Zavrieť
Upraviť
Hlavné
- Auto Moto [x]
- Cestovanie [x]
- Deti [x]
- Domácnosť [x]
- Elektronika [x]
- Foto [x]
- Hoby [x]
- Hudba [x]
- Iné [x]
- Kaviareň Porady [x]
- Kultúra [x]
- Mobily a Tablety [x]
- Móda [x]
- Mzdy a personalistika [x]
- Neziskové organizácie [x]
- Počítače [x]
- Podnikanie [x]
- Porada (o stránke Porada) [x]
- Právo [x]
- Recenzie [x]
- Recepty [x]
- Software [x]
- Stavba [x]
- Šport [x]
- Účtovníctvo a dane [x]
- Vzdelávanie [x]
- Záhrada [x]
- Zdravie [x]
- Zvieratá [x]
Otázku
Pravidlá
Položte novú otázku, ak:
- Potrebujete odpoveď (na diskusiu slúžia Debaty).
- Ste nenašli odpoveď cez vyhľadávanie
Tip
Pravidlá a tipy
Vaše rady, tipy a vedomosti!
Tip môžete napísať stručne ale môže ísť aj o dlhší článok.
Ak chcete zdieľať cudzí článok, zdieľajte link.
Tip môžete napísať stručne ale môže ísť aj o dlhší článok.
Ak chcete zdieľať cudzí článok, zdieľajte link.
Zdieľaj link
Pravidlá a tipy
Zdieľajte s nami link na články z iných webov.
Komentáre k linku budú zoradené podľa počtu hlasov,
môžete využiť aj filter komentárov a zobraziť
len komentáre od členov ktorých na Porade sledujete.
Komentáre k linku budú zoradené podľa počtu hlasov,
môžete využiť aj filter komentárov a zobraziť
len komentáre od členov ktorých na Porade sledujete.
Sledovať
Kryokomora a bolesti chrbtice
Vyskúšali ste vy, alebo niekoho koho poznáte účinky kryokomory pri bolestiach chrbtice. Ak áno aké máte pocity?
- Každý móže napísať len 1 odpoveď. Neskor mozete svoju odpoveď vylepšiť.
- Odpoveď má priniesť riešenie na otázku, vyvarujte sa hodnotenia otázky.
- Odpoveď má byť viac o faktoch ako o názoroch.
Ak potrebujete v otázke niečo upresniť, najskôr sa spýtajte na podrobnosti.
Koncept slúži na uloženie rozpracovanej odpovede, koncept sa zobrazuje len Vám, až kým ho nezverejníte.
Ak máte podobnú otázku, založte Novú otázku alebo Súvisiacu otázku.
Koncept slúži na uloženie rozpracovanej odpovede, koncept sa zobrazuje len Vám, až kým ho nezverejníte.
Ak máte podobnú otázku, založte Novú otázku alebo Súvisiacu otázku.
❤ Buďte priateľskí ❤
Sme súčasťou jednej komunity, ktorá si chce vzájomne pomáhať, rozdieľnosť je vítaná ak neubližuje!
Usporiadať podľa času 
Stačí sa trošku poobzerať na internete, inštrukcií nájdeš neúrekom:
http://www.darcek-prekvapenie.sk/sk/...ecba-mrazom-3/
http://www.uzisito.sk/KRYOKOMORA-a%9...30-C_g207.html
http://www.tempus.sk/podpora/sportov...ss/kryokomora/
http://www.sclerosis-multiplex.sk/fo...8&pageNumber=0
Na chrbticu je lepšie plávanie.
Mozno by bolo lepsie skusit lokalnu kryoterapiu. Absolvovala som ju sice na rameno, ale v podstate to je asi jedno. Dalo sa to vydrzat, ale bolaaaaaaaaa zimaaaaaaa. Neviem posudit, ci kryoterapia pomaha (ja totiz nemam len bolesti, ale hlavne "znicene" rameno cakajuce na operaciu), mne nepomohla. Ludia, s kt. som sa stretla si vsak pochvalovali.
