Syr – obsahuje látky, ktoré organizmu pomáhajú pri vytváraní histamínu, ktorý zintenzívňuje reakcie na sexuálne vzruchy.
Vanilka, škorica – obsahujú látky zvyšujúce prísun krvi do oblasti genitálií.
Čokoláda – afrodiziakálne účinky spočívajú v obsahu fenetylamínu, látky ktorá posilňuje erekciu u mužov.
Vnútornosti (obličky, pečeň) – čínska medicína odporúča pri liečení impotencie a na zvýšenie mileneckých výkonov.
Kardamón – zvyšuje príťažlivosť rozdielnych pohlaví a túžbu po milovaní.
Šafran, petržlen – obsahujú éterické oleje, ktoré podporujú sex.
Koreniny – alkaloidy a oleje podnecujú vášeň. Obsahujú látky, vyvolávajúce zvýšený prítok krvi, čo umožňuje mužom schopnosť udržať si erekciu a ženám dáva viac šancí dosiahnuť orgazmus.
Muškátový kvet a orech – má povzbudzujúce účinky, obsahuje éterický olej, ktorý ovplyvňuje milostné podnety.
V súčasnej gastronómii nachádzajú uplatnenie ako sexuálne stimulátory aj nasledujúce potraviny:
rozmarín, šalvia, kokosový orech, artičoky, mandle, sezamové a slnečnicové semiačka, chren, aníz, mäta pieporná, reďkovka, klinčeky, včelí propolis, gaštan, horčica, slimáky, koreňová zelenina, špargľa, huby (dubáky, hľuzovky, hlivy), paprika, paradajky, sušené ovocie, žabie stehienka, mäso zo zveriny, vtákov a hydiny.
Zdroj: Erotická kuchárka, Štefan Packa