Janurka, ďakujem za povzbudenie. Alkohol ak vypije tak len velmi výnimočne-to musí byť fakt príležitosť, aby to zato stalo, pivo vôbec a pohár červeného suchého vína tak 3xza mesiac. Kávu nescafe, ale len cez pracovné dni, sobota,nedeľa vôbec. Všelijaké čaje, minerálku čistú. Sladkosti nie, ale 80% čokoládu horkú iba jeden kusoček. Nejako to už zvladneme.......Snáď pri tejto diéte aj ja trochu schudnem.....

dík za receptík - môže to byť ozaj chutné nielen pre dieťa, ale aj pre nás samotných :-)

tiež zaujímavé receptíky

no po určitom čase musím konštatovať, že je to fajn, neni to až také hrozné, ako som si myslela. Dokonca včera malá prišla domov zo školy a doniesla mi papier, aby som vyplnila na budúci školský rok, že aký obed bude dostávať. Bolo tam napísané - diéty: šetriaca, bezlepková, diabetická alebo má chodiť na riadne obedy. Super, že aj MŠ sa začína o takéto veci zaujímať, už len ostáva dúfať, že to bude pre dobro všetkých detičiek a ich mamičiek.

Dobry den,mna asi od polky marca picha brucho. Zhruba po mesiaci mi zistili podrazdeny pankreas.AMS-U som mala 10,83. Hoci nemam v obluve vysmazane,mastne jedla, obmedzila som tuky (jedla som nizkotucne jogurty atd), ale o nejake 3 tyzdne som mala vyssie=11,16. Stale jem tuky len obmedzene, ale sem tam sa mi stane ,ze zjem nieco mastnejsie(napr rizoto). Brucho ma stale sem tam picha, niekedy aj ruky a nohy-zda sa mi, ze ked zjem sladke. Treba dodrziavat pankreaticku dietu prisne? Bola som aj na gastro,robili mi biopsiu, sono brucha, stitnej zlazy,obliciek, pecene....vsetko mam v poriadku. Na gastre sa so mnou v podstate Dr uz "nebavi", lebo tie amylazy nemam vysoke a vsetko mam v poriadku......Tak len ze nemam jest tuky. Ale neviem, do akej miery to treba dodrziavat.Zda sa mi, ze asi prisne, ale ked nemam amylazy vysoke, tak mi je to velakrat aj tazke dodrziavat, hoci som schudla uz 5kg. vie mi prosim niekto poradit? Ma niekto s tym skusenosti?

ako sa máte mám tieto problémy čo vy dík za odpoveď a radu čo a ako s pankreasom moc mi too pomôže....ĎAKUJEM