Zavrieť

Porady

Čo môžem urobiť aktuálne pre zdravie

ubka ubka

ubka je offline (nepripojený) ubka

Tak ma napadlo, že by som otvorila novú tému, kde by sme si mohli navzájom odovzdávať skúsenosti na báze alternatívnej a preventívnej starostlivosti o zdravie.
Osvedčené bylinné extrakty, obklady a pod. Každý si tu môže nájsť niečo, čo môže pre seba urobiť.
Ako prvé ponúkam: čistiaca jarná kúra Medvedím cesnakom.
Naposledy upravil ubka : 11.02.11 at 21:53
alaya1 alaya1

alaya1 je offline (nepripojený) alaya1

LIEČIVE UHORKY

1. Hojí spáleniny
Spálilo vás sluníčko? Pokud nemáte nic jiného po ruce, nakrájejte okurku a přiložte na bolavá místa. Skvěle je ochladí.

2. Pomáhají při bolestech

Bolí vás hlava nebo pálí oči? Pak si zkuste přiložit na čelo nebo na oční víčka kolečka okurek.

3. Zabíjejí bakterie ve střevech

Okurky obsahují enzym erepsin, který štěpí bílkoviny a zabíjí bakterie a parazitující červy. A k tomu ještě navíc umí čistit střeva.

4. Prospívají pleti

Vitamin E, který je také obsažený v okurkách, chrání buňky před volnými radikály.

5. Jsou skvělé při hubnutí

Jejich využití v nízkokalorických odtučňovacích dietách podporuje kyselina tartronová, která zabraňuje přeměně škrobů v organismu na tuky.

6. Zbavují tělo zplodin

Vysoký obsah vody a vhodný poměr draslíku a sodíku způsobuje, že okurky dokážou pročistit ledviny a orgány, které odvádějí moč z těla.

7. Pomáhají při dně

Tím, že mají odvodňovací účinky, vyplavují okurky škodlivé látky z tkání. Proto se okurky doporučují i lidem trpícím dnou. Navíc mají dobrý vliv i na krevní tlak.

8. Zdravá slupka

Slupka obsahuje antioxidanty a protein peroxidázu, který nejen působí jako anti oxidant, ale zlepšuje stav nemocných cukrovkou a omezuje nebezpečí srdečních chorob. Ale pozor! Před jídlem musíte okurku důkladně omýt ve studené vodě.

9. Působí protinádorově

Hořké látky, které nám v okurkách nechutnají, údajně působí na růst nádorů. Kromě toho podobně působí i kukurbitacin typu C, který má navíc i protizánětlivé účinky.

10. Semínka plná vlákniny

Důležitá pro lidské tělo jsou i okurková semínka. Obsahují totiž důležitou vlákninu a mají dobrý účinek na střeva.

11. Rychle zasytí

Při konzumaci okurek se brzy dostavuje pocit sytosti, což pomáhá při odtučňovacích dietách.

Tip: Jak rychle zhubnout
Stačí jednou denně vynechat svačinu a místo toho sníst samotnou okurku. Když pak ještě zařadíte občas do jídelníčku nízkotučný tvaroh s nastrouhanou okurkou a trochou soli, budete už za pár dnů určitě o kilogram lehčí.

Okurky, jako obecně každá zelenina, mají nízký obsah kalorií a přitom zasytí
5 0
terezamaria terezamaria

terezamaria je offline (nepripojený) terezamaria

som jednoducho žena
Možno niečo pomôže:
4 0
babka - ježibabka babka - ježibabka

babka - ježibabka je offline (nepripojený) babka - ježibabka

Toto mi dnes prišlo majlom. Neviem, či to tu už náhodou nebolo.
2 0
kukučka kukučka

kukučka je offline (nepripojený) kukučka

nezaškodí čítať znovu O VODE
http://www.osud.cz/o-vode-jinak-r
1 0
Ekonomka-SR Ekonomka-SR

Ekonomka-SR je offline (nepripojený) Ekonomka-SR

super clanok, ktoremu verim. ja osobne mam znamu, kt. ma silnu alergiu na kovy. Dokonca ked sa sprchovala, tak mala svrbenie koze...............tak vsade si dala namontovat filtre. A celkove rapidne stupa pocet alergikov na kovy.
0 0
Ekonomka-SR Ekonomka-SR

Ekonomka-SR je offline (nepripojený) Ekonomka-SR

uplne suhlasim s tym co si poslala, len mam obavy kde zozeniem uhorky alebo akukolvek inu zeleninu ci ovocie, co by neobsahovali pesticidy.

alaya1
LIEČIVE UHORKY

1. Hojí spáleniny
Spálilo vás sluníčko? Pokud nemáte nic jiného po ruce, nakrájejte okurku a přiložte na bolavá místa. Skvěle je ochladí.

2. Pomáhají při bolestech

Bolí vás hlava nebo pálí oči? Pak si zkuste přiložit na čelo nebo na oční víčka kolečka okurek.

3. Zabíjejí bakterie ve střevech

Okurky obsahují enzym erepsin, který štěpí bílkoviny a zabíjí bakterie a parazitující červy. A k tomu ještě navíc umí čistit střeva.

4. Prospívají pleti

Vitamin E, který je také obsažený v okurkách, chrání buňky před volnými radikály.

5. Jsou skvělé při hubnutí

Jejich využití v nízkokalorických odtučňovacích dietách podporuje kyselina tartronová, která zabraňuje přeměně škrobů v organismu na tuky.

