Okrem receptu uvádza dr. Bukovský pod receptom rôzne ďalšia upozornenia, takže kto by si neotvoril stránku tak o.i. aj tieto informácie sú dôležité:

• čajovina (sambuci flos – kvet bazy čiernej): jedna polievková lyžica (= 5g) rezanej čajoviny sa zaleje šálkou vriacej vody a po 15 minútach vylúhovania v prikrytej nádobe sa scedí a pije
  
  • šálku čaju pite 3-krát denne
  • čaj sa nesmie variť, pije sa teplý
  • pripravuje sa vždy čerstvý, bezprostredne pred použitím
  
  
• tablety a kvapky na prieduškové ochorenia (v kombinácii s inými rastlinami): podľa informácie v príbalovom letáku
  
  • kupujte si iba prípravky, ktoré uvádzajú štandardizovaný obsah účinných látok
  
  

Toxické účinky/interakcie

• toxické účinky nie sú známe (niekoľkonásobné prekračovanie odporúčaných dávok pri dlhodobom používaní môžu byť toxické)
• v tehotenstve sa neodporúča užívať čiernu bazu a prípravky z nej
• neodporúča sa, aby extrakt z bazy užívali ľudia s autoimúnnymi ochoreniami – stimulácia imunitného systému môže zhoršiť ich stav

Dobré vedieť

• Počas chrípkovej epidémie v roku 1992-93 v Izraeli a v roku 2002 v Nórsku prípravok Sambucol, ktorý je vyrobený z čiernej bazy, skrátil liečbu chrípky u sledovaných pacientov na polovicu. Sambucol u nás nedostanete, ale môžete si pripraviť svoj bazový extrakt. A ešte je v tom aj vodka.
• Tvrdenia, že ktosi vypustil do sveta vtáčiu a prasaciu chrípku, aby Donald Rumsfeld a „jeho“ farmaceutická firma zarobili na lieku Tamiflu milióny dolárov, sú ľavicové, paranoidné a konšpiračné bludy. Tamiflu má také vážne a silné nežiaduce účinky, že napríklad v Japonsku je zakázaný. To nemôže byť veľmi dobrý biznis.
• Kvety bazy môžete na niekoľko týždňov vložiť do octu (jablčný, balzamový). Získate nielen novú zaujímavú chuť do šalátov, ale aj veľa účinných látok z bazy.
• Keď si budete robiť z bazy džem, dajte si pozor, aby sa vám do neho nedostali stopky. Obsahujú jedovaté kyanidy. (Myslel som stopky kvetov, nie stopky, ktorými meriate čas pri varení džemu )

(tento článok je z knihy I. Bukovského "Nová miniencyklopédia prírodnej liečby", ktorá je na trhu dostupná od 16. novembra 2009)


© Ambulancia klinickej výživy
www.akv.sk
02/577 866 26