Niekoľko postrehov k samote v starobe.
Psychológovia radia, aby si aj manželské páry, nielen singl zabezpečili priateľov z dôvodu prichádzajúceho veku, najneskôr do štyridsiatky. To je hraničný čas. Deti sa budú osamostaňtovať, dospelí začnú odchádzať na večnosť. Príde zákonitý druh samoty a vtedy je neskoro nadväzovať kvalitné pevné dôverné vzťahy, i keď nie sú výnimkou.
Človek by mal predsa len trochu vždy plánovať dopredu aby nezostal zaskočený.
.
Rada by som sa ťa spýtala, či si mala v živote nejaký koníček, to je výborná barlička pre psychiku, trávenie a vyplnenie času.
.
Bolo tu spomínaný psík. Viem jeho funkciu oceniť, pretože v dňoch, keď sa necítim najlepšie, aspoň on mi rozhýbe v byte energiu. :-) Alebo ma zohreje.
.
Nemusíš robiť turistiku, stačí ak si sadneš do mestského parku v lete, máš čo pozorovať, a podľa mňa, ak sa pekne upravíš, aj spoločnosť príde. Keď nevieš žiť sama, kde sa chceš zoznámiť? Mám odpozorované, kde a ako sa dvojica zoznámi, taký bude kvalitný i vzťah dvojice po celý život.
.
Mám priateľku, roky som ju držala psychicky nad vodou, tým, že som jej zároveň v jej situácii tolerovala pri každej jednej návšteve, že ako prišla rozprávala až kým neodišla. Hlavná téma jej deti a len deti, žiadny úsmev iba starosti. Snažila som sa to regulovať, až som doregulovala tým spôsobom, deti sa jej osamostanili a už sa nenechám využívať. Radšej byť sama, ako neustále počúvať egocentrické ponosy na všetko a všetkých. Ja som bola vždy bútľavou vŕbou, ale toto som nejako tolerovala, dnes viem prečo a aj som to intuitívne cítila, "povinnosť" som splnila. Na SMS neodpovedám, tel. nedvíham. Radšej ani nenapíšem koľko rokov, ale chce sa kontaktovať stále.
.
Platí zásada - Koľko lásky dáš, toľko dostaneš. Ak sa niekto pustí s tebou do rozhovoru, v rámci svojho pudu sebazáchovy ho nezahlť svojimi nárekmi nad osudom. Zvoľ opak. Ľudia majú dosť starostí i bez teba, vyjdi im v ústrety. Ak to nedokážeš, tak sa radšej do toho ani nepúšťaj.
.
Myslela som si, že žiješ v menšej obci. Na takéto situácie sú dobré, pokiaľ je človek sebestačný, čo najväčšie mestá, u nás napr. Praha. Veľa parkov a záhrad, veľa výkladov, človek sa môže po meste poflakovať v anonymite, aj zájsť do kina, či divadla, prechádzať sa po nábreží. Toto ani Bratislava nezabezpečí.
.
Ja som začala chodiť u nás napr. do Nostalgie http://www.nostalgia.sk/, výber z filmov, žiadne TV ikskrátne reprízy. Otvorilo sa v meste ďalšie http://www.filmeurope.sk/cinema. Niečo máte aj v Košiciach http://www.k13.sk/chutny-tyzden-fran...e-de-la-creme/.
.
V rodine sme mali raritný prípad. Stará mama sa ťahala mermomocou do starobinca. Ja by som tam svoju mamu nikdy nedala, ale ona mala to šťastie, že ako mala postupne svoje deti, tak sa rodili i vnúčatá, tak mala pre koho stále žiť. To je veľkou oporou v starobe, pokiaľ je rodina súdržná a žije pokope a mladí nie sú v zahraničí. Vrátim sa k myšlienke. Tú babku by doma mladí ani reťazami neudržali, babka vdova mala asi dobrú intuíciu, netrvalo dlh, v starobinci si našla lásku a bola svadba po 70-tke.
.
Snaž sa nejakou cestou problížiť k ľuďom. Nečakaj, že budú vyhľadávať špeciálne teba, keď o tebe nevedia. Skús sa spýtať napr. v Červ. kríži, či by si nemohla nevidomým čítať knihy, robiť spoločnosť iným osamelým, veľa slobodných matiek chodieva neskoro z práce, dajú sa robiť s dieťaťom i cudzím domáce úlohy, čo by jedna matka, ktorá je sama v meste bez rodičov za to dala. Ked neskúsiš, nezistíš akú spriaznenú dušu máš ešte možno spoznať, môžeš získať puto o ktorom sa ti teraz ani nesníva, ale musíš byť ústretová predovšetkým ty.
Najspriaznejšiu dušu som ja našla v 40-tke v osobe kolegyne mojej mamy. Mala 75, Židovka, ani raz mi nespomenula svoju pohnutú minulosť keď prišla o celú rodinu, bola už vdovou, deti mala, ale ako sme si spolu rozumeli bolo nad rámec pochopenia. Vždy sa usmievala, pričom trpela depresiami celý život.
.
Záver. Každý človek prechádza rôznymi krízami. Čo vysielaš, to dostávaš. Koľko lásky dáš, toľko dostaneš.
Eventuelne si kúp takú malú knižôčku od LuiseL. Hay Mocné myšlenky. Je v nej 365 afirmácií pre každý deň. Ak ti bude počas dňa mrkotno, môžeš si ju kdekoľvek a kedykoľvek otvoriť, každá jedna myšlienka ťa ihneď presmeruje na inú pozitívnejšiu koľaj a ver mi, tvoj život sa začne meniť.
Všade vstupuj s nefalšovaným úsmevom a na ľudí sa usmievaj čo najčastejšie.
Veľa šťastia.

