Pozrite (aj na internete) Mirzakarim Norbekov (Zkušenosti hlupáka ...). Alebo porozprávajte s cvičiteľkou očí (www.agenturaradost.sk). Mne pomohla. Lekári mi len zvyšovali dioptrie (vo vzťahu k druhému krátkozrakému), teraz na to oko vidím, je aktívne.

ja som tiez tupozraka.u mna je to dedicne.
ako dieta som tiez presla metodou zalepovania a musim povedat ze je to dost dolezite,aby to ocko bolo stale v cviku,inak zlenivie.kolko ma vnucka rokov?tie cvicenia nebudu trvat vecne
je ale fakt,ze u tupozrakeho cloveka-teda aspon v mojom pripade je to tak,ze ci je daleko a ci kratkozraky,potrebuje vlastne okuliare stale.a to tupozrake oko,vyskusali na mne zu vsetko mozne,ale aj tak sa nedaju najst optimalne miery dioptrii,stale nan vidim trochu tak akoby zahmlene,nie jasne,ako na to druhe-zdrave.
neda sa to vycentrovat.doladuje sa to este cylindrami ale aj tak to neni celkom ako ma byt.
ak bude chciet csom sosovky,bude to este väcsi Problem.
ale nedajte sa odradit,da sa s tym normalne zit,na to s za cely zivot automaticky zvykne.
a ak nema az take silne Dioptrie,nebude to vnimat ako velku chybu.
mne sa vdaka zalepovaniu ocka v detstve polepsil zrak o 2 Dioptrie nadol,potom sa to zu ustalilo a viac sa to nehybe.

No nie som si isty, ci je ten Norbekov vyuzitelny 5 rocnym dietatom.

Je to veľmi individuálne, u niektorých detičiek pomáha cvičenie, u niektorých nie. Potvrdil mi to aj veľmi šikovný očný lekár. Môj syn týmto prešiel, operačne odstránili tzv. utekanie oka, ale tupozrakosť zostala. Mali sme ešte aj nevýhodu, že nezniesol vyššie dioptrie, max. do 1,00. Takže aj pri naozaj dôslednej pozornosti, cvičeniu, trénovaniu, zostalo oko tupozraké.

Taiko, aj tak by som odporúčal toho Norbekova aspoň prečítať. Ono nie je cvičenie ako cvičenie. Podľa neho napr. treba cvičiť tie isté cvičenia (krúženie, na bok, zvisle, priečne, osmičky) s otvorenými, potom so zatvorenými očami a nakoniec bez pohybu očí len v mozgu. Mozog si musí uvedomiť, čo robím. A nakoniec si musím povedať napr. vidím čisto. Tak ako učíme deti - mám zdravé a čisté zúbky po ich umytí.

práveže Norbekov v knihe tvrdí, že u detí je percento úspešnosti oveľa vyššie ako u dospelých

no ale ako dosiahneme u dietata mindset, ktory k liecbe potrebuje?

1,00dioptrie?? to je super, jej hrozí aspoň 5. Zajtra idem do PP kúpiť tú knižku a asi sa poobzerám po nejakom špecialistovi, ktorému si dám potvrdiť diagnozu, nakolko pri tolkých dioptriách mi je čudné, že si dáva okuliariky dolu, vraj tak lepšie vidí. Držte palce

To poznám z vlastnej skúsenosti a asi preto mám aj výčitky, či to nezdedila po mne - babke, ale verím, že dnes je medicína o niečo vpredu ako pred 60 - mi rokmi