Zavrieť
Upraviť
Hlavné
- Auto Moto [x]
- Cestovanie [x]
- Deti [x]
- Domácnosť [x]
- Elektronika [x]
- Foto [x]
- Hoby [x]
- Hudba [x]
- Iné [x]
- Kaviareň Porady [x]
- Kultúra [x]
- Mobily a Tablety [x]
- Móda [x]
- Mzdy a personalistika [x]
- Neziskové organizácie [x]
- Počítače [x]
- Podnikanie [x]
- Porada (o stránke Porada) [x]
- Právo [x]
- Recenzie [x]
- Recepty [x]
- Software [x]
- Stavba [x]
- Šport [x]
- Účtovníctvo a dane [x]
- Vzdelávanie [x]
- Záhrada [x]
- Zdravie [x]
- Zvieratá [x]
Otázku
Pravidlá
Položte novú otázku, ak:
- Potrebujete odpoveď (na diskusiu slúžia Debaty).
- Ste nenašli odpoveď cez vyhľadávanie
Tip
Pravidlá a tipy
Vaše rady, tipy a vedomosti!
Tip môžete napísať stručne ale môže ísť aj o dlhší článok.
Ak chcete zdieľať cudzí článok, zdieľajte link.
Tip môžete napísať stručne ale môže ísť aj o dlhší článok.
Ak chcete zdieľať cudzí článok, zdieľajte link.
Zdieľaj link
Pravidlá a tipy
Zdieľajte s nami link na články z iných webov.
Komentáre k linku budú zoradené podľa počtu hlasov,
môžete využiť aj filter komentárov a zobraziť
len komentáre od členov ktorých na Porade sledujete.
Komentáre k linku budú zoradené podľa počtu hlasov,
môžete využiť aj filter komentárov a zobraziť
len komentáre od členov ktorých na Porade sledujete.
Sledovať
Depresia
Pozdravujem vsetkych.
Prvykrat som sa dostal na tuto stranku, len tak som nou listoval a prisiel som na to, ze mnohi ludia nevedia, co je to depresia, resp. podcenuju jej nebezpecnost. Zauzivany termin "depka" mi pripomina vyraz zo slovnika pubertlanych dievcat a vobec nesuvisi s diagnozou F32.
Ja trpim na depresiu. Je to, prepacte vyraz, svinstvo. To nie je stav, kedy sa rano clovek zobudi a hned je po "depke". Zazivam ju uz dlho, cca 3 roky, momentalne vdaka jesennemu pocasiu sa to dost zhorsilo. Je to ako ked clovek pada do priepasti a uvazuje nad tym, ci chce dopadnut a zlomit si väzy, alebo ci sa chce zachytit o nejaky vytrcajuci konar. Na druhej strane, ak clovek chce bojovat, musi dopadnut az na to najhlbsie dno, aby sa mohol odrazit a ist hore. Niektori to vzdaju a hladaju ulavu vo svetle na konci tunela. Drzim sa nazoru, ze ak ju niekto nezazije (osobne alebo v rodine), nema ani potuchy, co to je. Často mam pocit, ze jedinu ulavu dosiahnem vtedy, ked do toho tunela vstupim a pojdem za tym svetlom (myslene prenesene: skoncim svoj zivot). Som ateista.
Zaujimal by ma nazor inych ludi, ktori nou trpia; ako s nou bojuju. Ja sa liecim antidepresivami v kombinacii s utlmujucimi liekmi. Terapie som vychal, pretoze mi nepomahali. Rady typu: "pracuj vela, zabudnes" alebo "neboj, zvladnes to" mi maximalne tak zdvihaju adrenalin.
Este by som snad dodal dovod, preco som ochorel. Asi som nebol silny a nezvladol rozchod po styroch rokoch. Nazor "pro jedno kviti slunce nesviti" poznam, ale nenavidim ho z duse. Tymto pozdravujem moju "drahu polovicku", JUDr. P.P., ktora ma podrazila v tom "najvhodnejsom case", pricom podanie pomocnej ruky tejto osobe nic nehovori.
Aky je vas nazor? Aku mate skusenost?
Prvykrat som sa dostal na tuto stranku, len tak som nou listoval a prisiel som na to, ze mnohi ludia nevedia, co je to depresia, resp. podcenuju jej nebezpecnost. Zauzivany termin "depka" mi pripomina vyraz zo slovnika pubertlanych dievcat a vobec nesuvisi s diagnozou F32.
