Zavrieť
Upraviť
Hlavné
- Auto Moto [x]
- Cestovanie [x]
- Deti [x]
- Domácnosť [x]
- Elektronika [x]
- Foto [x]
- Hoby [x]
- Hudba [x]
- Iné [x]
- Kaviareň Porady [x]
- Kultúra [x]
- Mobily a Tablety [x]
- Móda [x]
- Mzdy a personalistika [x]
- Neziskové organizácie [x]
- Počítače [x]
- Podnikanie [x]
- Porada (o stránke Porada) [x]
- Právo [x]
- Recenzie [x]
- Recepty [x]
- Software [x]
- Stavba [x]
- Šport [x]
- Účtovníctvo a dane [x]
- Vzdelávanie [x]
- Záhrada [x]
- Zdravie [x]
- Zvieratá [x]
Otázku
Pravidlá
Položte novú otázku, ak:
- Potrebujete odpoveď (na diskusiu slúžia Debaty).
- Ste nenašli odpoveď cez vyhľadávanie
Tip
Pravidlá a tipy
Vaše rady, tipy a vedomosti!
Tip môžete napísať stručne ale môže ísť aj o dlhší článok.
Ak chcete zdieľať cudzí článok, zdieľajte link.
Tip môžete napísať stručne ale môže ísť aj o dlhší článok.
Ak chcete zdieľať cudzí článok, zdieľajte link.
Zdieľaj link
Pravidlá a tipy
Zdieľajte s nami link na články z iných webov.
Komentáre k linku budú zoradené podľa počtu hlasov,
môžete využiť aj filter komentárov a zobraziť
len komentáre od členov ktorých na Porade sledujete.
Komentáre k linku budú zoradené podľa počtu hlasov,
môžete využiť aj filter komentárov a zobraziť
len komentáre od členov ktorých na Porade sledujete.
Sledovať
Delena stava ;( {zufalstvo}
AHOJTE.
Zacala by som asi tak ze som uz zufala, citala som asi vsetko mozne aj nemozne o delenej strave. A privadza ma to do zufalstva lebo som citala asi 20 clankov o delenej strave a na kazdej bolo pisane nieco ine . No kto sa ma stoho vysomarit
? Niekte pisu ze mozete cokoladu,niekde ze nie. Potom napr:pozete pit kavu ,nekde nie. A vela veci sa pletie hovori sa ze hrach patri k rastlinej skupine niekde ze nie ,ze to je zelenina. HMM a vela inych veci . PRETO AK MOZEM POMOZTE MI PORATIT CO JE SPRAVNE . dakujem
Zacala by som asi tak ze som uz zufala, citala som asi vsetko mozne aj nemozne o delenej strave. A privadza ma to do zufalstva lebo som citala asi 20 clankov o delenej strave a na kazdej bolo pisane nieco ine . No kto sa ma stoho vysomarit
? Niekte pisu ze mozete cokoladu,niekde ze nie. Potom napr:pozete pit kavu ,nekde nie. A vela veci sa pletie hovori sa ze hrach patri k rastlinej skupine niekde ze nie ,ze to je zelenina. HMM a vela inych veci . PRETO AK MOZEM POMOZTE MI PORATIT CO JE SPRAVNE . dakujem
- Každý móže napísať len 1 odpoveď. Neskor mozete svoju odpoveď vylepšiť.
- Odpoveď má priniesť riešenie na otázku, vyvarujte sa hodnotenia otázky.
- Odpoveď má byť viac o faktoch ako o názoroch.
Ak potrebujete v otázke niečo upresniť, najskôr sa spýtajte na podrobnosti.
Koncept slúži na uloženie rozpracovanej odpovede, koncept sa zobrazuje len Vám, až kým ho nezverejníte.
Ak máte podobnú otázku, založte Novú otázku alebo Súvisiacu otázku.
Koncept slúži na uloženie rozpracovanej odpovede, koncept sa zobrazuje len Vám, až kým ho nezverejníte.
Ak máte podobnú otázku, založte Novú otázku alebo Súvisiacu otázku.
❤ Buďte priateľskí ❤
Sme súčasťou jednej komunity, ktorá si chce vzájomne pomáhať, rozdieľnosť je vítaná ak neubližuje!
Usporiadať podľa času 
.....................
lien 
AHOJTE.
