Diky za rady,
nefajcim (ani som nikdy nefajcil), skor ide o hlupu genetiku.
Lekarovi zvyknem chodit, pokial nemam na vyber. Toto je uz cca. 2 roky, teda zatial nic fatalne. Tiez mam s niektorymi doktromi neprijemne skusenosti (co samozrejme nie je ospravedlnenie).
Zatial to vyzera asi tak, ze si kupim napr. ginkgo biloba, mesiac pouzivam, uvidim.
Ak by niekto mal este nejaku radu/skusenost, nevahajte sa podelit. Pohyb vobec nepomaha, je jedno, ci tou rukou prave hybem/cvicim, zalezi iba na vertikalnej polohe.
Mimochodom - kazda dobra rada nad zlato, aj keby bola cez telefon alebo cez obrazovku
V prilohe moja ruka na urovni srdca (vlavo) a volne popri tele (vpravo). Sami mozte posudit.