6. Zbavují tělo zplodin

Vysoký obsah vody a vhodný poměr draslíku a sodíku způsobuje, že okurky dokážou pročistit ledviny a orgány, které odvádějí moč z těla.

7. Pomáhají při dně

Tím, že mají odvodňovací účinky, vyplavují okurky škodlivé látky z tkání. Proto se okurky doporučují i lidem trpícím dnou. Navíc mají dobrý vliv i na krevní tlak.

8. Zdravá slupka

Slupka obsahuje antioxidanty a protein peroxidázu, který nejen působí jako anti oxidant, ale zlepšuje stav nemocných cukrovkou a omezuje nebezpečí srdečních chorob. Ale pozor! Před jídlem musíte okurku důkladně omýt ve studené vodě.

9. Působí protinádorově

Hořké látky, které nám v okurkách nechutnají, údajně působí na růst nádorů. Kromě toho podobně působí i kukurbitacin typu C, který má navíc i protizánětlivé účinky.

10. Semínka plná vlákniny

Důležitá pro lidské tělo jsou i okurková semínka. Obsahují totiž důležitou vlákninu a mají dobrý účinek na střeva.

11. Rychle zasytí

Při konzumaci okurek se brzy dostavuje pocit sytosti, což pomáhá při odtučňovacích dietách.

Tip: Jak rychle zhubnout
Stačí jednou denně vynechat svačinu a místo toho sníst samotnou okurku. Když pak ještě zařadíte občas do jídelníčku nízkotučný tvaroh s nastrouhanou okurkou a trochou soli, budete už za pár dnů určitě o kilogram lehčí.

Okurky, jako obecně každá zelenina, mají nízký obsah kalorií a přitom zasytí
0 0
terezamaria terezamaria

terezamaria je offline (nepripojený) terezamaria

som jednoducho žena
Perfektne spracované, čítajte:
6 0
kukučka kukučka

kukučka je offline (nepripojený) kukučka

liečenie otvorených rán cukrom
http://www.novinky.cz/zena/zdravi/29...tibiotika.html
0 0
buchač buchač

buchač je offline (nepripojený) buchač

Nedávaj otázky, na ktoré nechceš počuť odpoveď... ...viac
kukučka
....hm ...( pondělí 18. února 2013, 13:04 ) ...


Cukor? A prečo nie!
(Článok z magazínu XXXXX 2000/04(12)) Nové konzervancium našich sirupov Cukry (sacharidy) všeobecne sú len zložito viazané a usporiadané atómy uhlíka, vodíka a kyslíka. Niektoré z nich sú dôležitými stavebnými (napr. celulóza, chitín) a zásobnými (napr. inulín, glykogén, sacharóza, glukóza, fruktóza) látkami živých organizmov. Väčšinou však, ak hovoríme o cukroch v súvislosti s potravou, máme na mysli práve tie tri posledné. Už od detstva počúvame rady o tom, že nemáme jesť veľa sladkostí, pretože sa nám skazia zuby, budeme tlstí a celkove dopadneme naozaj biedne. Vskutku je na tom čosi. Ako každá minca má však i táto dve strany, tak ako každý jed môže byť liekom a naopak. Záleží na množstve. Nedávno moderná lekárska veda (konkrétne L. Erzas a J. Montenegro) potvrdila starú ľudovú múdrosť, podľa ktorej cukor pomáha hojiť otvorené rany, ktoré sa nezrastajú alebo sú po chirurgickom zákroku zdrojom ťažkostí. Cukor potláča bakteriálne infekcie, bráni ich rozšíreniu a vytvára podmienky na hojenie kože. Efektivita cukru vo vzťahu k likvidácii infekcií sa vysvetľuje predovšetkým tak, že cukrový roztok má vysokú osmotickú aktivitu, a teda baktérie v ňom hynú. Navyše, cukor samotný má i určité pozitívne efekty. Niekto dokonca radí, využívať napr. cukrové klystíre na liečbu črevných chorôb, na čistenie čriev a na rýchlejšie hojenie vnútorných rán a jaziev.
....
....

P.S.:

.....Jesus Máriška ...
Teraz som si uvedomil , že môže dôjsť " kámoška " , od témy sa následne odbočí a zopsuje na Pokec ....
0 0
Zitulda Zitulda

Zitulda je offline (nepripojený) Zitulda

Výber zubnej pasty

Keď budete kupovať zubnú pastu, sledujte farebný pás na spodku.
Vyberte len takú, čo má zelenú alebo modrú farbu.
Existujú štyri druhy:
Zelená: prirodzený obsah;
Modrá: prirodzený obsah s liekom;
Červená: prirodzený + chemický obsah;
Čierna: čisto chemická kombinácia.
image002.jpg  
11 0
Žabinka Žabinka

Žabinka je offline (nepripojený) Žabinka

Zitulda
Výber zubnej pasty

Keď budete kupovať zubnú pastu, sledujte farebný pás na spodku.
Vyberte len takú, čo má zelenú alebo modrú farbu.
Existujú štyri druhy:
Zelená: prirodzený obsah;
Modrá: prirodzený obsah s liekom;
Červená: prirodzený + chemický obsah;
Čierna: čisto chemická kombinácia.
Tak toto je pre mňa úplná novinka, je to cenná informácia, ďakujem Zitka.
3 1
Načítať ďalšie

Sleduj porady, ktoré by vás mohli zaujímať