Napr. aj dodržiavaním pitného režimu.

Dodržiavaním pitného režimu je skutočne ten najlepší a najjednoduchší a bezliekový spôsob. Ani krok bez fľaše s vodou. Ja som mala tento problém a naučila ma moja dcéra dodržiavanie pitného režimu. Teraz sa už nekontrolujem, pretože je z toho zvyk. Takže piť a piť a piť vodu...:-)

Pitný režim dodržiavam a prísne lebo by som nevydržala bolesť hlavy, žiaľ zdá sa mi že ani 2,5l denne nie je dosť ...

Anny, môžeš mi vysvetliť pojem " hustá krv" ? Ja to počujem prvýkrát.

Hustá krv je dosť nebezpečná, nakoľko može nastať upchávanie ciev, trombózy, embolie ap. V krajných prípadoch sa to musí upravovať liekmi. Ak nepomáha pitný režim tak je potrebné ísť k lekárovi. Neodkladať tento problém.

Gabrielka a počula si pojem riedka krv? Riedka krv je keď sa porežeš a krvička tečie bez prestania, nezráža sa ti a tečie.
Hustá krv je presný opak - spôsobené to býva najčastejšie (ako bolo popísané vyzšie) nedostatočným pitným režimom ale ovplyvnené to bude určite aj kadečím iným.
Krvička tažko prúdi telom a spôsobuje rôzne bolesti - hlavy, nôh ... a zaťažuje vnútorné orgány. (to je také moje laické vysvetlenie)

Ďakujem za vysvetlenie, pojem riedka krv, mastná krv som už počula, ale toto
ešte nie. Zrejme to nebude nič príjemné. Pitný režim pomáha aj mne, ale
z dôvodu migrény.

dala som na internete vyhladat "husta krv" a naslo strasne vela zaujimavých rád. pozrite napríklad:
http://bylinky.biz/pitny_rezim.htm
http://www.casopiszdravie.sk/index.c...ArticleID=6100
http://altechniky.com/indik.html
http://www.zdravie.efekt.sk/pupavalekarska.html

Dobrým prírodným produktom je kapsula OMEGA 3 nenasýtené mastné kyseliny od fi NUTRILITE. Je vyrobená z morských rýb a iných potvorok. Je v našich pomeroch ťažko nahraditeľná. Preto obyvatelia prímorských krajín menej trpia srdcovocievnymi ochoreniami. Tie synteticky vyrobené sú nasýtené mastné kyseliny aj keď napíšu OMEGA 6 a problémy neriešia /pridávajú ich do rastlinných masiel/. Je rozdiel medzi nasýtenými a nenasýtenými, fungujú inak.