je dosť individuálne, ako čo na koho zaberá. Ale na väčšinu ľudí energetické nápoje zaberajú dočasne (cca 15 minút - individuálne), potom je stav ešte HORŠÍ ako predtým. to sa týka ja kávy.
okrem toho, v takýchto nápojoch je strašne veľa svinstva, ktoré ti ničí všetko, počnúc žalúdkom a končiac mozgom. nie je nič horšie, ako si dať energeťák na lačný žalúdok (lebo jesť nie je kedy/chudneme/nie je za čo, pravda?). Detto káva na lačný žalúdok, zelený čaj tiež. Na to tiež pozor.
čo tak zmeniť svoje návyky, a učiť sa pravidelne, normálne cez deň, vynechať všetky "vlastnosti" študentského života ako seriály, žúrky, bary, atď. Do životopisu si plánuješ dať, že rada robíš veci na poslednú chvíľu? A že žiješ podľa hesla "čo môžeš urobiť dnes, neurob ani zajtra a máš dva dni voľna".
toľko k mojym typom.