Ja trpim na depresiu. Je to, prepacte vyraz, svinstvo. To nie je stav, kedy sa rano clovek zobudi a hned je po "depke". Zazivam ju uz dlho, cca 3 roky, momentalne vdaka jesennemu pocasiu sa to dost zhorsilo. Je to ako ked clovek pada do priepasti a uvazuje nad tym, ci chce dopadnut a zlomit si väzy, alebo ci sa chce zachytit o nejaky vytrcajuci konar. Na druhej strane, ak clovek chce bojovat, musi dopadnut az na to najhlbsie dno, aby sa mohol odrazit a ist hore. Niektori to vzdaju a hladaju ulavu vo svetle na konci tunela. Drzim sa nazoru, ze ak ju niekto nezazije (osobne alebo v rodine), nema ani potuchy, co to je. Často mam pocit, ze jedinu ulavu dosiahnem vtedy, ked do toho tunela vstupim a pojdem za tym svetlom (myslene prenesene: skoncim svoj zivot). Som ateista.
Zaujimal by ma nazor inych ludi, ktori nou trpia; ako s nou bojuju. Ja sa liecim antidepresivami v kombinacii s utlmujucimi liekmi. Terapie som vychal, pretoze mi nepomahali. Rady typu: "pracuj vela, zabudnes" alebo "neboj, zvladnes to" mi maximalne tak zdvihaju adrenalin.
Este by som snad dodal dovod, preco som ochorel. Asi som nebol silny a nezvladol rozchod po styroch rokoch. Nazor "pro jedno kviti slunce nesviti" poznam, ale nenavidim ho z duse. Tymto pozdravujem moju "drahu polovicku", JUDr. P.P., ktora ma podrazila v tom "najvhodnejsom case", pricom podanie pomocnej ruky tejto osobe nic nehovori.
Aky je vas nazor? Aku mate skusenost?
Naposledy upravil antonio29 : 08.11.07 at 21:48
Hľadať v debate
Danka, ako PRIATEL by som ti poradila psychologa. Pripada mi to akoby si si kupovala lasku. Ak si ju nedokazes dat sebe sama, ak kdesi hlboko vo svojom vnutri neveris ze si ju zasluzis "len tak" - "len za to ze si" -> budes sa trapit cely zivot a hladat ju naokolo, tak ako ked pes nahana svoj kratky chvost - nikdy ju nenajdes. Dobry psycholog by ti mohol pomoct ist do buducnosti - pravdepodobne do detstva - a vyliecit prvotnu pricinu odkial to cele prameni. A zase sa budem opakovat - Sedona Method na youtube je vybornou sprievodnou technikou liecby. Zelam ti vela lasky 
Danka, tvoje slová sú silné, trápiš sa, si smutná, chceš však z toho kola von a to je pozitívne., mne osobne pomohol môj inštinkt., lieky som odmietala, chcela som najskôr vedieť, že prečo ? a to mi pomohlo najviac., bola som maximalistka v niektorých veciach, práca - rodina -a na seba som úplne zabudla., nikdy nezabudnem na obdobie, ked som upadla - ja, čo milujem prácu s ľudmi, tak som mala strach si vypýtať u mäsiara 10 dg šunky., danka, pomohla som si sama, moji blízky mi pomohli v tom, že boli trpezlivý a verili mi., ani dnes, po 6 rokoch, nie som úplne z toho von, asi sa to už nedá, ale aj tak prežívam krásne chvíle - v prírode, pri pohľade na moju dcéru, pri čítaní obľúbených kníh, sledovaní programov, ktoré ma potešia -- danka, to je najdôležitejšie ako z toho kola von, hľadaj to, čo ťa poteší, ver mi, prosím., všetko dobré želám.
Pre: quint22: Ahoj, zaujal ma tvoj "príbeh". Ak by si si chcel "pokecať", napíš mi na mail: jankasipka@centrum.sk
Rada ti pomôžem, ak budem vedieť. No viem presne, čo si prežil alebo stále prežívaš.
Prajem všetko dobré, Jana
Rada ti pomôžem, ak budem vedieť. No viem presne, čo si prežil alebo stále prežívaš.
Prajem všetko dobré, Jana
A je to tu. Dcéra od štvrtka nevychádza z postele. S jej manželom sa my starí rodičia striedavo staráme o vnúčence (8+4 roč.). Mala už predtým takéto problémy, spojené so ženskými cyklami, poprechádzali. Ja sa chcem spýtať, vie niekto poradiť, ako sa máme ku nej správať, čo máme robiť, lebo nás iba posiela preč, oči plné slz, všetko je jej jedno a pod., - ten kto vie poradiť, ten pozná tie príznaky. Sme zúfalí.
