a nedá sa to zastaviť, možno kebyže skúsim vážne nevkročiť povedzme aspoň pol roka do žiadneho baru, či párty...teraz sa mi nechce písať viac, prípadne sa niečo spýtajte.
Či si sa zmenil alebo nie , to musíš posúdiť sám , Ty vieš najlepšie ...nik iný...

Otázky ???
Ani nie ...tie nech Ti dá niekto iný , kompetetnejší , vzdelanejší v danom obore ...

Chcieť a byť sú rozdielné pojmy ...

P.S.:
Trochu sa ale nad tou "opicou " pozastavím ...
Kua , tri dni ju mať ...???...to koľko vypiješ ???...
1. buď veľmi veľa...
2. buď veľmi málo znesieš ...
0 0
alabut alabut

alabut je offline (nepripojený) alabut

Prvym krokom je nebyt abstinet. Alkohol zacat studovat ... jeho vyrobu, chemicke a biologicke procesy, technologiu vyroby, posobenie na organizmus. Od studia pomaly prejst z pitia na vychutnavanie alkoholu a uplatnovat pri tom znalosti ziskane studiom. Urcite by bolo vhodne zacat alkohol vyrabat, aby si clovek osvojil znalosti. Konzumovat ho mozu neznali. Ide o to, poznat rozne finesy vyroby a to sa pri piti neda. Zhrniem - urob si z alkoholu konicek a prestane ta bavit pit ho v nadmernom mnozstve. Vychutnavaj a snaz sa spoznat technologiu vyroby a zrenia kazdeho poharika. :-)
0 0
buchač buchač

buchač je offline (nepripojený) buchač

Nedávaj otázky, na ktoré nechceš počuť odpoveď... ...viac
alabut Pozri príspevok
Prvym krokom je nebyt abstinet. Alkohol zacat studovat ... jeho vyrobu, chemicke a biologicke procesy, technologiu vyroby, posobenie na organizmus. Od studia pomaly prejst z pitia na vychutnavanie alkoholu a uplatnovat pri tom znalosti ziskane studiom. Urcite by bolo vhodne zacat alkohol vyrabat, aby si clovek osvojil znalosti. Konzumovat ho mozu neznali. Ide o to, poznat rozne finesy vyroby a to sa pri piti neda. Zhrniem - urob si z alkoholu konicek a prestane ta bavit pit ho v nadmernom mnozstve. Vychutnavaj a snaz sa spoznat technologiu vyroby a zrenia kazdeho poharika. :-)
...hm...keď myslíš ....

ALE

Majiteľ pálenice, kam si chodia pestovatelia zo svojho sladu vypáliť alkohol, zase musí z každého stopercentného litra alkoholu zaplatiť daň, ktorá sa z roka na rok zvyšuje. Momentálne činí 250 Sk za liter

, preto sa rozmáha výroba alkoholu „na čierno“. Tá je však trestná, a okrem pokuty hrozí tomu, koho prichytia s "čiernym alkoholom" aj zaplatenie ušlej spotrebnej dane.
0 0
JaDo JaDo

JaDo je offline (nepripojený) JaDo

Prepáč alabut ale myslím si, že si úplne mimo. Neporovnávaj silných, ktorí ovládajú svoju vôľu (možno, že majú aj lepšiu génovú výbavu) so slabými......
lukosoft, výhra je už to, že si pomenoval veci pravým menom a chceš zmeniť svoj život! Keď ti to samému nejde, hľadaj pomoc. Neboj sa hanby, každá trvá 3 dni, pokým ľudia nenájdu nové a zaujímavejšie téma. Neboj, v každej rodine je nejaký - menší či väčší problém.
Môj názor je, že tvoj problém môže vyriešiť jedine absolútna abstinencia.
Ako motiváciu ti musím pripomenúť, že pravidelné pitie jednoznačne vedie k cirhóze pečene a to je strašná smrť ale to isto vieš aj sám.
0 0
lukosoft lukosoft

lukosoft je offline (nepripojený) lukosoft

lol, alabut až ma to pobavilo, môj dedo aj otec pili, takže už preto som mal šance na toto a začínal som víkendové flámovačky asi 15tich. Moja sestra je úplný abstinent, vlastne už aj ja, až kým nepríde tá noc čo zase celú prepijem Dúfam, že sa to nestane, ale neviem ako tomu zabránim, keď ma to zasa chytí, skúsim ísť spať, prípadne si kúpim nejaké uspávatká. Zima bola dosť depresívna, v lete je stovka aktivít, ktoré chcem robiť, ale bojím sa takých vecí ako stanovačka, kde každý pije, ako vysvetlím známim, že nechcem ísť na diskotéku, chcem sa radšej doma hrať s mačkou...
0 0
Ľubos Ľubos

Ľubos je offline (nepripojený) Ľubos

Čašník abstinent? To je ako mäsiar vegetarián! Načo chodíš do baru? Keď chceš byť suchý nesmieš plávať vo vode. Odtiaľto je iba jediná cesta.Totálna abstinencia. Vieš čo to je? Zmeniť život znamená zmeniť kamarátov, zvyky a ešte veeeeľa ďalších vecí.
1 0
JaDo JaDo

JaDo je offline (nepripojený) JaDo

Lukosoft"...až kým nepríde tá noc čo zase celú prepijem .." tomu sa vraj hovorí kvartálny pijan. Rozprával o tom M.Kňažko a dostal sa z toho!!!

Ĺubos povedal veľkú pravdu:"..Totálna abstinencia. Vieš čo to je? Zmeniť život znamená zmeniť kamarátov, zvyky a ešte veeeeľa ďalších vecí."

Urob to!
0 0
lukosoft lukosoft

lukosoft je offline (nepripojený) lukosoft

No veď viem, aj ma vždy nahnevá, že som celý od dymu, že sa furt stretávame len v krčme atď., ale mám ich rád, ale vonku s nimi som ja ten čo najviac fajčí a pije, lebo to tam inak nejde. Nájsť nových je ťažké, však kto sa dnes nechodí von zabávať v mladom veku, ale radšej doma číta v sobotu večer ako moja sestra. Najradšej by som začal niekde odznova, najlepšie v inom svete
0 0
Načítať ďalšie

Sleduj porady, ktoré by vás mohli zaujímať