Daniela1010 Ústnu vodu používam preto, lebo mám začínajúcu paradontózu, nadmerne sa mi tvorí zubný povlak, čo má za následok zápaly ďasien. Pri používaní ústnej vody mám pocit celodennej čistoty ústnej dutiny. Chrup si čistím pravidelne 2-3 x denne. Bez ústnej vody už asi po polhodine cítim povlak na zuboch.
Je samozrejme na Tebe, či moju radu prijmeš, ja osobne pozerám na ústne vody ako na dobrý komerčný tovar, ak však máš pocit, že Ti robí dobre zotrvaj, vždy je to o osobnom rozhodnutí.
Ja by som Ti odporučila, ak máš začínajúcu parodontézu, alebo iba krvácajúcu gingivu-ďasná, urob si kúru, ktorá spočíva v mlganí oleja. Tá nielen pomôže potlačiť začínajúce ťažkosti, ale tiež vybieli zuby. Budem rada, ak mi dáš vedieť, ako si sa rozhodla aký je výsledok
)
Kúru je dobré robiť ráno a večer. Zober do úst 1 PL oleja, olivový, alebo slnečnicový a 10-15 min ho mlgaj, teda premývaj z dutiny ústnej pred zuby. Najskôr Ti olej zhustne, potom zredne a zmení farbu na bielu. Neprehĺtaj, ale vypľuj do WC-ka, dobre vypláchni ústa čistou vodou.
Po týždni by si mala vidieť a cítiť výsledok, ale neprerušuj kúru, mala by trvať 3 týždne.