a prečo chceš pred nimi utekať? Jednoducho si ich nevšímaj, keď ti nič nehovoria. Ber to iba ako dni voľna a zariaď sa podľa toho. Proste rob iba to, čo ťa baví. Je jedno, čo to bude.

Mne vadí na nich to plytvanie jedlom.Nikto nemá dva žalúdky cez sviatky a viem,že po sviatkoch sa jedlo vo veľkom vyhadzuje.Nuž,každý nech si vstúpi do svedomia...
Ja som síce sama,ale necítim sa osamelá,urobím si program;mám dve fenky o ktoré sa starám a ony mi za to robia radosť.Je lepšie mať nejaké záľuby,skôr to človek zvládne a vôbec mu nebude vadiť,že sa vymyká z tradície prežívania týchto sviatkov.
Doplním:nakoniec vysvitlo,že celý problém je depka zo života a nielen zo sviatkov...
Medziľudské vzťahy sú veľmi krehké a treba ich pestovať.Mnohí po svadbe zatvorili dvere bytu za sebou a pretŕhali všetky kontakty s priateľmi z detstva,zo škôl a susedmi a ako plynuli roky,deti sa rozleteli po svete,partner opustil tento svet a nastal pocit samoty.Rada pre mladých - udržiavajte si tieto vzťahy,mnohí si teraz neuvedomujete,že ako veľmi sú dôležité,ale sú.Tiež je dôležité mať pod kontrolou svoje chovanie pri stretnutí s priateľmi,nerozoberať svoje problémy,ale radosti,problémov má každý dosť a keď sa budeš takto chovať,ľudia budú vyhľadávať tvoju spoločnosť.Ja som na tom podobne,manžel zomrel pred 18-timi mesiacmi,starala som sa oňho 5 rokov,dcéru mám v zahraničí,sadnem do rýchlika a idem na pár dní k nej a teším sa z každého rána.A úsmevy na susedov,rodinu,spolužiakov,bývalých kolegov (nemáš obľúbenú?) alebo aj na cudzích ľudí.A málokto vie (okrem najbližších),čo som posledné roky prežívala.Vyhni sa ľuďom,ktorí ťa oberajú o energiu a budeš jej mať dosť aj na rozdávanie okolo seba.Myslím,že aj návšteva odborníka,by v tvojom prípade nebola od veci.Dbaj o svoje zdravie,lebo všetko začína v hlave.

" ....obyčajne ich iba pretrpím...."

Nie som síce sám , ALE DETTO ...
Vianoce sú pre deti ...Veľká Noc o ožranoch ...
Takže nie je čo riešiť ...

Aspoň , že máme chalupu ...

niella, su aj horsie pripady,nie si na tom tak najhorsie...
Si predstav ludi, co si napr. kvoli chorobe sviatkov neuziju...
Alebo zienky, co maju doma male deti,ale musia pracovat...

Tiez sa mi parkrat stalo, ze som kvoli praci nebola cele sviatky doma. Musela som byt v cudzine, myslou som stale bola doma, moji doma tiez nemali zo sviatkov nic, lebo (aj ked som vsetko vopred nachystala), vraj bez maminy to nie je ono...
No, co, zvykli sme si...

Ak mas nejaku rodinu, mozno by si sa mohla ponuknut nenapadne, ze prides stravit sviatky s nimi, aspon budete mat cas na pokecanie.
Ak nemas ziadnu rodinu a trpis osamelostou, mozno by si mohla pouvazovat nad nejakym domacim mazlikom, napr.psikom. Je to vyborna terapia,kasles na to, ci su sviatky,alebo nie...s havom treba ist na prechadzku, bude ti vdacny. A to vytesene ,pobehujuce zvieratko ti zazenie vsetky smutne myslienky.
Ja tiez nemam rada velkonocne sviatky. Zvykli sme si chodit na vylet do prirody na nedaleky hrad.
Z roka na rok je tam viac ludi. Cele rodiny,ale aj osameli ludia so psikmi na prechadzke, opekaju,rozpravaju sa...je to super.
Ak nemas rada vylet do prirody, pozri na nete, vzdy byvaju nejake ponuky na pobyty v kupeloch,na wellnesoch a pod.Tam sa schadza vela ludi, ktori nechcu sviatkovat samy doma...
Moznosti je dnes vela, len staci chciet a nesediet doma. Drzim palce,aby si si nasla nieco, co ta potesi :-)

"Veľká noc a Vianoce sú sviatky, kedy osamelí ľudia sú ešte osamelejší.Nenávidím tieto sviatky. Ponižuje ma to, nechce sa mi žiť... obyčajne ich iba pretrpím. Nemám kam pred nimi ujsť... "

Héééééj! A my čo? My sme tu ľuft? Šak si tu s nami!

