Syndróm vyhorenia je v celku komplexná záležitosť. Spoločným znakom je to, že ide o dlhodobé negatívne pôsobenie na človeka. Forma je tiež rôznorodá, od mobbingu / bossingu, celkového pracovného vyťaženia, frustrácie z vykonávanej činnosti alebo jej následkov, ďalej vplyv rodinných udalostí, vývin v spoločnosti a ich kombinácie a vzájomné interakcie.
Prichádza k psychickému a emocionálnemu vyčerpaniu, často aj s následkami vo fyzikálnej podstate zdravia.
Sú extrémne stavy, z ktorých sa už nedá dostať a sú prípadmi pre psychológa a psychiatra. V prípade ťažkých stavov je zvyčajne nutné úplné odstránenie pôvodných príčin, teda zmena prostredia, zamestnania, atď, návrat do pôvodného pracovného zaradenia je vylúčený. Našťastie, takýto tvrdý prepad človeka od toho odstrihne, či chce, alebo nechce.
V ľahších prípadoch sa môže časom aj zaradiť späť, ak však nepríde k "odľahčeniu", nevyhnutne do skončí zase zle. Okolie môže pozorovať napríklad charakterové zmeny v povahe.
Dĺžka obdobia pred vyhoretím aj rekonvalescencie po ňom je individuálna, ale ako som spomínal, oboje je dlhodobé.
Nemusíme si nahovárať, že nie je ovplyvnená možnosťami. Napríklad, či je schopný čerpať PN, či si môže dovoliť takýto výpadok príjmu, či má alebo nemá podporu okolia.
Človek postihnutý vyhoretím niekedy nevie racionálne vyhodnotiť situáciu, je dobré, ak jeho konanie - a smerovanie do normálu vníma a usmerňuje aj niekto blízky, kto mu rozumie a komu dôveruje.
Často sú to spojené nádoby.
práca - rodina - priatelia - vzťahy - alkoholizmus - drogy (a ak to považujete za extrém, tak vedzte, že väčšina exponovaných umelcov, politikov, manažérov sa nimi dopuje)
Človek by mal mať priestor na vyvážený mix činností. Tých, ktoré by sám od seba nerobil, ale mu zabezpečujú obživu (finančný príjem) a tých, ktoré ho bavia, napĺňajú, uspokojujú.
Ak má niekto drahé koníčky, vysoké nároky, tak musí podávať vrcholové výkony (alebo kradnúť), aby to ufinancoval.
Ľudia, ktorých spoločenská smotánka považuje za "jednoduchších", často väčšinu času venujú práve tým uspokojujúcim činnostiam, a buď ich pretavia do tých, ktoré poskytujú obživu, alebo pracujú len toľko, aby si zabezpečili stabilný nižší štandard, ale sú spokojní.
Nastavenie spoločnosti je dnes aké ? Vila, bazén, dvojmetrová telka, drahé luxusné autá, silikónové barbíny za manželky, mobil za 1000 eur, obscéne dovolenky...
A tento stav potrvá ešte veľa rokov.
Naposledy upravil bodliak : 10.08.18 at 11:51