asi je to ozaj stres a panicka porucha u mňa, som tak unavený, že pri bežno umytí riadu sa unavím, o práci ani nehovorím, radšej nerobím, užívam z lekárne persen forte, bez toho neviem fungovať, to ma utlmuje, ked si to nedám, búši mi srdce, čudný pocit na hrudi a mám čudné stavy, tak teraz mi poradte, koho vyhladať: psycholog? kineziolog?? reikista?? myslel som, že to mam z chrbta, ale nič ma v chrbte nebolí, nerv zacviknutý to nie je, idem si dať vybrať mandle, vraj možno je to streptokok, kedže mám ASLO 550, už neviem kam z konopí.....

najnovšie sa pridružili bolesti v podbrušku, močenie plytké, prostata však OK aj mechur, takže asi mám skutočne problem, ktorý popisujete, a riešiť ho musím okamžite, už nejdem nič odkladať....

Môže to byť aj totálna vyčerpanosť...išla by som v prvom rade k psychiatrovi.

Vyčerpanosť?? a z čoho? ked tak rozmýšlam, vela som sa nenamakal za posledný mesiac, vyčerpaný môžem byť akurát tak z premýšlania a uvažovania, vyčerpaný vnútorne myslíte?? nechápem prečo mi sily odišli, nemám sa premôcť a ísť do fitka zacvičiť?

pred približne pol rokom som začal mávať mierne točenie hlavy, ktoré sa postupom času pomaly stupňovalo. keď som doma tak to nepociťujem, ale keď idem von, tak moja myseľ akoby chcela aby som na to myslel. podľa psychiatričky ide o posttraumatickú stresovú poruchu, ale aj o sociálnu fóbiu. stáva sa mi to aj v sprche. keď som vonku, tak sa ku tomu točeniu pridáva aj potenie rúk a ich trasenie, a aj úzkosť. kvôli tomu všetkému mám strach aj chodiť von. psychiatrička mi pred 2mesiacmi predpísala Sulpirid 50mg, ale zatiaľ nijaký účinok nepociťujem. skôr je to čoraz horšie, a horšie

AHoj Aima,
chcem sa spytat ako sa ti dari a ci by si mi nepopisala, ako prebiehalo liecenie /citala som tvoj prispevok , odkaz na stranku slnieckova.sk/
a ci to malo efekt aj neskor.dakujem pekne, nech sa ti dari nadalej marcela

Cauko, odpisala so Ti ss.
Drzim palce vsetkymPodobne ako LEnka som sa z toho dostala aj ja, skutocne to funguje!! Doporucujem vsetkym.

Musim reagovat lebo som sa rovno nahneval:
1/ Snajper2 - to si kde vytiahol tento blud. To uz si sa rovno stotoznil s tym ze budes zrat bobule? Vsak jedna z metod je kognitivno behavioralna metoda (vid Dr.Prasko) a tam neriesis lieciva ale ucis sa ako spravne reagovat na stresove situacie. Nemam rad tie to striktne slova ze "NEMOZE nahradit leciva". Chapem ze mame problem a casom sa mozno najde jasny liek/metoda ktory nam opravi hlavy. Ale pokym sa to bude volat porucha a nie choroba, tak s tym budem bojovat prirodnou cestou.
2/ gymka - preco som blbec? Nauc sa reagovat faktami a nie urazkami. Trapné a bez hodnoty odpoved...

Suhlasim ze nie som doktor ani profik. Ale to nie je predsa vela ludi ktori si presli peklom a urobili webove portaly a teraz pomahaju ludom. Ja som tiez stal pred problemom pred troma rokmi ktory som v zivote nepoznal a vola sa panicka porucha.
Najprv som hladal na webe a ucil sa. Isiel som k psychiatricke ktora prave riesi tieto veci a povedal som jej co som nastudoval a konzultoval som to s nou.
...šak oki .....
Bol som pred polemikou:
1/ budem jest bobule ala xanax a ine
2/ alebo sa budem snazit hladat prirodnejsiu verziu ktora nie je navykova resp.hladat vhodnu terapiu.
....xanax mi aj chýba .......
Vybral som si dvojku. Uznavam ze aj moj vyvoj ma postupnost ale dosiel som na vela veci.
V poriadku teda, sorry ze to vyznelo ako prednasanie. OPRAVA - su to moje nazory. Toto predsa nie je forum odbornikov...Chcem len pomahat. Tak ako som zacal na tomto fore a pomohlo mi, tak aj ja teraz sa snazim pomahat.
POZOR ale na jedno .......
Nie každý si prečíta všetko ....sú zúfalci , prečítajú len to , čo sa im v podstate hodí ....
Potom si šmarí šlahu nejakú a je hotový ...
Snazil som sa uviest aspon poznatky na ktore som dosiel. A na KBT predsa nie je nic narocne. Vsak preto asi Prasko vydava svoje knizky pre nas aby sme si ich citali a pomohli nam.
Alebo mame druhu moznost a to ze tu budem vyplakavat ako mi je zle a to asi nikomu nepomoze?? Vsak nech si ludia vyskusaju rozne techniky a volne dostupne vyzivove doplnky. Nikoho nenutim len zdielam poznatky.
...každý nech robí , ako uzná za vhodné , no nie vždy je všetko vhodné ...( nemyslím momentálne osobne )
PS: som za objektivnu kritiku buchac ale ked mi niekto napise ze som blbec, to nie.
...nezvyknem urážať ...