jajko50 Vo všetkom máš pravdu v tom trenovaní atď. Len jednu maličkosť - mozog nie je sval.
Myslela som to v spojitosti s tym cvicenim pamate
citujem:
Doteraz sa mnohí vedci domnievali, že pamäť s inteligenciou súvisí len málo. Psychológovia z Michiganskej univerzity zistili, že cviky, ktoré zlepšujú pamäť, zároveň zvyšujú aj inteligenciu.
Mozog sa teda v ich chápaní javí ako inteligentný sval, ktorý treba trénovať.
Susanne Jaeggiová a Martin Buschkuehl najprv otestovali inteligenciu žiakov. Po 12, 17 a 19 dňoch tréningu pamäti ich testovali znovu. Čím dlhšie trénovali, tým lepšie výsledky dosahovali; rozdiely oproti netrénovaným boli výrazné. Podľa vedcov cvičenie posilnilo rozhodovacie procesy v mozgu, ktoré sa uplatňujú pri riešení problémov. Tento záver tiež nepodporil predstavy, že pri inteligencii rozhoduje dedičnosť. Štúdiu publikoval časopis Proceedings of the National Academy of Sciences.
Výsledky z Massachusettského technického inštitútu, ktoré zverejnil časopis Faseb, poskytujú dôkazy, že inteligencii - zatiaľ iba myšej - môže prospieť úprava jedálnička. Určité živiny totiž zvyšujú počet synapsií (nervových spojení) v mozgu, čím zlepšujú poznávacie schopnosti.
Vedci kŕmili hlodavce kombináciami látok potrebných pri vývine mozgových membrán. Obsahovali najmä cholín, ktorý je vo vajíčkach, uridín monofosfát (z repy) a kyselinu DHA, ktorá je v rybacom tuku. Kontrolná skupina hlodavcov túto stravu nedostávala. O niekoľko týždňov ich poznávacie schopnosti otestovali. Hlodavce so špeciálnou stravou výrazne lepšie zvládli orientáciu v bludisku.
„Aj ľudský mozog by mal reagovať na stravu podobne ako zvierací," povedal Richard Wurtman, šéf experimentu.