Podla sv.Hildegardy som vyskúšala recept na keksy,ktoré utlmia horkosť srdca a ducha,otupené zmysli sa otvoria,urobia človeka radostným a
zmiernia v ňom škodlivé šťavy.sú v hodným prostriedkom pre ludí ktorí sa dostali do zdanlivo bezvýchodiskovej situácie.Robia človeka optimistickým.Ćlovek nadobudne nadhlad,obzor sa mu rozšíri a takto posilnený môže nájsť východisko na riešenie svojho problému.
Recept:45g mletého muškátového orecha,45g ml.škorice,10g ml.klinčekov,1kg jemnej špaldovej múky,300g trstinového cukru,500g masla.Zmes korenia sa zmieša s múkou a spolu s ostatnými surovinami sa vymiesi cesto môže sa nechať na chladnom mieste odstáť.Cesto vyvalkame,vykrajujeme formičkou keksy pečieme 5-8 minút pri 180°C.Denne zjesť 4-8 kusou podla velkosti rozdelených na celý deň.Ja som robila len polovičnú dávku,použila som bielu špaldovú múku a trocha celozrnnej hladkej špald.Pridala som trocha prášku do pečiva a trocha vody aby sa cesto lepšie spojilo.sú velmi chutné .mleté korenie sa dá kúpiť bez problémov v obchode,dokonca som videla hotovú zmes korenia na keksy v bio obchode.