Pri bolestiach chrbtice je vhodnejšia kalenetika alebo Pilates a masáže,samotná kryokomora pri tejto indikácii neurobí zázraky.
tiez myslim, že kryokomorora neurobi zazraky. Momentalne riesim problemy s chrbticou a to konkretne povyskakovane stavce. Bolo my poradene, ze su na to dobry lekary, ktory davaju dokopy sportovcov. Vedia rychlo napravit co treba. Dobre ohlasy som pocula aj na akupunkturu.
Ahojte,
na bolesti chrbtice odporucam z vlastnej skusenosti Pilates cvicenie, ale urcite, hlavne zo zaciatku v skupine pod vedenim vyskoleneho instruktora. Lebo aj ja som najprv cvicila podla knihy, DVD, ale az ked som to skusila v skupine, no je to "ine kafe" a uz po 3-4 hodinach som citila zlepsenie. Ak aj mate poskodenu chrbticu, vyskoleni pracovnici (uz co viem, tak sa pouziva v rehabilitacii toto cvicenie) Vam urobia program na mieru. A je to velmi prijemne cvicenie, ja cvicim na podlozke, ale da sa cvicit aj na strojoch a to uz je trosku dynamickejsie, ale aj efektivnejsie asi.
Na chrbticu zamerana internetova stranka, s ktorou mam velmi dobre skusenosti: www.pomocky.sk.
na bolesti chrbtice odporucam z vlastnej skusenosti Pilates cvicenie, ale urcite, hlavne zo zaciatku v skupine pod vedenim vyskoleneho instruktora. Lebo aj ja som najprv cvicila podla knihy, DVD, ale az ked som to skusila v skupine, no je to "ine kafe" a uz po 3-4 hodinach som citila zlepsenie. Ak aj mate poskodenu chrbticu, vyskoleni pracovnici (uz co viem, tak sa pouziva v rehabilitacii toto cvicenie) Vam urobia program na mieru. A je to velmi prijemne cvicenie, ja cvicim na podlozke, ale da sa cvicit aj na strojoch a to uz je trosku dynamickejsie, ale aj efektivnejsie asi.
Na chrbticu zamerana internetova stranka, s ktorou mam velmi dobre skusenosti: www.pomocky.sk.
Zaujímalo by ma, ako to celé prebieha v kryokomore, prosím viacej napíšte o svojich skúsenostiach s touto liečebnou formou. Tiež napíšte ako vám to pomohlo a na čo, či natrvalo alebo čiastočne.A nie sú nejaké kontraindikácie pri ktorých by sa indikácia kryokomory nedoporučovala, prípadne sa vôbec nesmie poskytnúť. Mám totiž absolvovať toto liečenie a rada mám dopredu jasno čo ma čaká...
katamama 
http://www.darcek-prekvapenie.sk/sk/...ecba-mrazom-3/
http://www.uzisito.sk/KRYOKOMORA-a%9...30-C_g207.html
http://www.tempus.sk/podpora/sportov...ss/kryokomora/
http://www.sclerosis-multiplex.sk/fo...8&pageNumber=0
Kryokomora a bolesti chrbtice
Vieš, kto pozná odpoveď?
Porady, ktoré by vás mohli zaujímať
Prihláste sa a sledujte len tie Porady, ktoré Vás zaujímajú.Odpovedáte na otázku?
Zoznámte sa s novými pravidlami.Áno, poznám odpoveď.
Každý môže napísať 1 odpoveď, neskôr ju môže vylepšiť. Pokračovať v odpovedi
Nie, chcem sa ešte spýtať na upresnenie otázky.
Upresnenie si vyžiadajte v komentári otázky (nájdete pod otázkou). Vyžiadať upresnenie
Copyright © PORADA.sk, s.r.o. - žiadna časť stránky nemôže byť rozširovaná, alebo reprodukovaná bez predchádzajúceho súhlasu
