Vzdialenosť ožarovaných častí tela volíme podľa príjemnného pocitu tepla /30-60 cm/. Dĺžku ožarovania volíme od 15-30 min., 3-4x denne. Po ožarovaní je potrebné zostať 1 hod. v teplej miestnosti.
Pôsobenie infračervených lúčov je všestranné. Žiarenie sa používa pri akútnych a chronických, vnútorných a vonkajších bolestiach. Infračerv.žiarenie preniká hlboko do tkaniva, prehrieva ho zvnútra, rozširuje cievy, čím zvyšuje cirkuláciu krvi. Čím viac krvi preteká cievami, tým viacej sa vyvíjajú tvorivé a ochranné zložky a tým rýchlejšie sa odstraňujú zbytky látkovej výmeny.
Infračerv.žiarenie sa používa v lekárskej praxi pri rehabilit.liečbe, športe, v kozmetike a v domácnosti. Liečivý účinok infračerv.lúčov pomáha pri bolesti odrenín, rezných a tržných rán, príp. iných drobných zraneniach. Rany sa hoja rýchlejšie. Zmierňuje bolesti pri reume, ischiase, neuralgii, bolesti svalov, ktoré pri viacnásob.ožiarení úplne miznú. Je účinné pri zápale postranných nosných dutín, priedušiek, mandlí, prechladnutí a nádche. Pri bolestiach zubov, po resekciách a extrakciách znižuje bolesť a urýchľuje hojenie podobne ako u horných ciest dýchacích. Pri šport. úrazoch, výronoch, vyvrtnutiach kĺbov, ožarovaním sa prekrvuje poranené tkanivo a tým sa urýchľuje hojenie. V kozmetike- ošetruje sa suchá a unavená pleť, otvárajú sa póry, zlepšuje prekrvenie, umožnuje výživným látkam v kréme lepšie a hlbšie prenikať do pokožky. Pred použitím sa doporučuje poradiť s lekárom.
Infračerv.žiarenie sa nesmie používať pri zápaloch slepého čreva, chorobách šít.žľazy, vredoch na zažív.orgánoch, krvácaní akéhokoľvek druhu.
Opísané z návodu- kombinovaný žiarič Sírius.