Ďakujem
Ďakujem
Dadka, spolu s ňou zájsť za psychiatrom, výmenný lístok netreba. Pozor hlavne na reči typu - už tu dlho nebudem... Najlepšie by bolo keby som nebola a pod. Nebrať ich na ľahkú váhu. Psychiater nasadí antidepresíva a po 2-3-4 týždňoch je z nej znova schopný človek.
Nedávaj otázky, na ktoré nechceš počuť odpoveď... ...viac
rebekasun 
No ak nevieš engliš ( a ja teda nie ) , tak si vedľa , jak tá jedľa ...
Nedávaj otázky, na ktoré nechceš počuť odpoveď... ...viac
martuli
...antidepresíva sa berú predsa len trošku dlhšie a nie je možné ich vysadiť okamžite ale postupne sa dávky znižujú
...alebo sa snáď mýlim ???........nemyslím si ...
Buchač, ale bavíme sa o tom ako pomôcť, nie o vysádzaní. Záleží od typu antidepresíva, typu depresie apod. Nie som lekár. Uvedom si, že komunikuješ s niekým kto ešte nemá poriadnu predstavu o depresii. A propo, liečiš sa aj na depresiu? Nebudem predsa niekoho zaťažovať tým, ako dlho trvá liečba, keď nie je ešte ani oficiálne zdiagnostikovaný..
martuli
Buchač, ale bavíme sa o tom ako pomôcť, nie o vysádzaní. Záleží od typu antidepresíva, typu depresie apod. Nie som lekár. Uvedom si, že komunikuješ s niekým kto ešte nemá poriadnu predstavu o depresii. A propo, liečiš sa aj na depresiu?Zväčša v tejto téme prispievajú ľudia, čo sa osobne stretli s touto dg alebo v kruhu blízkych osôb. Nebudem predsa niekoho zaťažovať tým, ako dlho trvá liečba, keď nie je ešte ani oficiálne zdiagnostikovaný..
Nebudem predsa niekoho zaťažovať tým, ako dlho trvá liečba, keď nie je ešte ani oficiálne zdiagnostikovaný..Po úľave môže naozaj lekár znížiť dávku, ale tiež sa to nedá zo dňa na deň a myslím, že Buchač myslel svoj príspevok presne tak. Tá úľava príde časom určite a potom pacienti prídu celí vytešení, že už lieky nepotrebujú, no je im dobre práve preto, že berú lieky. Netreba škrabkať to čo nesvrbí, liečba depresie nie je týždňová záležitosť, častokrát je to záležitosť niekoľkých rokov, ba až celého života a s depresiou sa určite netreba zahrávať.
Naposledy upravil danushka : 18.03.12 at 10:05
Nedávaj otázky, na ktoré nechceš počuť odpoveď... ...viac
danushka
Kvaka
martuli
martuli
Dadka, spolu s ňou zájsť za psychiatrom, výmenný lístok netreba. Pozor hlavne na reči typu - už tu dlho nebudem... Najlepšie by bolo keby som nebola a pod. Nebrať ich na ľahkú váhu. Psychiater nasadí antidepresíva a po 2-3-4 týždňoch je z nej znova schopný človek.
Dadka, spolu s ňou zájsť za psychiatrom, výmenný lístok netreba. Pozor hlavne na reči typu - už tu dlho nebudem... Najlepšie by bolo keby som nebola a pod. Nebrať ich na ľahkú váhu. Psychiater nasadí antidepresíva a po 2-3-4 týždňoch je z nej znova schopný človek.
Ja sa na nete nejak nemienim zdôverovať so svojími pocitmi osobnostného rázu .....
Danushka sa onehdá pýtala tiež ....odpoveď ale dostala zoči voči ...inak som nie veľmi prístupný , ale budiš ...
Odpoviem ale asi tak , že manželka schovala kľúče od auta ( doktorkovia dali stopku ) ...pol roka som za volantom nesedel ......stačí takto ???
....jáááááááj ....ozaj martuli , už mi veľa nechýbalo k tejto činnosti ....
....už len spúšť bolo potrebné stlačiť ...
Príspevok zbalený
negatívne hlasy (-4)
+ zobraziť viaczbaliť negatívne hlasy (-4)
mikichan
Na vsetky choroby odporucas v kazdej teme tuto knihu...
Nedávaj otázky, na ktoré nechceš počuť odpoveď... ...viac
mikichan
mikichan
Tak si daj pamajorán ......zahĺb sa do tej knihy .....
