mardzana600
22.07.14,19:19
na zakroku som bola pred piatimi rokmi
lujza.j
22.07.14,17:56
prepáč a to si 5 rokov čakala kým sa toto opýtaš na porada.sk....to nemyslíš vážne:eek:

...že by si sa dotazovala u lekára špecialistu .....
kopretinka
22.07.14,17:57
hm,to je pekné,že si nám to oznámila..........mala by si to oznámiť aj svojmu lekárovi.
buchač
22.07.14,18:35
Si nepríjemná ! :D
kopretinka
22.07.14,18:40
ale jaaaaaaa????????? :eek: len som ťa predbehla :P
buchač
22.07.14,18:42
Si nepríjemná ! :D
kopretinka
22.07.14,18:43
aj ona? aspoň nebudem sama.
lujza.j
22.07.14,18:45
buchi....si to ty....?!:D
buchač
22.07.14,18:52
Poviem inak.

Svojho času som hrával vrcholovo hádzanú, za VSŽ.
Dodnes cítim kotníky a zápästia.

Keď ma pobolieva kotník, tak si elastickým obväzom zaviažem lakeť.
Keď cítim zápästie, tak pre zmenu ide ten obväz na stehno.
Malo by pomôcť aj Tebe.
Samozrejme, že je potrebné dodržať krížovú väzbu, t.j. ak bolí pravá končatina, tak obväz ide na ľavú a opačne.