Tvoja bolesť môže mať viacero príčin, preto je lepšie nechať sa vyšetriť.
Len pre zaujímavosť, čo sa anatómie týka až dve štruktúry päty môžu spôsobovať bolesti väzivo a sval - flexor, ktorý fixuje klenbu nohy.
Pri chôdzi, behu v každodennom živote naša noha - chodidlo absorbuje váhu nášho tela, pričom aretačný mechanizmus klenby nohy a pätového kĺbu je zaťažený až 80 % pri udržaní stability.
Ďalej jeden z najdôležitejších väzov chodidla inak nazývaný aj plantárna aponeuróza a zvyšné svaly, šľachy a väzivá využívajú pre vytvorenie stability nohy 20 %.
Laicky povedané každý kilometer, ktorý prejdeme zaťaží naše nohy hmotnosťou 35 ton, naše nohy sú na túto záťaž stavané, ale ak sa záťaž preháňa, prekročíme isté hranice. Ak tie nohy trápime tvrdou podložkou, alebo nosíme nevhodnú obuv, ktorá tieto citlivé tkanivá chodidla opakovane dráždi, nechýba veľa k bolestiam päty. Samozrejme, niektorí ľudia bohužiaľ nevenujú pozornosť týmto prvým príznakom preťaženia chodidla a bolesti prechádzajú z akútnej formy do chronickej.
Tie bolesti môžu mať viacero príčin, preto treba čím skôr vyhľadať lekára.
Medzi tie najčastejšie príčiny patrí chronický zálal v oblasti chodidlového väziva resp. väzivového pruhu (fascie), je na spodine nohy a spája pätovú kosť s kĺbami nohy, odborne sa nazýva plantárna fascitída. Vzniká práve preťažovaním chodidla, dráždením tkanív nosením nesprávnej obuvi, z čoho sa vyvinie ten zápal, môže byť spojený s rastom pätovej kosti a taktiež vytvorením pätovej ostrohy.
Plantárna fascitída sa prejavuje napätím na spodnej strane päty, ostrou pichavou bolesťou, hlavne ráno po prebudení a vstávaní z postele, čiže najbolestivejšie sú tie prvé kroky, počas dňa je bolesť miernejšia - je to preto, lebo ten väz sa chôdzou zaťažuje a rozťahuje, ak však dlhšie odpočívame, alebo práve v noci sa bolesť v svojej neznesiteľnej intenzite vráti. To je zasa hlavne preto, pretože príde k náhlemu zaťaženiu rozťahovaniu fascie. Skús jednoducho prsty nohy pritiahnuť smerom nahor k predkoleniu, práve pri plantárnej fascitíde vyvoláš tú typickú bolesť, pretože náhle roztiahneš fasciu. Liečbou sú rôzne špeciálne cviky na rozťahovanie väziva, pokoj, lieky na zmiernenie opuchu a nosenie špeciálnych vložiek do topánok.
ďalšou príčinou môže byť poranenie pohmoždenie, stúpením na kameň, vznikne pohmoždenie tukového vankúšika pod pätou, niekedy príde k zmene farby na päte. Táto bolesť však časom pominie.
Pätové ostrohy vznikajú v dôsledku neliečenej plantárnej fascitídy, vytvorí sa také malé skladisko kalcia a z neho vznikne tá nepríjemná ostroha. Vzniká práve v tom mieste, kde sa tá fascia upína na pätovú kosť. Zisťuje sa rentgenom a liečba je obdobná ako pri plantárnej fascitíde.