Zdieľajte s nami link na články z iných webov. Komentáre k linku budú zoradené podľa počtu hlasov, môžete využiť aj filter komentárov a zobraziť len komentáre od členov ktorých na Porade sledujete.
ja sa chcem opýtať že čo by ste my odporučili na pribratie lebo mam 24 rokov a od okolo 15 rokov som prestal priberať mam 50 kg a 170 cm môžem zjesť hocičo a nič inač nechcem brať žiadne steroidy ani nič podobne skôr žiadam o radu niečo na prírodnej báze čo by ste my odporučili.
Pravidlá a tipy
Každý móže napísať len 1 odpoveď. Neskor mozete svoju odpoveď vylepšiť.
Odpoveď má priniesť riešenie na otázku, vyvarujte sa hodnotenia otázky.
Ak potrebujete v otázke niečo upresniť, najskôr sa spýtajte na podrobnosti.
Koncept slúži na uloženie rozpracovanej odpovede, koncept sa zobrazuje len Vám, až kým ho nezverejníte. Ak máte podobnú otázku, založte Novú otázku alebo Súvisiacu otázku.
❤ Buďte priateľskí ❤
Sme súčasťou jednej komunity, ktorá si chce vzájomne pomáhať, rozdieľnosť je vítaná ak neubližuje!
Skús obložený rezeň, to sú dva rezne a medzi ne sa vkladá tretí. Nie je to môj recept, ale mal by fungovať. Ja mám o 3 cm viac ako ty a o 7 kg viac od 15 tich.
Pribrala som len v období stresov a to ti neželám. Pomáha druhá večera o 20-21 hod a pohár vínka k tomu.
erik555Iste sa zhodneme na tom, ze hmotnost k vyske u chlapov je nieco ine, ako u zien.
Ked sa chce priberat, tak k tomu musi aj chutit jest. Potom sa toho aj viac zje.
Aha, tu som nieco objavil cez google http://www.vladozlatos.com/blog/clan...-hmotnost.html