Vyskúšali ste vy, alebo niekoho koho poznáte účinky kryokomory pri bolestiach chrbtice. Ak áno aké máte pocity?

.... je tam strašnáááá zima. :D Na chrbticu je lepšie plávanie.:rolleyes:

Mozno by bolo lepsie skusit lokalnu kryoterapiu. Absolvovala som ju sice na rameno, ale v podstate to je asi jedno. Dalo sa to vydrzat, ale bolaaaaaaaaa zimaaaaaaa. Neviem posudit, ci kryoterapia pomaha (ja totiz nemam len bolesti, ale hlavne "znicene" rameno cakajuce na operaciu), mne nepomohla. Ludia, s kt. som sa stretla si vsak pochvalovali.

Pri bolestiach chrbtice je vhodnejšia kalenetika alebo Pilates a masáže,samotná kryokomora pri tejto indikácii neurobí zázraky.

tiez myslim, že kryokomorora neurobi zazraky. Momentalne riesim problemy s chrbticou a to konkretne povyskakovane stavce. Bolo my poradene, ze su na to dobry lekary, ktory davaju dokopy sportovcov. Vedia rychlo napravit co treba. Dobre ohlasy som pocula aj na akupunkturu.

Ahojte,

na bolesti chrbtice odporucam z vlastnej skusenosti Pilates cvicenie, ale urcite, hlavne zo zaciatku v skupine pod vedenim vyskoleneho instruktora. Lebo aj ja som najprv cvicila podla knihy, DVD, ale az ked som to skusila v skupine, no je to "ine kafe" a uz po 3-4 hodinach som citila zlepsenie. Ak aj mate poskodenu chrbticu, vyskoleni pracovnici (uz co viem, tak sa pouziva v rehabilitacii toto cvicenie) Vam urobia program na mieru. A je to velmi prijemne cvicenie, ja cvicim na podlozke, ale da sa cvicit aj na strojoch a to uz je trosku dynamickejsie, ale aj efektivnejsie asi.
Na chrbticu zamerana internetova stranka, s ktorou mam velmi dobre skusenosti: www.pomocky.sk (http://www.pomocky.sk/).

Zaujímalo by ma, ako to celé prebieha v kryokomore, prosím viacej napíšte o svojich skúsenostiach s touto liečebnou formou. Tiež napíšte ako vám to pomohlo a na čo, či natrvalo alebo čiastočne.A nie sú nejaké kontraindikácie pri ktorých by sa indikácia kryokomory nedoporučovala, prípadne sa vôbec nesmie poskytnúť. Mám totiž absolvovať toto liečenie a rada mám dopredu jasno čo ma čaká...

Zaujímalo by ma, ako to celé prebieha v kryokomore, prosím viacej napíšte o svojich skúsenostiach s touto liečebnou formou. Tiež napíšte ako vám to pomohlo a na čo, či natrvalo alebo čiastočne.A nie sú nejaké kontraindikácie pri ktorých by sa indikácia kryokomory nedoporučovala, prípadne sa vôbec nesmie poskytnúť. Mám totiž absolvovať toto liečenie a rada mám dopredu jasno čo ma čaká...

Stačí sa trošku poobzerať na internete, inštrukcií nájdeš neúrekom:

http://www.darcek-prekvapenie.sk/sk/zazitky/telo-a-dusa/liecba-mrazom-3/

http://www.uzisito.sk/KRYOKOMORA-a%9e-120-730-C_g207.html

http://www.tempus.sk/podpora/sportova-oblast/fitness/kryokomora/

http://www.sclerosis-multiplex.sk/forum/diskusia.php?disk_id=58&pageNumber=0

Vďaka Chobot za usmernenie, pomohlo mi to.