v ziadnom pripade nepouzivaj ziadne kvapky ani spreje do nosa. Keby si poznal chemicke zlozenie tychto farmaceutik necudoval by si sa ked sa ti po mesiaci, dvoch nadcha vrati a bude neustale vracat, naviac jedni vysusuju sliznicu, ine drazdia chemicky, dalsie doslova rozkladaju vrchny film. A po rokoch najlepsie co z toho dostanes budu alergie. Ludia si neuvedomuju ake svinstvo tieto farmaceutika su. Treba pouzivat tie prostriedky na ktore je ludske telo usposobene a s ktorymi prichadzalo do kontaktu po miliony rokov. Ako kolega vyssie spomina, na liecbu nadchy neexistuje nic lepsie ako - morska sol - Ci uz si nou budes vyplachovat nos, alebo naparovat si roztokom prevarenej vody s rozpustenou morskou solou v kupelni. Urcite nepouzivaj kychunsku (priemyselnu) sol, ta s morskou nema takmer nic spolocne. Morska sol obsahuje nielen Clor a Sodik ako kuchynska sol, ale vsetky latky presne v pomere v akom sa nachadzaju v ludskom tele. Su to Chlorid: 55,03%, Sodík: 30,59%, Sulfát: 7,68%, Horčík: 3,68%, Vápnik: 1,18%, Draslík: 1,11%, Hydrogénuhličitan: 0,41%, Bromid: 0,19%, Boritan: 0,08%, Stroncium: 0,04%, Všetko ostatné: 0,01%. A práve tieto látky tvoj organizmus prave pri nadche a prechladnutiach potrebuje "ako sol". Dalej pi vela tekutin, aby to z nosa slo lahko von, rychlejsie sa nadchy zbavis. Dobre su aj cibulove vyvary, v 2 litroch vody vyvaris 2 velke cibule tak aby sa rozpadli pri vareni a to pijes, mozes aj inhalovat. Tiez si mozes davat cibulove obklady okolo krku. Cibula obsahuje antioxidanty, zmiernuje teda zakyslenie organizmu lokalne, tym podporuje imunitny system v oblasti kde posobi, tym posobi protizapalovo, navyse antibioticky aj antivirusovo, kedze vytvara velmi jemne plesne pri reakcii imunitneho systemu (velmi jemne plesne nerozumej brutalne zaplesnenie celeho organizmu ako je to pri farmaceutikach). Dobre je naparovat si tvar aj eukalyptom, ihlicim borovice, rumancekom, matou piepornou alebo matovym olejom. Kapusta, citron - prevelmi dolezity vitamin C kedze telo sa pri prechladnutiach, infekcnych bakterialnych a virusovych ochoreniach dostava az do stavu skorbutu (velky nedostatok vitaminu C kedze pri tvorbe imunitneho systemu sa spaluje prave kyselina L-askorbova). Treba jeste vela vitaminu C, ale v prirodnej forme, nie ziadne tabletky kde je viac toxickej chemie ako vitaminu C. zelezo - spenat, potrebne zelezo a vapnik pre stavbu novych buniek. Cesnak si mozes zabalit do vaty a strcit na polhodinu do nosa - lokalne antibiotikum. Staci zopakovat dvakrat denne. Nastruhaj cerstvy zazvor nechaj vyluhovat v horucej vode a vypi...dva, tri krat denne. Tiez repik ak chces. Tiez je dobre mocit nohy v teplej octovej vode. Ak budes toto dodrziavat po tyzdni sa zbavis aj dlhotrvajucej nadchy ktora prerasta do chronickeho stadia. Pred tymto vsetkym by som ale niekolko dni detoxikoval organizmus, pretoze je zbytocne cokolvek robit ak mas totalne zakysleny organizmus, tmavu hustu krv, imunitny system sa tvori tazkopadne a este tazsie po tele krvou prepravuje. Na detoxikaciu nieje nic lepsie ako surovy zemiak. Detoxikovat mozes aj pocas tejto kury. Zdravie sa ti vrati ako bumerang. Samozrejme ked sa zbavis nadchy tak sa snaz nezakyslovat si organizmus. Nejest vyprazane jedla (to je totalny odpad, naviac sa v potrave takto zabije vsetko potrebne), uplne vylucit sladke...sladkosti, kolace, keksiky, cukriky, limonady, kofoly to je to najhorsie co mozes pre seba urobit. Tieto polotovary v tele reaguju chemicky tak ze sa vytvaraju nasytene kyseliny, pretoze sladkosti neobsahuju cukor ktory vie telo spalit, ale zlozite polysacharidy ktore bud nevyuzije vobec, snazi sa vylucit alebo ich premeni na nebezpecne kyseliny. Cukor ktory potrebujes mas uplne obsiahnuty v jablku, citrone, banane, ...skratka ovoci a zelenine v ktorych sa nachadzaju monosacharidy, tie telo po miliony rokov rozkladalo a geneticka pamat cicavcov pozna chemicke reakcie ako ich rozlozit tak, aby ich vedelo prospesne vyuzit a premenit na zdroj energie. Kazda choroba ma v niecom povod, len tak z nicoho neprisla, castymi prechladnutiami, nadchami, mikrobiotickymi a virovymi ochoreniami ale aj mnohymi inymi tazkostiami trpia ludia ktori sa malo hybu, jedia vela sladkosti a malo toho co sme jedli po dlhe veky. Je na tebe ako sa k tomu postavis...vacsina ludi ani netusi ako uzko je prepojena alergicka reakcia s obycajnou nadchou. Alergia je len dosledok absolutne nevhodneho zivotneho stylu v toxickom prostredi. Nic ine.