Moja mama ich je v bielom jogurte každý deň.:rolleyes:

Otruby sa jedia najlepsia tak, ze ich zapijes s trochou vody.
Za 10 sekund tak zjes 2 velke polievkove lyzice a mas pokoj.
Lebo otruby nie su nijak chutne - zato vsak velmi velmi vyzivne.

Ja ich miešam s múkou na chlieb, najčastejšie špaldové.

Ja ich pridávam hocikde, kam ide aj múka, napr. do zemiakových placiek, palaciniek, domácich rezancov,...

viem, že je reč o otrubách, ale jedli ste už varenú pšenicu? Mňam

ja som to este nejedol a ani nepocul.... mas nejaky recept?

pšenicu namočíme - najlepšie cez noc, varíme aspoň pol hodiny a prikrytú necháme dôjsť. Ja ju mám rada s troškou masla a mletým makom. Niekto naslano s praženou cibuľkou a podobne.

varená pšenica (http://www.google.com/search?q=varen%C3%A1+p%C5%A1enica&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:cs:official&client=firefox-a)

Ja jem otruby v bielom jogurte a pridám škoricu. Je to výborné aj rozmiešané vo vanilkovom acidku.