Reklama sa inde robí ..........a keď už , tak si ju kľudne stiahnem z netu ( možno ju už aj mám , okrem iných ).....linkov je habadej ...
depresia je komplikovana choroba ktora vyzaduje odbornu liecbu ako aj diagnostiku, nejake byline preparaty a pod mozu byt iba doplnkom tejto liecby,nastavenie invidualnej terapie trva urcity cas,ta sa moze obcas zmenit aj v jej priebehu,spravne nastavena liecba je vysoko ucinna,ak je vcas diagnostikovana a podari sa nastavit spravne antidepresiva,ale su pripady ked sa liečba komplikuje alebo zabera menej ucinne,vsetko zalezi od mnohych faktorov-doba vyhladania odbornej pomoci,prostredie,porozumenie blizkych,hlbka depresivnej epizody,jej faktory,osobnostne predispozicie,priciny alebo spustac atd-prvorade je vcas vyhladat odbornu pomoc,nemat predsudky pri jej hladani a spolupracovat pri liecbe-tato patri do ruk odbornikom nie vselijakym laickym poradcom -ano lieky su chemia a tak trochu sa zanedbava praca psychologov hlavne v pripadoch depresii ktorych spustacom su jednorazove negativne zazitky ako smrt blizkej osoby, traumatizujuci zazitok,zmena zivotnych pomerov a pod,ak sa to vhodne zdiagnotistikuje, tak v takych pripadoch by najprv mala nastupit psychoterapia,ak nezaberie tak potom psychofarmaka,ale jasne je to na kvalitnej diagnostike a invidualnom posudeni stavu pacienta.
Nedávaj otázky, na ktoré nechceš počuť odpoveď... ...viac
arizona
A ty co si autor tej knihy, ci co???? Si robis reklamu?
Na vsetky choroby odporucas v kazdej teme tuto knihu...
Na vsetky choroby odporucas v kazdej teme tuto knihu...
http://www.ulozto.sk/hledej/?q=Jaros...al+fytoterapie
..presnejšie ...
http://www.ulozto.sk/hledej/?q=Jaros...al+fytoterapie
....a je vymaľované .....
Jednoznačne BEHAJ ... sprvu pomaly postupne, môžeš začať aj rychlou chôdzou alebo striedavo beh-rychla chôdza - a to 3-4 krát týždenne po 30minút(najlepšie 40minút).Uvidíš, že po mesiaci behu sa Tvoj stav preukázateľne zlepší.Je to skutočný fakt, nakoľko aktívnym behom dlhším ako 30minút sa v tele uvoľňujú endorfíny (hormóny šťastia), ktoré ešte dĺho po behu skutočne držia organizmus v psychickej pohode. Behať musíš tak, aby si mal z toho príjemný pocit, nie na silu aby si netrpel. Treba sa iba premôcť a začať behať. Behom sa úplne zmeníš - zlepší sa Ti imunita, zvýši výdrž, zlepši nálada, psychicka a fyzická pohoda, chuť do jedla, zrýchli sa Ti metabolizmus, krvný obeh (pokles tlaku a pokles úderov srdca za minútu) a viacero nespočetne pozitívnych zmien. Behom sa dá skutočne bojovať aj v prípade ťažkých depresií. Základ je pravidelnosť behu a zdrava životospráva. Nedať sa odradiť počiatočnými neduhmi,ktoré začínajúceho bežca sprevádzajú (bolesti svalov, šliach,...). Musíš iba zmeniť fungovanie svojho tela, ktoré si zvyklo byť v hlbokej depresií .Viac si "vážiť sa" a nepodceňovať, no zároveň nepreceňovať. Držím Ti palce a verím že Ti zmena životného štýlu - bežca - pomôže spríjemniť každodenný život.
miguel.santoro
Naposledy upravil VieraPopluharova : 15.04.12 at 12:21
Nedávaj otázky, na ktoré nechceš počuť odpoveď... ...viac
miguel.santoro
VieraPopluharova
...Miguel totiž asi nevie , o čom rozpráva ...a o čo vlastne ide ...
....ááááále ...ostatne , šak neriešim ........idem si zabehať , mám ťažkú depresiu , tak sa pokúsim dodržať životosprávu dlhým a poctivým behom ....snáď sa nejak premôžem ....
Sleduj porady, ktoré by vás mohli zaujímať
Ako prispievať do debát
Zoznámte sa s novými pravidlami.Otázky nezadávajte do debát.
- sú v rámci debaty stratené
- nedajú sa dostatočne ľahko dohľadať
- majú menej odpovedí
- odpovede sa miešajú s debatou
Debaty slúžia na voľnú diskusiu.
Pokračovať v diskusii
Copyright © PORADA.sk, s.r.o. - žiadna časť stránky nemôže byť rozširovaná, alebo reprodukovaná bez predchádzajúceho súhlasu
