Zavrieť

Porady

Ako pribrať

Zdravím mám 15 rokov a vážim 40 kg..
Som chudý a potreboval by som vediet ako pribrať.. za den toho zjem vela a jem často.. nech zjem hocičo a hocikedy tak nikdy neviem pribrať..
Poradte mi prosím )
Pravidlá a tipy
  • Každý móže napísať len 1 odpoveď. Neskor mozete svoju odpoveď vylepšiť.
  • Odpoveď má priniesť riešenie na otázku, vyvarujte sa hodnotenia otázky.
  • Odpoveď má byť viac o faktoch ako o názoroch.
Dalšie pravidla a tipy
    Ak potrebujete v otázke niečo upresniť, najskôr sa spýtajte na podrobnosti.
    Koncept slúži na uloženie rozpracovanej odpovede, koncept sa zobrazuje len Vám, až kým ho nezverejníte.
    Ak máte podobnú otázku, založte Novú otázku alebo Súvisiacu otázku.
    ❤ Buďte priateľskí ❤
    Sme súčasťou jednej komunity, ktorá si chce vzájomne pomáhať, rozdieľnosť je vítaná ak neubližuje!
    Usporiadať podľa času

    arizona je offline (nepripojený) arizona

    arizona
    Zalezi aj aku postavu maju tvoji rodicia, stari rodicia, ci surodenci. Ak su drobnejsich postav a ty nie si kukucie dieta , tak sa zmier s tym, ze z teba 100 kilovy,dvojmetrovy chlap nebude.

    Si mlady, este vo vyvine, takze este vzdy mas sancu pribrat. Pamatam si byvalych spoluziakov ,ktori mali rovnaky problem ako ty. Oni sa napchavali hroznovym cukrom a zakuskami, ale moc im to nepomohlo. Ale po par rockoch zmuzneli prirodzenou cestou

    kopretinka je offline (nepripojený) kopretinka

    kopretinka
    nenormálne ti závidím
    Poradila by som nejakého kondičného trénera,určite máš v okolí nejaké fitko.

    buchač je offline (nepripojený) buchač

    Nedávaj otázky, na ktoré nechceš počuť odpoveď... ...viac buchač
    Pseudonim Pozri príspevok
    Zdravím mám 15 rokov a vážim 40 kg..
    Som chudý a potreboval by som vediet ako pribrať.. za den toho zjem vela a jem často.. nech zjem hocičo a hocikedy tak nikdy neviem pribrať..
    Poradte mi prosím )
    ... príčina môže byť hocikde ...

    Základnou je vek ... predsa si len ešte vo vývine , telo rastie a spaľuje všetko , čo doň dáš ...
    Ak ešte aj športuješ , nuž nečuduj sa

    Druhým dôvodom môžu byť zdravotné problémy ...
    Na Tvojom mieste by som sa zdôveril rodičom ( ak sa tak už nestalo ) a spolu s nimi by som navštívil lekárov , aby sa na tento stav pozreli ...

    vulxy je offline (nepripojený) vulxy

    vulxy
    tiez mam krstneho v tvojom veku ,pred tak dvoma rokmi bol pekny fesak a teraz zacal rast tak vyzera ako natiahuty drot,denne zje viac ako banik....si myslim ze to este nemusis dramatizovat pravdepodobne z toho vyrasties ale lekara mozes navstivit ....pre istotu

    vulxy je offline (nepripojený) vulxy

    vulxy
    kopretinka Pozri príspevok
    nenormálne ti závidím
    Poradila by som nejakého kondičného trénera,určite máš v okolí nejaké fitko.
    a co mu zavidis? 15 rokov ...ci 40kg...
    arizona aj... aj .-)
    kopretinka veru,aj aj :-D

    kyblik je offline (nepripojený) kyblik

    Robotník telom i dušou kyblik
    Suhlasim. Ked som bol mlady, tiez som bol chudy. Tak mi lekarka predpisala B12 a sestricka mi to pichala. Velmi to nepomohlo a nakoniec vekom sa upravilo vsetko co sa malo.

    robko w je offline (nepripojený) robko w

    robko w
    caute ja som mal pred piatimi rokmi 80 kg a teraz mam 67 ako ich mam nabrat spet nemozem niako pribrat prosim vas poradte mi ak stym ma niekto skusenosti dakujem

    Porady, ktoré by vás mohli zaujímať

    Prihláste sa a sledujte len tie Porady, ktoré Vás zaujímajú.