"Je to pekné, ale ja som typ, ktorý potrebuje mať niekoho po svojom boku, niekoho, kto súhlasí s mojimi názormi a je potvrdením mňa samej... "
nechcem byt zly, ale ako toto myslis? Nie je prave toto dovod, ze si sama? My sme so zenou v mnohych veciach ako voda a ohen.
Ak Ti samota vdi, nesnaz sa odstranovat, alebo zmiernovat jej nasledky. Ziadny psik, ani wellness Ti moc nepomoze. Skus odstranit pricinu tej samoty. To mozes, len Ty sama.

je to ťažké, keď nemá človek nejaký zmysel života, a len tak prežíva zo dňa na deň. Život väčšiny ľudí "napĺňa" rutina, nuda, nezáujem.

Ako ti tu už píšu, treba nájsť niečo, čo ťa bude napĺňať. Určite pomáha fyzická aktivita rôzneho druhu, v závislosti na fyzických predpokladoch. Ja keď si dobre zacvičím, prejde ma všetka ťažoba, čo sa za deň nazbiera, a mám čistú hlavu. Keby som nemal s kým tráviť dni voľna, šiel by som niekde do Álp a poriadne sa zničil na turistike či lyžovačke.

Tvoju samotu môže poriešiť kontakt s ľuďmi. Zaradenie sa do určitej skupiny ľudí, ktorí nie sú pokrvnou rodinou, ale môžu poskytnúť ešte bližšie zväzky. Len to by si musela mať nejaké záujmy - od háčkovania cez psíčkárenie po paraglajding. Poznám bezdetné rodiny, ktorí si svoj deficit vyriešili prácou s deťmi, mládežou, alebo čo ja viem.

Mimochodom, nevieš, o čo prichádzaš. V úvodzovkách prichádzaš. Ak by si mala s kým tráviť sviatky, tak je to veľmi často nuda, rutina, rodina si lezie na nervy, nebaví sa navzájom, a podobne. Šťastné a naplnené prežitie sviatkov nie je zaručené tým, že ich ľudia netrávia sami. Ľudia sú sami, aj keď nie sú sami.

Netreba pretrpieť,naplánuj si nejaký zaujímavý wellnes.

ja teda nemozem tvrdit ze som osamelí ale vianoce aj velka noc to pre mna nocna mora...4 dni v kuse iba zereme ,cumime von z hlavy a pozerame pripecene programy v tv...takze tiez tpim ale uz len par hodin a spravim zajtra taky lomoz okolo seba...zapnem naraz cirkular,motorovu pilu,kosacku aj krovinorez a budem stastny z toho hluku

Založ klub osamelých Kde bývaš? ... že by sme ti nejakých poslali

neviem kolko mate rokov, tak len moj postreh z okolia. V nasom bytovom dome je klub dochodcov. Clovek by si predstavil babicky a deduskov, co sa ledva pohybuju ale veru nie. Su to stale aktivni ludia, co nechcu travit cas sami. Maju tu spevacky zbor - chodia niekam na sutaze. Robia stale nejake oslavy (co pocut ako vyspevuju), cestuju na vylety i do zahranicia, vyrabaju na rozne sviatky rozne drobnosti. Ak ste v tomto veku, mozno by nebolo zle sa poobzerat po svojom okoli...Ja zase poslednu dobu mam chut nieco tvorit (aj ked nie som nejaky umelecky typ) ale pred Vianocami ma chytilo ozdobovanie polystyrenovych gulí stuhami, teraz by som velmi chcela skusit lepenie kavy na polystyren, len nemam na to zial pri rodine cas...existuju centra volneho casu a myslim ze nielen pre deti..treba si najst zmysel zivota. Drzim palce.

možno Vianoce - ale prečo Veľká noc?
Ja som teraz cez sviatky tiež sama a užívam si to. Mám voľno, poflakujem sa, čítam, pracujem na záhrade, hrám sa na počítači. Ak by tu niekto bol, musela by som navariť, pobehovať, riešiť.

nikdy nie je dôvod na debku, aj keď je človek sám
keď ma sviatky nebavia, robím si dni po svojom a teším sa, že sa môžem venovať tomu, čo ma baví, na čo inokedy možno ani nemám čas

Keď má človek záhradu, dvor, hydinu či iný zverinec, tak tie sviatky prežije akosi ľahšie. Nemôže sa zavrieť v byte a čumieť do bedne. Má režim, lebo kravu treba podojiť každý deň. Každý.