Zavrieť
Upraviť
Hlavné
- Auto Moto [x]
- Cestovanie [x]
- Deti [x]
- Domácnosť [x]
- Elektronika [x]
- Foto [x]
- Hoby [x]
- Hudba [x]
- Iné [x]
- Kaviareň Porady [x]
- Kultúra [x]
- Mobily a Tablety [x]
- Móda [x]
- Mzdy a personalistika [x]
- Neziskové organizácie [x]
- Počítače [x]
- Podnikanie [x]
- Porada (o stránke Porada) [x]
- Právo [x]
- Recenzie [x]
- Recepty [x]
- Software [x]
- Stavba [x]
- Šport [x]
- Účtovníctvo a dane [x]
- Vzdelávanie [x]
- Záhrada [x]
- Zdravie [x]
- Zvieratá [x]
Otázku
Pravidlá
Položte novú otázku, ak:
- Potrebujete odpoveď (na diskusiu slúžia Debaty).
- Ste nenašli odpoveď cez vyhľadávanie
Tip
Pravidlá a tipy
Vaše rady, tipy a vedomosti!
Tip môžete napísať stručne ale môže ísť aj o dlhší článok.
Ak chcete zdieľať cudzí článok, zdieľajte link.
Tip môžete napísať stručne ale môže ísť aj o dlhší článok.
Ak chcete zdieľať cudzí článok, zdieľajte link.
Zdieľaj link
Pravidlá a tipy
Zdieľajte s nami link na články z iných webov.
Komentáre k linku budú zoradené podľa počtu hlasov,
môžete využiť aj filter komentárov a zobraziť
len komentáre od členov ktorých na Porade sledujete.
Komentáre k linku budú zoradené podľa počtu hlasov,
môžete využiť aj filter komentárov a zobraziť
len komentáre od členov ktorých na Porade sledujete.
Sledovať
Natiahnuty prsny sval
Ahoj,
mam taky problem, uz asi 2 mesiace ma trapi natiahnuty prsny sval, natiahol som si ho pri posilovani,
hned ma zacal boliet ale myslel som ze to prejde, a cvicil som dalej, takto som cvicil este dva dni az som zistil ze nieco nie je v poriadku, isiel som k doktorke, predpisala mi lieky na uvolnenie svalstva a fastum fel, nepomohlo !
presli uz 2 mesiace a takmer ziadne zlepsenie,
pri pohybe ani na dotyk ma sval neboli iba pri cviceni, ale dost ma to stve, ma s natiahnutym svalom niekto nejake skusenosty ?? a nejake rady ??
vopred velmi pekne dakujem
mam taky problem, uz asi 2 mesiace ma trapi natiahnuty prsny sval, natiahol som si ho pri posilovani,
hned ma zacal boliet ale myslel som ze to prejde, a cvicil som dalej, takto som cvicil este dva dni az som zistil ze nieco nie je v poriadku, isiel som k doktorke, predpisala mi lieky na uvolnenie svalstva a fastum fel, nepomohlo !
presli uz 2 mesiace a takmer ziadne zlepsenie,
pri pohybe ani na dotyk ma sval neboli iba pri cviceni, ale dost ma to stve, ma s natiahnutym svalom niekto nejake skusenosty ?? a nejake rady ??
vopred velmi pekne dakujem
- Každý móže napísať len 1 odpoveď. Neskor mozete svoju odpoveď vylepšiť.
- Odpoveď má priniesť riešenie na otázku, vyvarujte sa hodnotenia otázky.
- Odpoveď má byť viac o faktoch ako o názoroch.
Ak potrebujete v otázke niečo upresniť, najskôr sa spýtajte na podrobnosti.
Koncept slúži na uloženie rozpracovanej odpovede, koncept sa zobrazuje len Vám, až kým ho nezverejníte.
Ak máte podobnú otázku, založte Novú otázku alebo Súvisiacu otázku.
Koncept slúži na uloženie rozpracovanej odpovede, koncept sa zobrazuje len Vám, až kým ho nezverejníte.
Ak máte podobnú otázku, založte Novú otázku alebo Súvisiacu otázku.
❤ Buďte priateľskí ❤
Sme súčasťou jednej komunity, ktorá si chce vzájomne pomáhať, rozdieľnosť je vítaná ak neubližuje!
Usporiadať podľa času 
Sval potrebuje kľud.Užívať lieky a skúšať či sa už nezlepšilo takto to nevyliečite.Na svaloch sa väčšinou potrhajú alebo ponaťahujú úpony svalov.A to sa nedá nijako urýchliť len operáciou.U operácie nieje výsledok vždy zaručený.Hrával som futbal+ všetky možné aj nemožné rekreačné športy, niečo o tom viem.Veľa aj špičkových špotrovcov skončilo kôli natiahnutým svalom a úponom.
Na ten sval necvicim uz takmer 2 mesiace, a do konca mesiaca ani nehodlam,
asi do kedy sa mi ten sval vylieci ??
asi do kedy sa mi ten sval vylieci ??
Natiahnuty prsny sval
Vieš, kto pozná odpoveď?
Porady, ktoré by vás mohli zaujímať
Prihláste sa a sledujte len tie Porady, ktoré Vás zaujímajú.Odpovedáte na otázku?
Zoznámte sa s novými pravidlami.Áno, poznám odpoveď.
Každý môže napísať 1 odpoveď, neskôr ju môže vylepšiť. Pokračovať v odpovedi
Nie, chcem sa ešte spýtať na upresnenie otázky.
Upresnenie si vyžiadajte v komentári otázky (nájdete pod otázkou). Vyžiadať upresnenie
Copyright © PORADA.sk, s.r.o. - žiadna časť stránky nemôže byť rozširovaná, alebo reprodukovaná bez predchádzajúceho súhlasu
