...lekára...

Nejesť čerstvé sójové rožky (mäkkučké, chrumkavé :p ) ani iné čerstvé pečivo, jesť pomaly, nepiť žiadne sýtené nápoje, nesedieť celý deň pri PC, ale trošku sa aj hýbať .... a keď nič nepomáha, tak zaberú tabletky ESPUMISAN.

" CICA, NEŽER ! "

Po klistýre by si vyfučala, na betón!

Johanka, to je ale surové!!!

Bez komentára

Janka, naordinuj si na dva dni napr. žihľavový čaj, nič iné, prečistí ti tráviaci systém.

Keď máš problémy tak sa nenechaj nútiť do jedla,môžeš si pohoršiť.Odporúčam každému pri črevných problémoch crackry a colu.

Včera som mala taký istý problém tak som si kúpila v lekárni detský čaj značky APOTHEKE proti nadúvaniu. Uvarila, ale nezabralo mi to. Tiež mám podobný problém.

Asi najlepšia pomoc je diéta - sucháre a slabý čierny čaj jeden - dva dni. A potom postupne pridávať zemiaky, ryža a potom šunka, rožky ale nie čerstvé atď.
Inak tie cracery (ja odporúčam slané tyčinky) a cola je dobré na hnačky.

Ja si tiež raz za čas spravím takú menšiu diétku na prečistenie, rožky a čajíček.

Dievčatá osvečené a zdravé prečistenie organizmu je:
Kúpite si pšenicu normálne v obchode, dáte napučať na nejaký pol dňa a potom dáte variť až do kým nepraskajú zrnká.
Zlejete a môžete si odložiť do chladničky a vždy vybrať len množstvo ktoré zjete, ale doporučujem nemať veľké oči, nakoľko je to sýte. Koľko vydržíte jesť , závisí na vás, nakoľko uvedené pôsobí ako kefa v črevách a vyčistí všetko, na WC sa neľakajte je to v poriadku, len to horšie vyzerá.
Dochucovať si to môžete aj bielym jogurtom, event. zeleninkou z polievky (na obed) alebo aj trochou medu... Základ je táto pšenica a uvidíte ako fajn sa napr. už po dvoch dňoch budete cítiť. !
Jedna malá miska na jeden chod úplne stačí a je treba dobre rozžuť!!!
Na pitie tiež odporučujem ovocné a zeleninové šťavy event. naozaj je dobrý žihľavový čaj, len je veľmi diuretický, takže pozor na to ak sa presúvate a niekam cestujete!
Andy vám poradí ak vie vždy a rada

Ani jedno som nevymyslela ja. To prvé je z humoristickej relácie. To , že to mal byť humor som vyjadrila vycerenými zubami. Ak to niekto zobral inak, ospravedlňujem sa.

Tú druhú radu mám vyskúšanú na vlastnej koži, neoverené recepty na zdravé stravovanie a všetko s tým spojené zásadne neposúvam ďalej.

Ďakujem vám za pripomienky a rady.

Včera som sa už k PC nedostala, lebo mi bolo tak zle, že až...Len som si ľahla a nadávala.

Jedna milá pani mi dala takú medicínu: nejaké malé tmavé bobuľovité ovocie naložené v rume. Domáca výroba. Ja nepijem, tak som sa bála, ale teta povedala, že je to na trávenie. Dala som si pomaličky jeden malilinký pohárik. Nebolo to také strašné, bolo to sladulinké ako medík. Je mi už dnes lepšie, ale ešte to trochu potrvá, lebo som si asi niečim pokazila žalúdok.

Btw, prečo sa nemajú jesť čerstné rožky? Už som dávno prestala jesť klasický chlieb a rožky. Kupujem si len tie sójové, grahamové a podobné toho typu (brata som poslala kúpiť mi také rožky a keď nevedel čo to chcem, tak som mu povedala, že tie škaredé ).

A colu, ktorú ste mi odporúčali asi nebudem, lebo ju nemám rada a bublinky už vôbec. Ale niekomu inému to pomôže, tak aj tak vďaka za radu.

P.S. K niektorým pripomienkam: nejem veľa, lebo teraz mám takú pomalú diétu (nechcem totiž naraz veľa schudnúť a potom nadávať, že to mám 2x nazad) a pohybu mám tiež. Chodím na korčule, bicykel, prechádzky a nedávno sme sa vrátili z Tatier.

