Kúpiš si koreň v obchode, malý kúsok z neho nastrúhaš a zaleješ horúcou vodou a necháš chvíľu vyluhovať. Je síce štipľavý, ale účinný. Ja som ho skúsila, keď na mňa niečo liezlo a choroba bola do rána fuč. Ale niekedy keď viem, že som bola medzi bacilmi , tak si ho uvarím aj ako prevenciu.

Dobré vedieť...vyskúšam

Preventivne uživame Colostrum od nem.spol. celá rodina, má 3x silnejši účinok, ako očkovanie, lekári z nás nemaju radosť, nepamätám si, kedy sme ich naposledy videli, o maródke ani nehovorim. To sa týka nie len chrípky, ale celkovej imunity.

no ešte som nepočula o čaji proti chrípke a ani moc neverím,že je to účinné

http://misova.blog.sme.sk/c/115224/N...mna-lezie.html
http://wanda.atlas.sk/zdravie-a-chud...svojej-kuchyni

...ale musis ho pit o polnoci na cintorine, aby bol ucinny.

Ja poznam ibe jeden recept proti chripke - celovo zdrave stravovanie + psychika bes stresu. Ak sem niekto hodi recept, ako to realne dosiahnut, budem mu vdacny.

To ti veľmi pekne ďakujem :-)! Až budeš mať ten recept, pošli ho prosím ťa aj mne (ha-ha-ha!!!)

Tak taký recept by sme brali.......

pomóóóóc...chrípka ma ničí....to kvôli tomu stresu a zlému stravovaniu???

zázvorový čaj sa dá spraviť aj s citronom a medom,tiež miesto struhania 2-3 jemné kolieska vyluhovať.Je dobrý na začiatku chrípky aj ako prevencia.A ak už chrípka je,tak na vypotenie lipový čaj,práve kvitne lipa.

ja robím zázvorový čaj tak, že 1-2 velké lyžice nastrúhaného zázvoru dám variť do litra vody, ale najprv v nej povarím zo tri klinčeky a celú skoricu.potom spolu so zázvorom varím desať minúť, nechám trochu vychladnúť, dochutím medom a citronom. vlastne dosť hodne medu a citronu, lebo zázvor je ostrý a ja dávam pri prechladnutí vela zázvoru.

utekam kupit zazvor ako vyzera?

Prikladám zaujímavé čítanie od Igora Bukovského o chrípke. Sú tam celkom dobré rady.

Súhlasím s radami od Igora

Zázvor sa dá kúpiť v potravinách aj ako korenie - mletý. Ja len pridávam trochu do šálky čaju, zeleného, alebo bylinkového .. A pomôže.

Inak, so zdravím stravovaním súhlasím tiež, preventívne aj Paragripe a pridať na ovocí a zelenine.

Blíži sa pandémia chrípky ? Postupujte podľa pokynov. Tak toto sme dnes obdržali e-mailom.

...je to aj o našom postoji

No, sami by sme asi na tieto rady neprišli

Najviac sa mi páči to každodenné pitie červeného vína (350 ml - pre ženy to bude asi menej).
Myslím, že za propagáciou očkovania jednoznačne stojí ziskuchtivý farmaceutický priemysel.
A okrem tej veselej mysle by sme mali viac počúvať svoje telo, lebo si myslím, že chrípka najskôr dostane tých, čo majú oslabenú imunitu a čo sú v strese. Zabudli sme otužovať, vetrať, jesť čerstvé sezónne ovocie a zeleninu a odpočívať (nepočúvame vlastné telo, že už si chce oddýchnuť).

Som ovplyvnený a to síce negatívne , asi v tom zmysle , že I.B. mi je tak nejak svojim spôsobom nesympatický , že aj keby neviem ako dobre radil , pravdepodobne by som postupoval opačne ....

Neviem , ale nejak sa mi nezdá ta jeho propagandistická zdravej výživy za každú cenu , ktorá hraničí až s fanatizmom ....
Ide mi o to , že v jeho publikáciách o zdravej výžive si to svoje nájde len malé , mizivé percento populácie a aj to sa pohybuje vo vrchných sférach obyvateľstva ...

Môj osobný názor na kvalitnú stravu je asi taký , že táto je drahá , za kvalitu sa platí ...
Keďže som na inzulíne , mal by som zdravo a kvalitne sa stravovať ....
No keď si vezmeme , pri pohľade na cenovky napríklad
- bio potravín
- cena rýb , šunky , kvalitné mäsa / králik , morka , teľacina ..../
- zelenina , ovocie
..........hneď ma prechádza chuť na kvalitu ..

A to som , čo sa týka príjmu , celkom slušne ... .....no niekedy je mi až ľúto pri pohľade v obchodoch na poniektorých / nemyslím len dôchodcov / , ako obracajú každý groš v ruke , pritom viem , že sú zamestnaní ....
Ale to je už o niečom inom ...

Súhlasím s tebou, mne I.B. výzorom nepripomína zdravého ale podvýživeného človeka.