Ahojte,

mám otázku na časté užívanie kávy.

Myslíte si, že častým využívaním, nesprávnym servírovaním môže viesť k poškodeniu kardio-vasculárneho systému, alebo nie? Už i prostou úvahou sú rizika aspoň mne známe - vyššia výkonnosť, vyššia sústredenosť, vyššia koncetrácia a tlak mierne zákonnite vedie k rozporuplnejším dopadom na ,,prostriedok" či ,,techniku", čo je v našom prípade telo, uspôsobené na miernejšie prostredie tvorenie látok k fungovaniu - samo tvorbou, a nie neustálim pridávaním do trávenia a krvy. Osobne preto kávu mininalizujem. Aký je Váš prípad?

Ďakujem a s pozdravením
Peter

Úprava jedna:

Definícia zlého servírovania:

- podávanie pri nesprávnej teplote (npr. i zelený čaj sa musí podávať a zalievať s istou teplotou)
- podávanie na podvyživený organizmus (absencia jedla po dlhšiu dobu)
- podávanie pred spánkom
- opakované podávanie
- podávanie bez očakávania využitia (ak stimuluje, tak pitie ,,len tak")

Ja získavam najlepší stimulačný efekt pri minime stravy a miernom množstve kávy v kombinácii s čajom. V domácom prostredí. V kancelárskom, či školskom je to odlišné. Iná kapitola. Vnímam však, že účinkuje inak a v inom
prostredí, ako doma, ma dostane do nepohody. Preto ma zaujíma ako u Vás. Často si to som si to neuvedomoval, až neskôr s príchodom miernejšieho pracovného a študijného režimu, kedy som mal možnosť a príležitosť voliť si tempo sám, bez nariadeného a nariaďovania od niekoho iného.