Dobrý deň prajem!Chcel by som poprosiť diabetikov ktorí majú skúsenosti s konzumovaním ovsených vločiek,či tieto sú vhodné pri tejto diagnóze,alebo sa im radšej vyhýbať.Alebo ak konzumovať tak v akom množstve.
Ďakujem a prajem veľa zdravia!!!

Odpoviem Ti inak ...

Od viacero okolností záleží ...
- aký máš diabetes I. alebo II. typ
- si na tabletkách ???
- koľko lentiliek berieš denne ...
- si na inzulíne ?...
- koľko si aplikuješ jednotiek ???
.......

Konkrétne ja si dávam 4 x denne šlahu do brucha ...
Hladinu cukru mám teraz okolo 9 mmol , ako mi doktorka kázala ...;)...zo začiatku to bolo cca 20 mmol , pár rokov nazad ...

A vločky , cereálie a podobné produkty ???
V pohode , občas ...tak ako aj ostatné suroviny , jedlo ...
Všetko môžeš / môj , ale aj nielen môj názor / , pokiaľ je to s mierou ...raz za čas , keď máš chuť ...
Nik neodolá , zbláznil by sa ...

Nejaké iné info ...

http://www.porada.sk/gsearch.php?do=process&quicksearch=1&childforums=1&exactname=1&cx=013962655869552257570%3A2wxbimc9wmy&cof=FORID%3A10&ie=ISO-8859-2&s=&query=dia+recepty&securitytoken=1288018731-9fac75ae954b0734d6c984aeedb31a9cdb1eaa5f

Veľmi pekne ďakujem!
Mne sa najviac jednalo o to, či si ich sem tam môžem dať napr. do jogurtu,čo ja viem, 3-5 dkg.

Veľmi pekne ďakujem!
Mne sa najviac jednalo o to, či si ich sem tam môžem dať napr. do jogurtu,čo ja viem, 3-5 dkg.

Vločky určite môžeš, treba dávať pozor na bielu múku a biele pečivo. Ja si vločky dávama pravidelne 2-3 krát týždenne do jogurtu, ale aj si robím z nich musli, pridám doma sušené ovocie, je to vynikajúce.

Samozrejme, ovsené vločky sú pri diabete veľmi vhodná potravina. Obsahujú zložené sacharidy, po ktorých glykémia nestúpa rýchlo. Ale množstvo prijatých sacharidov z ovsených vločiek treba započítať do celkového príjmu sacharidových jednotiek na deň, ktorých množstvo určil lekár.

Vločky určite môžeš, treba dávať pozor na bielu múku a biele pečivo. Ja si vločky dávama pravidelne 2-3 krát týždenne do jogurtu, ale aj si robím z nich musli, pridám doma sušené ovocie, je to vynikajúce.
Ďakujem,to ma potešilo!!!
Prajem čím najoptimálnejšie glikémie!!!

Samozrejme, ovsené vločky sú pri diabete veľmi vhodná potravina. Obsahujú zložené sacharidy, po ktorých glykémia nestúpa rýchlo. Ale množstvo prijatých sacharidov z ovsených vločiek treba započítať do celkového príjmu sacharidových jednotiek na deň, ktorých množstvo určil lekár.


Myslím si, že každý diabetik, ktorý je na inzulíne, teda, ak je správne edukovaný, si počíta sacharidové jednotky a započítava ich do celkového príjmu. Je to dôležitá súčasť nášho života diabetikov.

Mne sa zda, ze najdolezitejsia otazka je: co je pricinou zvysenej hladiny cukru v krvi. Skus sa opytat osetrujuceho lekara a zvol postup.

Mne sa zda, ze najdolezitejsia otazka je: co je pricinou zvysenej hladiny cukru v krvi. Skus sa opytat osetrujuceho lekara a zvol postup.

Susediaci ...;)

Príčina je / nie je :rolleyes:/ vo všeobecnosti známa ...


Čo spôsobuje diabetes?

Presná príčina vzniku diabetu nie je známa, aj keď sú všeobecne známe príznaky a rizikové faktory pre toto ochorenie. Záhadný je najmä diabetes 1. typu, keď imunitný systém tela atakuje a ničí vlastné bunky produkujúce inzulín v pankrease. Preto sa diabetes 1. typu zaraďuje medzi autoimunitné ochorenia a diabetes všeobecne medzi poruchy metabolizmu.
...hm , postup...

