BXLmiami

skoro sa vyzdrav

Ďakujem za užitočné, vidím že si chorá, tak sa skoro uzdrav. Vidíš, ani lekárom sa to nevyhýba, hoci ako píšeš, už veľa rokov si mala pokoj.Rýchle uzdravenie a veľa oddychu, ahojky.

Aj osobné,aj medicínske.Cvičiť treba začať v kľudovom štádiu,nie v štádiu bolestivom a treba cviky kľudné,typu Pilates,kalenetika,prípadne joga,postupne ako to ide.Doslova si treba vybudovať okolo chrbtice oporu zo svalov.Okrem toho veľmi dobrý masér.Ak máš bolesti chrbtice,tak radšej zaplatiť maséra,je to prioritný výdavok.Ale dobrého maséra,so zdravotnou školou,kotrý vie čo robí.Držím prsty.

Ahoj, v jednej odpovedi na moju bolavú krčnú chrbticu si mi napísal, že bez cvičenia mám o bolesti hlavy na celý život postarané.Máš s tým osobnú skúsenosť? Ďakujem P.S. Cvičím špeciálne rehabilitačné cviky, ale mám pocit, že to bolí ešte viac a neviem ako dlho bude trvať kým to začne mať nejaký pozitívny efekt.Indiga

Dakujem,pekné prianie,aj Tebe.

Želám Ti krásny týždeň, nech sa Ti splní aspoň nejaké tajné želanie, ahojky.

To je hlavný dôvod,prečo na tieto témy reagujem.Dôležitý je pohľad z druhej strany.Príjemný weekend.

Len vysvetľuj, lebo takéto info bežný človek nemá, a potom tu všetci svorne (mňa nevynímajúc) nadávame na doktorov, že sú buď u nich vysoké poplatky, alebo robia svoju prácu nanič.Pritom podľa toho, čo píšeš, sú v tom mnohokrát nevinne.

Ďakujem veľmi pekne za rady.

za objasnenie.