Zavrieť

Porady

duševný emočný krč psoas

som psych. labilná, 10r. sa liečim na psychiatrii,bola som i u neurologičky,pretože sa mi začali vytvarať krč v rukách,v oblasti podbruška, pod prsiami,,,,absolvovala som emg a všetko ok,,,,pred dvomi dnami som sa emocialne a rozrušila zlou správou a od vtedy mám na pravej časti až k podbrušku bolestivý krč, nie ustúpiť,,,prosím poradte
Naposledy upravil Torreska Torreska : 28.12.15 at 13:46
3 komentárov     zbaliť
korela Odblokovať si skúšala?
Torreska Torreska ako? skušala som mačací chrbát a dalšie dva cviky,,,,no stále mám krč ,stiahnutu oblasť brucha a pravej strany
korela treba zrejme odblokovať energetický prietok, ktorý sa vytvoril pri tej správe, začni alebo sa informuj najskôr u kineziológov, či by to zvládli, možno ti odporučia inú metódu, aby si netrpela, popíš do mailu tvoje problémy, najlepšie tu http://www.modernabrain.sk/techniky/kineziologia/, po zvážení ťa možno odporučia k niekomu inému, alebo v blízkosti tvojho bydliska, ak by to bolo potrebné. pokiaľ to nemáš fyzického pôvodu, tak to pravdepodobne neodstrániš iba liekmi. títo sú výborní, nech ťa neodradia ostatné ich dnešné aktivity. venujú sa tomu od zač. 90. r., majú bohatú prax, objavujú sa aj v médiách, takže záruka, že to nie sú šarlatáni.
a nehovor si, že si labilná, nezdravá, pretože budeš ešte viac. hovor si opak.
Pravidlá a tipy
  • Každý móže napísať len 1 odpoveď. Neskor mozete svoju odpoveď vylepšiť.
  • Odpoveď má priniesť riešenie na otázku, vyvarujte sa hodnotenia otázky.
  • Odpoveď má byť viac o faktoch ako o názoroch.
Dalšie pravidla a tipy
    Ak potrebujete v otázke niečo upresniť, najskôr sa spýtajte na podrobnosti.
    Koncept slúži na uloženie rozpracovanej odpovede, koncept sa zobrazuje len Vám, až kým ho nezverejníte.
    Ak máte podobnú otázku, založte Novú otázku alebo Súvisiacu otázku.
    ❤ Buďte priateľskí ❤
    Sme súčasťou jednej komunity, ktorá si chce vzájomne pomáhať, rozdieľnosť je vítaná ak neubližuje!
    Usporiadať podľa času

    Anika61 je offline (nepripojený) Anika61

    Som Anika61
    Torreska doplň si magnézium pôsobí aj proti kŕčom,dôležité je aj dýchanie pri strese či strachu človek začne dýchať plytko a rýchlo....takže na 5 nádych,5 zadržať dych na 5 vydýchnuť-tým sa uvoľní svalstvo...skús bylinné čaje ako medovka,valeriána,chmeľ-nesladiť cukrom, len medom ak nemáš naň alergiu....počas vianočných sviatkov je mnoho ľudí labilnejších''viac ako normálne a tí psychicky labilnejší o to viac.Choď sa čestejšie poprechádzať,prídeš na iné myšlienky.
    Naposledy upravil Anika61 : 28.12.15 at 14:49

    Hlasovalo 7 pouzivatelov

    Užitočné (4)
    kopretinka, Anik, Torreska Torreska, tronik
    Nevhodné (1)
    5
    5 komentáre - rozbaľ     zbaliť
    Torreska Torreska užívam magnézium,brali mi i krv mám ho dostatok,neurologička mi predpísala na podporu dalšie magnézium,,,magnerot,,,prežila som dva ťažké psych, udery
    Anika61 Ak máš niekoho blízkeho ,ktorý ťa bude ochotný vypočuť tak sa mu vyžaluj''/neviem aké psychické údery si prežila/...keď sa niekomu zveríš trochu sa ti uľaví....užívaj to magnézium aj keď krvné testy ukazujú,že ti nechýba...uvoľňuje napatie i kŕče...neverím,že čaj by si nezvládla/viem ako to je keď máš ''žalúdok ako na vode''/po troške po dúškoch...aj jesť musíš aj ak ti nechutí polievku teplú....lebo jedno s druhým súvisí možno máš aj nedostatok tekutín-aj to spôsobuje kŕče...a psychologa nenavštevuješ??myslím,že by ti pomôhol...
    Torreska Torreska anika,najhoršie je ked ti najviac ubliži mama,,žiaľ nemám sa komu zdôveriť,dnes sa každý ponáhľa,,,synov nechcem zaťažovať,,,musím sa nejako dať dohromady,takto sa nedá žiť,,,chodiť k psychologovi raz za dva mesiace veľmi nepomáha,to nefunguje ako vo filmoch,ked máš problém ho nauštíviš,realita je taká ked máš problém tak ťa načasuje o dva mesiace,,,,riešenie ešte vidím v stacionároch pre depresívnych ľudí,,,, dakujem za pomoc
    Anika61 Áno stacionár je výborná voľba....teraz keď sa cítiš horšie,všetko sa ti zdá čierne ale ver mi je to len tá hnusná choroba čo ti nedá vidieť veci v krajšom svetle...neseď doma a neľutuj sa-urob si niečím radosť... vieš koľko ľudí má oveľa vážnejšie problémy...samozrejme,nechcem zľahčovať tie tvoje....drž sa a bojuj
    Torreska Torreska ,,,dakujem anika,vážim si tvoj záujem pomocť mi,,,
      zbaliť

    kopretinka je offline (nepripojený) kopretinka

    kopretinka
    ak užívaš nejaké psych.lieky,tak nekombinovať s bylinkami,rozhodne nie s ľubovníkom.
    Robili ti test na tetániu?
    Torreska Torreska bylinky nezvladam,kvoli žaludkumám ho ako na vode,,,,pred 2 týždnami mi robili tento test,bol ok,,,,krče mám dalej
    neurologička to hodnotí ako emocialne krče,predpísala mi magnerot a omg kys.
    5 komentáre - rozbaľ     zbaliť
    Torreska Torreska dakujem,,,,len ktorého,,,všade čakám mesiac,všade sa časuje
    avalik No asi ti v tom nepomoze ocny, ani kozny ... skusila by som vseobecneho ak nie priamo psychiatra - ako akutny stav
    Torreska Torreska ved ja viem,že najskôr psychiater,ten moj má dovolenku,,,,asi pohotovosť
    avalik kazdeho lekara pocas dovolenky niekto zastupuje
    Torreska Torreska samozrejme
      zbaliť

    duševný emočný krč psoas

    Porady, ktoré by vás mohli zaujímať

    Prihláste sa a sledujte len tie Porady, ktoré Vás zaujímajú.