Som mala veľku chuť na drožďovú pomazánku, reku, chýba vit. B. Len som medzitým robila taký druh syrca (mlieko, kefír, vajíčka, bylinky, cesnak) a ostala mi srvátka. Tak som si k chlebu miesto mlieka. Chuť na drožďovú pomazánku zmizla. Tá srvátka je natankovaná B vitamínom. Hodí sa