Zdracim Vas,

ziadnu podobnu temu som nenasiel tak sa vas chcem spytat ci uz niekto mal problemy s chrbticou ohladom posilovania. Mam 22 rokov 198 cm cca 90kg. Trosku som chcel vyzerat tak som zacal chodit do fitka s dobrym kamaratom, ktory tam chodi uz 3 roky. On mi daval rady ako cvicit co cvicit. Vsetko bolo v poriadku len po dvoch mesiacoch sa mi po treningu zacalo krutit v hlave- mierne. Na dalsi den to bolo horsie opakovalo sa to a na treti den uz som bol v nemocnici. Nemohol som sa postavit na nohy pretoze sa mi krutila strasne v hlave a zvracal som. V nemocnici som bol tyzden, urobili mi vsetky vysetrenia CT mozgu, rengeny chrbtice aj krcnej, magneticka rezonancia. Vsetko bolo v poriadku. Ako ma pustili z nemocnice este tri tyzdne som lezal dom v posteli pretoze som nemohol poriadne hybat, sportovat dokopy nic. V nemocnici mi povedali ze mam bloknutu chrbticu. Mohol som si zablokovat chbticu tym cvicenim ? Mohol som si nejakym cvikom pricviknut nervy alebo nieco podobne? Nedobre som sa rozcvicil alebo mate niekto podobne skusenosti? Teraz som uz ok a chcel by som znova zacat cvicit a bojim sa ze by sa mi to vratilo. Znova si tym vsetkym prejst . Poprosim Vas o nejaku radu alebo skusenosti. Ak niekto poradi tak velmi pekne dakujem