Najlepšia liečba je tá, ktorá u vás zaberá.

Diabetes 2. typu je ochorením, ktoré sa časom mení a postupne zhoršuje. Starnutie, hormonálne zmeny, stres a spomaľovanie produkcie inzulínu môžu kontrolu hladin cukru v krvi (glykémie) značne skomplikovať. Ak diéta a zmeny životného štýlu nemajú dostatočný účinok na hladiny cukru v krvi, lekár vám pravdepodobne predpíše tablety alebo inzulín. Okrem medikácie je liečbu vhodné doplniť i podpornými edukačnými (vzdelávacími) programami či kurzami, ktoré vám pomôžu lepšie kontrolovať svoj diabetes a zachovať si pozitívne myslenie.

...a včul vyberaj ...;)

Myslím si, že každý diabetik, ktorý je na inzulíne, teda, ak je správne edukovaný, si počíta sacharidové jednotky a započítava ich do celkového príjmu. Je to dôležitá súčasť nášho života diabetikov.O tom nepochybujem, že každý uvedomelý diabetik si počíta sacharidové jednotky a snaží sa svojim selfmonitoringom udržiavať čo najlepšiu hodnotu glykémií. Prikladám prepočet SJ.http://www.diabetikinfo.sk/fileadmin/user_upload/sacharid_jednotky_real.pdf

Veľmi pekne ďakujem!
Mne sa najviac jednalo o to, či si ich sem tam môžem dať napr. do jogurtu,čo ja viem, 3-5 dkg.

Čéče, ja si pichám 3x denne... ale nie tak ako si myslis, mam na mysli inzulín :D
Mne to tiez vyskocilo dost vysoko hore, potom pomalinky klesalo so zvysujúcimi sa davkami inzulínu a teraz som ostal tak od 5 do 7. Ale zmenil som stravnicek a ovsene vlocky... obcas si dam do jogurtu ale ten jogurt mam radsej samotny, bez vlociek. Ale ziadny rajo, ja si kupujem v skle a trosicku drahý preto len raz za cas. No a vylucil som z jedálnicku chlieb.. akýkolvek. Robievam si miesane salaty s bielym mäsom a kôli vlaknine kneckerbrot 1 kusok.. najskôr som myslel ze to neprezijem ale prezil som a chlieb mi uz vobec nechyba. Ale vlocky sem tam neuskodia, tak ako neuskodi ani grahamove pecivo. To mi doporucila lekarka pri sportovani. Idem na bicykel tak kazdu hodinu pol pečiva a cukor sa mi drži niekde medzi 5 - 6. A uz asi 2 týzdne mam znizene dávky inzulínu. Ale poviem ti, bucháč má pravdu, keby som si kde tu nedal zakázane ovocie asi sa zblánim. takze ked je vonku horúco, obcas si kupim zmrzlinu alebo nanuk, zavriem oci aby som to nevidel a spráskam ho :-D a kde tu aj cokoladu... radsej kusok raz za týzden ako diabeticku.. diabeticka milka je vinikajúca ale ide aj po nej hore cukor.. su tam vselijake svinstva a som rozhodnuty ze radsej nie, ani dia napolitanky.. len obcas...

A čo vám ja poviem... som diabetik ale jednotky som prestal počítať. Skôr by som povedal že som začal počítať kroky, kilometre a výškové rozdiely. Po každom jedle treba pohyb ( komu by sa chcelo, že ??? ale treba sa prinútiť ) Vďaka pohybu mi ide aj cukor dole a menšie dávky inzulínu si davam. Niekedy si nedávam inzulín cez obed, bol by uplne zbytocny a mohol by som sa dostat skôr do hypo... Inak mam DM II typu a pravdepodona pricina je chemoterapia ktorú som kedysi absolvoval.
No a teraz, ked zacina byt trosku chaldnejsie a vlhko tak bicykel nie je vhody tak začínam behávať. Mýlite sa, nie som mladík, som mladý 50-tnik a chcem žiť bez inzulínu tak som mu vyvolal vojnu :-D

No dobre a teraz, telo vytvara nedostatok inzulinu, alebo je niekde inde pes zakopany? Mne doktorka po mojich otazkach povedala, ze mam inzulinu dost ... a vcul bud mudry. :-)

No dobre a teraz, telo vytvara nedostatok inzulinu, alebo je niekde inde pes zakopany? Mne doktorka po mojich otazkach povedala, ze mam inzulinu dost ... a vcul bud mudry. :-)
Nedostatok spôsobuje zlá funkcia pankreasu ...s tým zároveň súvisí aj pečeň ...

