Zavrieť

Porady

Švédska trakčná lavička...

...kto má s ňou skúsenosti? Nekopírujte prosím príspevky z netu, zaujímajú ma výhradne osobné skúsenosti, prípadne od rodinných príslušníkov...kladné alebo záporné :-)
Pravidlá a tipy
  • Každý móže napísať len 1 odpoveď. Neskor mozete svoju odpoveď vylepšiť.
  • Odpoveď má priniesť riešenie na otázku, vyvarujte sa hodnotenia otázky.
  • Odpoveď má byť viac o faktoch ako o názoroch.
Dalšie pravidla a tipy
    Ak potrebujete v otázke niečo upresniť, najskôr sa spýtajte na podrobnosti.
    Koncept slúži na uloženie rozpracovanej odpovede, koncept sa zobrazuje len Vám, až kým ho nezverejníte.
    Ak máte podobnú otázku, založte Novú otázku alebo Súvisiacu otázku.
    ❤ Buďte priateľskí ❤
    Sme súčasťou jednej komunity, ktorá si chce vzájomne pomáhať, rozdieľnosť je vítaná ak neubližuje!
    Usporiadať podľa času

    Jurivo je offline (nepripojený) Jurivo

    Jurivo
    Účinok tejto trakčnej lavičky za cca 250€ nahradíte cvičením pomocou SM systému, kde si kúpite elastické lano za cca 25€. Jedinou "nevýhodou" tohto cvičenia je, že nikto za vás 10-15 min. denne cvičiť nebude. V dnešnej dobe všetci hľadajú riešenia, ktoré im zázrakom vyriešia ich problémy bez toho aby museli pohnúť prstom. Treba si uvedomiť, že bez správneho cvičenia nič nevyriešite. Svaly a celý pohybový aparát sú založené na pohybe a bez toho to nejde.

    Švédska trakčná lavička...

    Porady, ktoré by vás mohli zaujímať

    Prihláste sa a sledujte len tie Porady, ktoré Vás zaujímajú.