Nemáš možnosť kupovať čerstvé mlieko? Doma pripravený kefír, jogurt, kyslé mlieko či tvaroh by ťa vyliečili stokrát rýchlejšie ako tie z obchodu.

asi najviac probiotík má ovčia bryndza,ale nepasterizovaná,čiže priamo kúpiť na salaši nijako neupravovanú

Bryndza a kyslá kapusta.

urcite to ma zmysel ... viac info ti poskytnu v lekarni - aj vzhladom na lieky, ktore si bral

samozrejme, ze ma zmysel! vzdy!...v predaji je ich vela druhov/znaciek. Aj kefir/acidofilne mlieko s probiotickou kulturou je dobre pit, aj k jedlu, napr.k varenym zemiakom s cibulou, halusky (s bryndzou, tvarohom...), zemiakove placky, tam, kde sa take kysle mlieko hodi pit, ale aj samotne. Ale v tych probiotickych pripravkoch je vacsie mnozstvo, samozrejme, ze uskladnenim nad 25°C sa tie bakterie stracaju, tak je potrebne, aby aj v lekarnach boli uskladnovane v chladnejsich priestoroch, co nie je vzdy samozrejmost!

Probiotiká by sa nemali brať s antibiotikami, ale asi týždeň po dobratí antibiotík, aby sa navzájom "nebili", ale každé účinkovali naplno. Mám odskúšané Bion 3 a LactoImmun. Obidve môžem doporučiť.

Mne sa osvedčil Probiofix a lekárka mi odporúčala probiotiká užívať aj popri antibiotikách, ale nebrala som ich naraz.

Daj si kyslé mlieko a k tomu hlivu. Kyslé mlieko je probiotikum a hliva prebiotikum.

Probiotiká sa môžu užívať spolu s ATB, ale tak, že medzi užitím ATB a probiotika je niekolkohodinovy posun. A aj po ukončení užívania ATB sa má pár dní pokračovať v užívaní probiotík, aby sa črevná flóra obnovila.

Samozrejme, že probiotiká po liečbe antibiotikami majú zmysel, treba si uvedomiť, že fakticky celý imunitný systém do veľkej miery závisí od stavu mikroflóry v tráviacom trakte, najlepším probiotikom je pravá ovčia bryndza. Na trhu je veľké množstvo probiotík, niektoré však neobsahujú deklarované množstvo živých kultúr, preto dávam do pozornosti nedávno zverejnený test probiotík, viď nižšie uvedený link


http://www.pluska.sk/izdravie/liecba...nas-klamu.html

Ja môžem z vlastnej skúsenosti doporučiť "Lactobacily 5" od firmy Swiss. Vyskúšala som viaceré, ale tieto mi zabrali úžasne aj manželovi.

Dobrý deň, ak sa pýtate na konkrétne probiotiká, ja som si objednávala z internetu Biopron, odporúčila mi ich sestra, žial ale účinok ešte posúdiť neviem, pretože som ich začala brať pred dvoma dňami. Tiež som mala problém zotaviť sa po antibiotikách, je to predsa len záťaž na organizmus. To čerstvé mlieko a kefír, čo tu píšete, je dobrý nápad, už som počula, že to takisto pomáha pri črevných ťažkostiach, Ono je asi najlepšie skombinovať jedno s druhým, ľahká diéta, mliečne výrobky s probiotickou kultúrou, probiotiká samotné. Prajem skoré uzdravenie!

Kamarátka nám odporučila Biopron probiotické kvapky, takže teraz skúšame

Dobrý deň! Taktiež v rodine používame Biopron 9 premium na trávenie, resp. mamina používa. Ja som si pre zmenu vybrala Ultra laktobacily. Obe sú od firmy Valosun. Zatiaľ sme veľmi spokojní a taktiež nám veľmi pomáhajú. Dostala som to ako odporúčanie od jednej známej farmaceutky, ktorá robila nedávno prieskum v rámci probiotík a prebiotík. Mnoho ľudí jej odpovedalo, že berie zrovna tieto - od firmy Valosun a že sú teda spokojní, čo môžem aj ja potvrdiť Samozrejme, verím, že každý máme "tie svoje". Takže ja môžem povedať, len svoj vlastný názor

Najlepšie probiotikum je podľa mňa živá bryndza so živými kultúrami tj.nepasterizovana-už to bolo napísané :-) mne osobne z kupovanych umelých"probiotik bolo zle,bolesti brucha a hnačka