..je to v poriadku, tá noha ti bude opúchať dosť dlho a najmä ak tá zlomenina bola v členku.., bolo by dobré aby si jô pokiaľ môžeš čím menej zaťažovala a večer si robila bylinkový kúpeľ.. ešte jedna rada, predávajú v lekárňach také kotnikové ponožky, ktoré sú elastické, prsty a päta sú otvorené, bolo by dobré ak by si si toto kúpila a cez deň to nosila...

... je to v poriadku, tá noha bude ešte dosť dlho opúchať najmä ak bude na nej dlho chodiť alebo stať. Bolo by dobré ak by si robil najmä večer harmančekový kúpeľ.

Odporúčam natierať octanovou masťou a rehabilitovať.

dakujem za rady, harmancekovy kupel vyskusame, skusame rehabilitovat a dnes je to uz trochu lepsie

ja som si zlomila clenok koncom februara a noha mi stale opucha, aj som rehabilitovala, aj magnetoterapiu som podstupila, neviem, ci je to ok

V týchto prípadoch opuchania sa oplatia lymfatické masáže,ale ručné a spoľahlivé pracovisko.

Kuwa, BXL, co to je? Nechcem umriet celkom sprosty. :-)

Lymfatický systém ide paralelne s cievnym a odstranuje škodliviny z tela.Masážami sa dá popchnúť k lepšej práci.

V prípade urazu ked nebeží celková zápalová alebo onko choroba vždy.Preto som dala dôraz na pracovisko.Kurz nestačí,treba poriadneho maséra,nie rýchlokvaseného.

Tuna sa s tebou celkom zhodnem.

V zásade neexistujú žiadne absolútne, ale len relatívne kontraindikácie: bronchitická astma, ekzémy, srdcová a obličková nedostatočnosť, hypertyreóza, tuberkulóza, zhubné nádory.

dakujem za radu, ortezu mi predpisal chirurg, ked mi dal dolu sadru, ale som ju stale nenosila, taraz to skusam, dam ju dolu az vecer, zda sa, ze je to lepsie, len neobujem ziadne topanky, iba 1 stare, vysmatlane, ale som trpezliva, mohlo to byt aj horsie

...no nie vždy je doporučené ...podotýkam .