Zavrieť
Upraviť
Hlavné
- Auto Moto [x]
- Cestovanie [x]
- Deti [x]
- Domácnosť [x]
- Elektronika [x]
- Foto [x]
- Hoby [x]
- Hudba [x]
- Iné [x]
- Kaviareň Porady [x]
- Kultúra [x]
- Mobily a Tablety [x]
- Móda [x]
- Mzdy a personalistika [x]
- Neziskové organizácie [x]
- Počítače [x]
- Podnikanie [x]
- Porada (o stránke Porada) [x]
- Právo [x]
- Recenzie [x]
- Recepty [x]
- Software [x]
- Stavba [x]
- Šport [x]
- Účtovníctvo a dane [x]
- Vzdelávanie [x]
- Záhrada [x]
- Zdravie [x]
- Zvieratá [x]
Otázku
Pravidlá
Položte novú otázku, ak:
- Potrebujete odpoveď (na diskusiu slúžia Debaty).
- Ste nenašli odpoveď cez vyhľadávanie
Tip
Pravidlá a tipy
Vaše rady, tipy a vedomosti!
Tip môžete napísať stručne ale môže ísť aj o dlhší článok.
Ak chcete zdieľať cudzí článok, zdieľajte link.
Tip môžete napísať stručne ale môže ísť aj o dlhší článok.
Ak chcete zdieľať cudzí článok, zdieľajte link.
Zdieľaj link
Pravidlá a tipy
Zdieľajte s nami link na články z iných webov.
Komentáre k linku budú zoradené podľa počtu hlasov,
môžete využiť aj filter komentárov a zobraziť
len komentáre od členov ktorých na Porade sledujete.
Komentáre k linku budú zoradené podľa počtu hlasov,
môžete využiť aj filter komentárov a zobraziť
len komentáre od členov ktorých na Porade sledujete.
Sledovať
Skolioza, Kifoza
Dobry den,
Mam 20 rokov a mam Skoliozou a Kifozou.
V poslednych tyzdnoch som si dost oblubil cvicenie na hrazde.
Vo viacerych clankov som sa docital ze cvicenie na hrazde titozto pomaha a postupne naprava chrbat, ci uz zakryvenie alebo zagulatenie.
Chcel by som sa ale spytat viacerych ludi, ci je to spravne.
Za kazdu odpoved vopred vdaka.
Mam 20 rokov a mam Skoliozou a Kifozou.
V poslednych tyzdnoch som si dost oblubil cvicenie na hrazde.
Vo viacerych clankov som sa docital ze cvicenie na hrazde titozto pomaha a postupne naprava chrbat, ci uz zakryvenie alebo zagulatenie.
Chcel by som sa ale spytat viacerych ludi, ci je to spravne.
Za kazdu odpoved vopred vdaka.
- Každý móže napísať len 1 odpoveď. Neskor mozete svoju odpoveď vylepšiť.
- Odpoveď má priniesť riešenie na otázku, vyvarujte sa hodnotenia otázky.
- Odpoveď má byť viac o faktoch ako o názoroch.
Ak potrebujete v otázke niečo upresniť, najskôr sa spýtajte na podrobnosti.
Koncept slúži na uloženie rozpracovanej odpovede, koncept sa zobrazuje len Vám, až kým ho nezverejníte.
Ak máte podobnú otázku, založte Novú otázku alebo Súvisiacu otázku.
Koncept slúži na uloženie rozpracovanej odpovede, koncept sa zobrazuje len Vám, až kým ho nezverejníte.
Ak máte podobnú otázku, založte Novú otázku alebo Súvisiacu otázku.
❤ Buďte priateľskí ❤
Sme súčasťou jednej komunity, ktorá si chce vzájomne pomáhať, rozdieľnosť je vítaná ak neubližuje!
Usporiadať podľa času
6 
Naposledy upravil zdenka131 : 02.02.11 at 19:12
Hlasovalo 6 pouzivatelov
| Užitočné (6) | lujza.j, fulmaja, Lubaba, Mária27, Danielle369, terezamaria |
V tomto prípade žiadne cvičenie narobí väčšiu škodu. Na kyfózu viem, že nieje vhodné akurát plávanie v štýle prsia.
cholerický drak s váhavým srdcom alebo váhavý drak s cholerickým srdcom.... ?????? ...viac pasuliatko
opýtaj sa nejakého RHB pracovníka
Myslim, ze to nemusi nijak ublizit. Ale na vasom mieste by som cvicila hlavne cvicenia predpisane fyzioterapeutom alebo lekarom. 
Skolioza, Kifoza
Vieš, kto pozná odpoveď?
Porady, ktoré by vás mohli zaujímať
Prihláste sa a sledujte len tie Porady, ktoré Vás zaujímajú.Podobné témy
- Príspevkov: 52, Posledný príspevok: 08.06.13
- Príspevkov: 19, Posledný príspevok: 09.01.10
- Príspevkov: 2, Posledný príspevok: 31.05.09
- Príspevkov: 0, Posledný príspevok: 05.04.09
- Príspevkov: 2, Posledný príspevok: 23.07.08
Odpovedáte na otázku?
Zoznámte sa s novými pravidlami.Áno, poznám odpoveď.
Každý môže napísať 1 odpoveď, neskôr ju môže vylepšiť. Pokračovať v odpovedi
Nie, chcem sa ešte spýtať na upresnenie otázky.
Upresnenie si vyžiadajte v komentári otázky (nájdete pod otázkou). Vyžiadať upresnenie
Copyright © PORADA.sk, s.r.o. - žiadna časť stránky nemôže byť rozširovaná, alebo reprodukovaná bez predchádzajúceho súhlasu