Zacala by som asi tak ze som uz zufala, citala som asi vsetko mozne aj nemozne o delenej strave. A privadza ma to do zufalstva lebo som citala asi 20 clankov o delenej strave a na kazdej bolo pisane nieco ine . No kto sa ma stoho vysomarit? Niekte pisu ze mozete cokoladu,určite nie niekde ze nie. Potom napr:pozete pit kavu , áno nekde nie. A vela veci sa pletie hovori sa ze hrach patri k rastlinej skupine- v prípade ,že je vnímaný ako strukovina ,ak je mrazený a čerstvo vylúpaný potom je zelenina . niekde ze nie ,ze to je zelenina. HMM a vela inych veci . PRETO AK MOZEM POMOZTE MI PORADIT CO JE SPRAVNE . dakujem
Zacala by som asi tak ze som uz zufala, citala som asi vsetko mozne aj nemozne o delenej strave. A privadza ma to do zufalstva lebo som citala asi 20 clankov o delenej strave a na kazdej bolo pisane nieco ine . No kto sa ma stoho vysomarit
? Niekte pisu ze mozete cokoladu,určite nie niekde ze nie. Potom napr:pozete pit kavu , áno nekde nie. A vela veci sa pletie hovori sa ze hrach patri k rastlinej skupine- v prípade ,že je vnímaný ako strukovina ,ak je mrazený a čerstvo vylúpaný potom je zelenina . niekde ze nie ,ze to je zelenina. HMM a vela inych veci . PRETO AK MOZEM POMOZTE MI PORADIT CO JE SPRAVNE . dakujem
obyčejný člověk s tituly PhDr., PaedDr., M.D. - čínská medicína, bylinkář, mistr REIKY, CSc. ...viac Psycholog
Racionální (rozmová) dieta sice nezbaví tělo centimetrů a kilogramů za zázračně krátký čas, ale zato ho zbaví jojo efektu, únavy, zničených vlasů a ochabnuté pleti, tedy následků jednostranné „zdravé stravy" dle dietních předpisů.
Stačí se vrátit zpět ke staré známé výživové pyramidě, která obsahuje všechno, co je pro náš organizmus potřebné. Pestrou, dobře vyváženou stravu s dostatkem vlákniny, vitamínů i minerálů. Stravovat se racionálně doslova znamená stravovat se rozumně. Nepokazte si rodinné posezení počítaním každičké kalórie. Občasné laskominky (maškrtenie) není o nic nezdravjejší jak přísná dieta. Čím urputněji se mu budete vyhýbat, tím tragičněji na vás dopadne každé „selhání“ a vy se dostanete do jednoho začarovaného kruhu, který začíná i končí větou: „Už od zítřka se začnu stravovat zdravě!“ A z psychologického hlediska si přivádíte jeden stres za druhým, jakobychom ho něměli v pracovním i soukromém životě málo.
Když si zvyknete na přirozeně sladkou chuť ovoce, nebudete potřebovat tolik sladkostí. A vláknina v zelenině jistě zasytí účinněji než těžká smetanová omáčka. Všechno je to věcí výběru a zvyku. Věřte tomu, že tak, jak si tělo přivykne na fast food, stejně rychle a bez problémů přeorientuje na jemu přirozenou a zdravou stravu. Jen řízenou Vaší vnitřní potřebou a rozumem, ne předpisy všemožných až nemožných diet. Kdyby fungovaly, nebylo by jich tolik k dispozici. Rozum máme ale každý, a svůj. Použijte jej! Petr
Stačí se vrátit zpět ke staré známé výživové pyramidě, která obsahuje všechno, co je pro náš organizmus potřebné. Pestrou, dobře vyváženou stravu s dostatkem vlákniny, vitamínů i minerálů. Stravovat se racionálně doslova znamená stravovat se rozumně. Nepokazte si rodinné posezení počítaním každičké kalórie. Občasné laskominky (maškrtenie) není o nic nezdravjejší jak přísná dieta. Čím urputněji se mu budete vyhýbat, tím tragičněji na vás dopadne každé „selhání“ a vy se dostanete do jednoho začarovaného kruhu, který začíná i končí větou: „Už od zítřka se začnu stravovat zdravě!“ A z psychologického hlediska si přivádíte jeden stres za druhým, jakobychom ho něměli v pracovním i soukromém životě málo.
Když si zvyknete na přirozeně sladkou chuť ovoce, nebudete potřebovat tolik sladkostí. A vláknina v zelenině jistě zasytí účinněji než těžká smetanová omáčka. Všechno je to věcí výběru a zvyku. Věřte tomu, že tak, jak si tělo přivykne na fast food, stejně rychle a bez problémů přeorientuje na jemu přirozenou a zdravou stravu. Jen řízenou Vaší vnitřní potřebou a rozumem, ne předpisy všemožných až nemožných diet. Kdyby fungovaly, nebylo by jich tolik k dispozici. Rozum máme ale každý, a svůj. Použijte jej! Petr
Delena stava ;( {zufalstvo}
Vieš, kto pozná odpoveď?
Porady, ktoré by vás mohli zaujímať
Prihláste sa a sledujte len tie Porady, ktoré Vás zaujímajú.Odpovedáte na otázku?
Zoznámte sa s novými pravidlami.Áno, poznám odpoveď.
Každý môže napísať 1 odpoveď, neskôr ju môže vylepšiť. Pokračovať v odpovedi
Nie, chcem sa ešte spýtať na upresnenie otázky.
Upresnenie si vyžiadajte v komentári otázky (nájdete pod otázkou). Vyžiadať upresnenie
Copyright © PORADA.sk, s.r.o. - žiadna časť stránky nemôže byť rozširovaná, alebo reprodukovaná bez predchádzajúceho súhlasu
