Za rozumne povazujem operacii - aj ked jednoduchej, predist. Jedna z moznosti je posilnovanie svalov panvoveho dna jednoduchym cvicenim, cim sa posilnuju aj hlboke svaly okolo krizovej casti chrbtice, t.j. dvojaky pozitivny ucinok. Cvicenim tychto svalov sa da uz aj prejavujuca sa inkontinencia v zaciatocnom stadiu uplne odstranit.