Zavrieť

Porady

z čoho mi môže trpnúť ruka a cítim miernu bolesť v zápästi?

Zdravím Vás, mám 29 rokov, v minulosti som mala už problémy s trpnutím rúk( koncekov prstov- chodila som na rehabilitáciu, súviselo to s chrbticou)
dnes mám však odlišné bolesti- tŕpne mi ruka, ale všimla som si že ma bolí (nie je to az také hrozné, dá sa to vydržať v poho- mám však obavy že každým dňom sa to zhoršuje a bolesť rozširuje) no tak teda- vsimla som si že ak ma bolí tak mi na ruke vystúpia tie žilky , sú viditelné z dialky, -takéto ruky som si všimla že majú len starší ľudia že im tak vytrčaju žilky na ruke...:-/
tŕpne mi ruka od zápästia ale len tak jemne, ale cítim ju takú slabu, aj ma tak pobolieva, viac ako v samotnej ruke-prstoch a dlane, cítim bolesť v zápästí, a už ma začína po niekoľkých mesiacoch pobolievať aj ramenný kĺb.
Nerobím manuálnu prácu- na pc trávim denne- cca 2hodky v priemere niekedy aj menej, len čo potrebujem objednávky, dochádzku a pod.pozapisovať...
ináč mávam problémy už niekolko rokov z tlakom- už nejaké tie roky mám nízky tlak neviem či to má nejaký súvis..
viete mi poradiť čo z tým?
brala som už aj magnézium ale ten mi dobré nerobí, strasne prudko sa mi eštte viac znižuje tlak neviem sa ani poriadne postaviť, cítim sa ako opitá po ňom.
Pravidlá a tipy
  • Každý móže napísať len 1 odpoveď. Neskor mozete svoju odpoveď vylepšiť.
  • Odpoveď má priniesť riešenie na otázku, vyvarujte sa hodnotenia otázky.
  • Odpoveď má byť viac o faktoch ako o názoroch.
Dalšie pravidla a tipy
    Ak potrebujete v otázke niečo upresniť, najskôr sa spýtajte na podrobnosti.
    Koncept slúži na uloženie rozpracovanej odpovede, koncept sa zobrazuje len Vám, až kým ho nezverejníte.
    Ak máte podobnú otázku, založte Novú otázku alebo Súvisiacu otázku.
    ❤ Buďte priateľskí ❤
    Sme súčasťou jednej komunity, ktorá si chce vzájomne pomáhať, rozdieľnosť je vítaná ak neubližuje!
    Usporiadať podľa času
    daniela-D čítala som o tom K.T. .. ako nie je to až tak hrozné...len ľudia okolo mna ma dost strašia, takže ak pojdem pre niečo k lekárke, tak sa na to opýtam ...

    osky je offline (nepripojený) osky

    osky
    ja si myslim ze to ide z chrbtice-presne presne podobny problem mam ja.ale mne uz to ide az od ramena.niekedy su dni ked ani neviem ze mi nieco je ale niekedy su take ked neviem v rukach nic udrzat....tiez som mala rehabilitacie-ale tie ti pomozu na kratky cas,ani obstreky nezabrali....nic.trapim sa s tym uz roky a podla tvojho popisu to je podobne ako to moje.
    boli ta to napr.ked dlhsie pises perom,alebo robis nieco s rukou-prstami,ked by mali byt dlhsiu dobu zovrete?u mna je to v tedy najhorsie.
    ja to uz neriesim mne zatial nikto nepomohol......ale iste to mas z chrbtice-daky pricviknuty nervik
    daniela-D mmm.. nebolí ma ked ruku zovriem..teda ak päsť zovriem, praveže musím si ruku a prsty precvičiť, trošku premasírovať žily .. a potom to je už na nejaký čas lepšie... a potom sa to znova vráti a tak to znova zopakujem..a dokola...:/ ... nooo a čo sa týka tej bolesti, mna pobolieva zápästie- ruka zvrchu-teda opačná strana dlane- aa zo zápestia ma tak postupne začne bolieť vnútorné predlaktie začne nad zápestím a postupne to ide vyššie... nemám problém držať pohár- len mám ruku takú slabú - neistú.. ale obávam sa či sa to nebude zhoršovať..

    z čoho mi môže trpnúť ruka a cítim miernu bolesť v zápästi?

    Porady, ktoré by vás mohli zaujímať

    Prihláste sa a sledujte len tie Porady, ktoré Vás zaujímajú.