Dám sa viac na tie čajíky, súcháre už papám dávno a možno by nebola zlá tá pšenica.

Takže ešte raz ďakujem za rady a budem rada, ak pribudnú ďalšie, lebo sa to zíde ešte určite aj mne a aj iným.

Pekný deň

Janka priznám sa Ti, že som sa čudovala tvojim príspevkom! Bolo Ti tak zle a ešte si mala náladu zadať takú veselú tému o svokrovcoch. Možno Ti to pomohlo zahnať trošku tie tvoje problémy. Ale myslela som si, že sa potrebuješ iba pobaviť. Prepáč mi ak som o tom pochybovala a prajem Ti skoré uzdravenie. S dietami pozor si ešte mladá, aby si nemala ešte väčšie problémy v neskoršom veku.


Dobrú pohodu Ti želá

Hela

Ďakujem.

Mne je stále niečo, raz chrbát, raz brucho, raz hlava...tak už to beriem ako súčasť života. Keby som preto mala ležať v posteli, tak by si snúbenec musel platiť nejakú cudziu účtovníčku a ja by som bola k ničomu. Človek sa prispôsobí, ak musí.

S tými diétami máš pravdu. Práve preto som sa nedala na tie drastické, kde by som naraz schudla 10 kg a potom pribrala 20. Radšej si len dávam pozor čo papám a pomaly ide váha dole. Ak sa zastaví na určitej hodnote budem vedieť, že to tak má byť. Nemám takú pevnú vôľu čo sa týka diét, tak aj preto. Všetko pomaly a rozumne. Nebudem sa predsa týtať.

P.S. Tak sa mi s vami včera dobre kecalo, že aj to budem považovať za určitú terapiu.

Mne tvoje problémy napovedajú, že máš riadne "pošahaný" metabolizmus. Ja až také problémy nemám, ale teraz investujem do seba, idem si dať urobiť rozbor z vlasov. Dokážu určiť, čo mi je a navrhnú jednak životosprávu, jednak doplnkovú výživu na určité obdobie. Metabolizmus by mal naštartovať správne a potom pôjde všetko samo....

Tak to ma naozaj zaujalo. Kde sa to robí, o čom to presnejšie je...???
Aby nešlo o reklamu, pošli mi niečo o tom prosím na SS. Zaujíma ma to kvôli problémom môjho manžela. Vopred ďakujem.

No to by teda aj mňa fakt zaujímalo.

Už mi tu radili ísť ku doktorke, tak k tomu toľko: bola som, že ma bolí hlava, poslali ma na x vyšetrení, nič nezistili. Bola som, že ma bolieva brucho, detto. Teraz niekoho napadlo, že si len vymýšľam, ale verte mi, že by som bola len rada, keby mi nič nebolo. Ale už sa s tým snažím žiť a beriem to ako súčasť života. Alebo by som mala ísť ku inej lekárke? Je pravda, že tá bola ešte detská, keď som chodila na strednú a u novej som ešte nebola. Asi by som ju mala navštíviť a bude po problémoch. Aspoň dúfam...

nechcem robiť reklamu ani na ss.
Vyskúšam na sebe, trvá to niekoľko týždňov, ozvem sa.

Neviem, či už nie je na radu neskoro, ale ľahni si na chrbát, celou dlaňou si v smere hod. ruč.krúž po bruchu a poránno sa vypukaj. Nič iné asi nepomôže.
Ja som včera na sebe aplikovala jogínsku očistu. Namerať 6-7 litrov vlažnej slanej vody, vypiť 4 poháre, zopár cvikov na peristaltiku čriev, WC-ko, postupne vodu, WC-ko, a tak dokola-vymetie poslednú špinku z čriev behom pol dňa.Ukončiť 4 pohármi normálnej čistej pitnej vody a neochutenej varenej bielej ryže s kúskom masla-na zastavenie celého procesu. No, brucho mi celkom spľaslo.Preto slaná voda, lebo tá sa nevstrebe do organizmu, len vypláchne črevá-osmóza-a tá čistá na záver je nutná, na zbavenie organizmu nadbytku soli.Je to odporné,ale pre mňa prijateľnejšie ako klystír.