Keď máš dostatok inzulínu , tak kde je problém ...?

No dobre a teraz, telo vytvara nedostatok inzulinu, alebo je niekde inde pes zakopany? Mne doktorka po mojich otazkach povedala, ze mam inzulinu dost ... a vcul bud mudry. :-)

ked mas dostatok inzulinu tak je vsetko ok.. kiez by to aj mne doktorka povedala ze ho mam dostatok ;)

O tom nepochybujem, že každý uvedomelý diabetik si počíta sacharidové jednotky a snaží sa svojim selfmonitoringom udržiavať čo najlepšiu hodnotu glykémií. Prikladám prepočet SJ.http://www.diabetikinfo.sk/fileadmin/user_upload/sacharid_jednotky_real.pdf

Priložila si správnu stránku, ja mám od Medtronicu inzulínovú pumpu, spoluprácu s nimi si neviem vynachváliť. Ja pri mojej ďalšej chorobe už si nemôžem dovoliť behať, ani bicykel, ale počítam stále... Moje hodnoty sú nateraz celkom OK, len dúfam, že už nepríde žiadna ďalšia liečba, ktorá by mi ohrozila stav môjho diabetu. Držím palčeky všetkým diabetikom. :)

Priložila si správnu stránku, ja mám od Medtronicu inzulínovú pumpu, spoluprácu s nimi si neviem vynachváliť. Ja pri mojej ďalšej chorobe už si nemôžem dovoliť behať, ani bicykel, ale počítam stále... Moje hodnoty sú nateraz celkom OK, len dúfam, že už nepríde žiadna ďalšia liečba, ktorá by mi ohrozila stav môjho diabetu. Držím palčeky všetkým diabetikom. :)

Ved nie kazdy je na tom tak "dobre" ako ja, su horsie stavy a su aj lepsie stavy. Je mi luto kazdeho choreho cloveka ( okrem mna, ja si to nejak nechcem uvedomit ) a rad by som pomohol, co i len radou alebo povzbudenim. A co sa tyka mna, ja som ozaj nepoucitelny, nenapravitelny a neposlusny pacient ale verim ze mi to nebude osudne a ze ked zomriem tak to bude nasmrt a nie na chorobu :-) A pevne verim ze ziadna dalsia choroba co by ta ohrozila nepride a drzim palce aj tebe ;)

No dobre a teraz, telo vytvara nedostatok inzulinu, alebo je niekde inde pes zakopany? Mne doktorka po mojich otazkach povedala, ze mam inzulinu dost ... a vcul bud mudry. :-)

A mne zase telo vytvára nedostatok potravy. :--- Všetko aj tak ide do hajzlu.:rolleyes:
Stále musím dopĺňať.:confused:

Dobrý deň prajem!Chcel by som poprosiť diabetikov ktorí majú skúsenosti s konzumovaním ovsených vločiek,či tieto sú vhodné pri tejto diagnóze,alebo sa im radšej vyhýbať.Alebo ak konzumovať tak v akom množstve.
Ďakujem a prajem veľa zdravia!!!

Kúp si glukomer a meraj si cukor. Sám uvidíš ako ti hladina kolíše.

A závisí to aj od spôsobu života. Či máš sedavé zamestnanie. Aj vek hrá úlohu.
Si vôbec diabetik, keď sa takto pýtaš? Lekár by ťa mal oboznámiť čo a ako.

Kúp si glukomer a meraj si cukor. Sám uvidíš ako ti hladina kolíše.

A závisí to aj od spôsobu života. Či máš sedavé zamestnanie. Aj vek hrá úlohu.
Si vôbec diabetik, keď sa takto pýtaš? Lekár by ťa mal oboznámiť čo a ako.

Nie každý lekár dá správne pokyny prvopacientovi diabetikovi, oboznámi zhruba čo áno, čo nie, je dobré si naštudovať čo najviac o tejto chorobe, aby si sa vyvaroval zbytočných problémov. Ten glukomer odporúčam, ale ak si na inzulíne, mal by si ho dostať u lekárky.

Nie každý lekár dá správne pokyny prvopacientovi diabetikovi, oboznámi zhruba čo áno, čo nie, je dobré si naštudovať čo najviac o tejto chorobe, aby si sa vyvaroval zbytočných problémov. Ten glukomer odporúčam, ale ak si na inzulíne, mal by si ho dostať u lekárky.

