Dobrý deň mám 21 rokov, už niekoľko rokov pociťujem že niečo so mnou nieje v poriadku, som úplne nespoločenský, cítim sa menej cenný ako ostatný, často sa vyhýbam kontaktu s ľuďmi aj keď na to nemám dôvod. Stále mi chodia po rozume negatívne myšlienky. Mám kamarátov aj priateľku ale v poslednej dobe sa s nimi nemám chuť vôbec stretávať lebo si myslím že sa so mnou nudia. Začal som mať strach z ľudí a z toho čo si o mne myslia neviem sa už z ničoho tešiť. Mám strach z nových ľudí s ktorými sa zoznámim lebo im neviem o sebe nič povedať len toľko že kde pracujem, koľko mám rokov, a tieto základné veci, žiadne záľuby nič. Mám prácu s ktorou nie som spokojný ale keď rozmýšľam nad tým že by som si mal nájsť inú hneď ma napadne že tam budú nový ľudia a určite nezapadnem do kolektívu a podobne. V poslednej dobe sa to tak zhoršilo že mám strach si aj požiadať o dovolenku a zájsť ku psychológovi nech mi poradí. Všetko beriem strašne vážne. Za všetko čo robím sa ako keby hanbím, až prehnane. Mám strach z toho že niečo spravím zle a že budem musieť potom znášať následky. Nemám chuť ani ráno vstať z postele, najradšej by som celý deň preležal a rozmýšľal o "ničom". Už to chcem konečne zmeniť a začať žiť ale neviem kde začať.