Počítať ovečky je iba ďalšie trápenie v posteli. Nasilu sa zaspať nedá. Ak človek nevie zaspať, má vstať a začať robiť nejakú činnosť, čítať knihu, nemyslieť na spánok. Ak človek pocíti prirodzenú únavu, opäť sa má uložiť k spánku. To sú myšlienky autora, sú jedny z jeho uvedených kníh, myslím že z Formuly osobnosti. Na Porade bol už ako autor vychválený a ľudí postavil do pozície zdravia
http://cs.wikipedia.org/wiki/Vladim%...ovi%C4%8D_Levi