Zial, je to pravda ze lekár da pacientovi minimum informácii. ALE Má čAS SA VENOV Ať PACIENTOM ? Ja ked idem na kontrolu tak tam je stále plno. Aj ked sú pacienti poobjednávaní na určitú hodinu aj tak ich je vela, preto že stále pribuda nových a nových. No a na celu Trnavu a okolie sú dvaja diabetólogovia a to je veľmi málo. No čo, budeme chodiť asi do Viedne, veď tam veľa lekárov rozumie slovensky, veď sú vlastne slovaci ale riadne zhapaltení...

Preco do Viedne? Nech pridu z trebars z Ukrajiny lacnejsi. Pijavice sa budu predavat v lekarnach v patlitrovych flasiach, Rizsky balzam potecie prudom a rukami-nohami sa dobre dovravime.

Aby som nezabudol, vážený spoludiabetici, začal som používať bylinku zv. STEVIA. Hovorí sa tiež tomu sladká tráva. U nás ani v EU sa nesmie pestovať ani používať ako sladidlo ale v kozmetike sa používať môže. Tak som si kupil sušenú steviu a sladím si nou čaj, je ňou možné sladiť diabetické koláče. Dajú sa z nej robiť sirupy komu by prekážali kusočky lostkov alebo prášok z lístkov. No a okrem toho, že nemá žiadne kalórie a dokáže sladiť, ma jednu výbornú vlastnosť, citujem : Glykozidy steviolu stimulujú vylučovanie inzulínu B-bunkami pankreasu. Zistilo sa, že po určitej dobe používania glykozidov steviolu sa znižuje potreba používania inzulínu.
Ja som si dokonca objednal aj semienka tejto rastlinky a dúfam že ma nikto za to nezavrie ako za marišku :-)

Kúp si glukomer a meraj si cukor. Sám uvidíš ako ti hladina kolíše.

A závisí to aj od spôsobu života. Či máš sedavé zamestnanie. Aj vek hrá úlohu.
Si vôbec diabetik, keď sa takto pýtaš? Lekár by ťa mal oboznámiť čo a ako.
S tak múdrym človekom som sa v porade ešte nestretol.Nech ti to vydrží do konca života,len už nikomu neraď!!!

S tak múdrym človekom som sa v porade ešte nestretol.Nech ti to vydrží do konca života,len už nikomu neraď!!!
No tak prezrad co sa ti nepacilo na tej odpovedi ??? ze si mas kupit glukomer a kotrolovat ? alebo ze to zalezi od viacerych fajtorov ??? Ved vsetko co napisala je pravda a chcela len prispiet k radam a ty si ju zosmiesnil. Naco potom pytas rady ???

S tak múdrym človekom som sa v porade ešte nestretol.Nech ti to vydrží do konca života,len už nikomu neraď!!!

Prepáč. Ja som myslel, že si diabetik. Nevedel som, že sa chystáš o tom písať dizertačnú prácu.

Ak nevieš, zadaj do Googla diabetes a môžeš čítať do aleluja.

Vyhoda Porady je, ze clovek nemusi snorit po internete, tu sa skoro vzdy najde dobra dusa, co poradi a na jednom mieste. :-)

Pripomina mi vystavu. Naco behat po svete za roznymi vyrobcami, na vystave su vsetci spolu. Ani chlapi nepiju sami doma, ale zajdu si do spolocnosti prehodit slovko dve s inymi.

Vyhoda Porady je, ze clovek nemusi snorit po internete, tu sa skoro vzdy najde dobra dusa, co poradi a na jednom mieste. :-)

Pripomina mi vystavu. Naco behat po svete za roznymi vyrobcami, na vystave su vsetci spolu. Ani chlapi nepiju sami doma, ale zajdu si do spolocnosti prehodit slovko dve s inymi.
mimotemy

Veľmi trefné , výstižné ...

No je rozdiel ak niekto zadá otázku :

" Kde si kupujete dobrú vodu po holení a kde ? "

alebo

""Môžte mi vysvetliť ako je to s § 12345 odst 1 písmeno W podľa zákona XYWZ z roku 1918 / Zb. ......""

