Atilas A približne v akom veku sa začne telo rozvíjať?
Telo sa rozvíja od samého okamihu počatia.
Ale teraz vážne: mužský tvar tela sa začne formovať od puberty, t.j. cca. od 13 rokov. stačí, ak budeš veľa športovať, môžeš posilovať aj vo fitku, ale s mierou. Anaboliká neužívaj, dbaj na správny, dostatočný prísun bielkovín a sacharidov, minerálov, stopových prvkov a vitamínov.
Tréner vo fitku ti poradí tvojmu veku vhodné cvičenia, prípadne pohľadaj aj na nete - je ich neúrekom.