osky
ja som tu quinou skusala ale je to take....
nechutilo nam to,moj muz ma skoro vyhodil von balkonmom.
sice bez hadky,ale ten pohlad,ten hovoril za vsetko...:-O
Vraj sa má quinoa pripravovať tak, že sa najprv nasucho mierne opraží v kastróli ako asi lieskové oriešky, dať pozor aby neprihorela, až potom zaliať vodou.
Ja som ju spočiatku varila takto, teraz sme si už zvykli na jej chuť, varievame ju bežne, rovnako ako pšeno, pohánku menej, ale varíme. Strukoviny cícer najviac, fazule, šošovicu najmä červenú, obed je za 15 min., iba sóji sa vyhýbam.
Tie pseudoobilniny sú výborné, majú veľa živín na rozdiel od bielej múky. (Halušky, knedľa...)