Otázky som veľmi hnal do extrému , ale je fakt , že je fakt , že aj faticky sa nájdu takí , ktorí by radi len tú vodu po holení chceli a nechce sa im hľadať .
A totálne ma štve , ak nejakú "vyhľadávaciu otázku" položia do pléna poniektorí jedinci - vysokoškoláci , mládež na nete vychovávaná jesto ...

mimotemy

Veľmi trefné , výstižné ...

No je rozdiel ak niekto zadá otázku :

" Kde si kupujete dobrú vodu po holení a kde ? "

alebo

""Môžte mi vysvetliť ako je to s § 12345 odst 1 písmeno W podľa zákona XYWZ z roku 1918 / Zb. ......""

Otázky som veľmi hnal do extrému , ale je fakt , že je fakt , že aj faticky sa nájdu takí , ktorí by radi len tú vodu po holení chceli a nechce sa im hľadať .
A totálne ma štve , ak nejakú "vyhľadávaciu otázku" položia do pléna poniektorí jedinci - vysokoškoláci , mládež na nete vychovávaná jesto ...

Konecne ma niekto rozosmial :) ... a tot nedavn o niekto povedal ze nicomu nerozumieme lebo sme starí a nevieme cítat na nete.. ale v podstate mal pravdu, ja ked som bol mlady necital som na nete vobec nic, ja som cital knizky.. a vela... no co, ked nam nechceli zaviest internet do bytu, to bola na vine posta, ta to mala na starosti pred 50 rokmi :D
Ale niekde sa pozabudlo, ze internet vie byt zakerny a zavadzajuci, jedine pravdy su, ked sa clanok zacína " šokujúca pravda o ... " :D:D:D

Konecne ma niekto rozosmial :) ... a tot nedavn o niekto povedal ze nicomu nerozumieme lebo sme starí a nevieme cítat na nete.. ale v podstate mal pravdu, ja ked som bol mlady necital som na nete vobec nic, ja som cital knizky.. a vela... no co, ked nam nechceli zaviest internet do bytu, to bola na vine posta, ta to mala na starosti pred 50 rokmi :D
Ale niekde sa pozabudlo, ze internet vie byt zakerny a zavadzajuci, jedine pravdy su, ked sa clanok zacína " šokujúca pravda o ... " :D:D:D
mimotemy

He , keď som bol mladý a pekný ....to boli časy ...:rolleyes:

Teraz som už len pekný ...;):D....to je len už shocking truth...:D:D:D:D:D

mimotemy

He , keď som bol mladý a pekný ....to boli časy ...:rolleyes:

Teraz som už len pekný ...;):D....to je len už shocking truth...:D:D:D:D:D

mimotemyale ty si stastny clovek... ja sm bol mlady ale nie pekny... terazh neviem, ja uz nie som ?? :D:D:D

V súčasnosti obrovsky narastá výskyt cukrovky tzv. typu 2. Naše telo vyrába dostatok inzulínu, ale ten nefunguje. Spôsobuje to inzulínová rezistencia. Inzulínovú rezistenciu môžeme prelomiť. Najúčinnejší je pohyb. Musíme sa hýbať, najlepší je pohyb na čerstvom vzduchu, vo zvlnenom teréne, prípadne so schodmi. Zvlášť dôležitá je chôdza, v trvaní aspoň 15 minút po každom jedle. Takto inzulínová rezistencia nemá šancu. Tým, čo sa sťažujú na boľavé kĺby, pripomínam Josefa Švejka, tiež ho bolelo koleno a rozchodil to! Veľkou pomôckou je dnes tzv. severská chôdza (nordic walking) používajúca upravené lyžiarske palice, ktoré odľahčuje kĺby a zároveň prehlbuje dýchanie, čím sa zvyšuje aj výdaj energie. Pohyb prevyšuje v účinnosti mnohé lieky a bez mrzutého čakania u lekára, bez nežiaducich účinkov a bez doplatku!
(profesor Viliam Bada)

Pre neveriacich odbornikov, cukrovka s dostatkom inzulinu. :-)

hľadal som steviu a narazil som na jej zákaz pred rokom a kúsok , dnes ju už ponúkajú v semiačkach, čajoch, aj celú rastlinku. Chcem sa spýtať či sa darí vypestovať zo semiačok alebo radšej kúpiť v teglíku.
Dobrá kniha o stravovaní diabetikov je od slovenskej autorky Márie Štefaňákovej Varíme diabetikom, tiež pre "harcovníkov", ale hlavne pre "začiatočníkov"