Zavrieť

Porady

trapi ma caste mocenie

asi pred 10timi rokmi som si uvedomila,že mám problém s močením,chodila som každú hodinu,teraz sa stav zhorsil natolko, ze niekedy chodim doslovne kazdych 15minut.
je pravda, ze velmi vela pijem.
cukrovka zatial zistena nebola, ale mame ju v rodine.
pijem aj 4litre vody a ovocných stiav denne.
bola som za urológom, nepomohol mi
pijem dve tri kavy denne.
Naposledy upravil monkeymind : 23.02.16 at 09:57 Dôvod: nepresnost
3 komentárov     zbaliť
misoft Káva ako taká - je močopudná.... takže prestaň pravidelne ju piť (daj si ju napr. len 2-3x za týždeň), 4L tekutín je veľa - nepoviem v lete na púšti - tam je norma 3-4 litre, ale bežne - v našich zemepisných podmienkách je max. 3 litre tekutín...
kopretinka prečo toľko piješ? to si naozaj taká smädná?
buchač bola som za urológom, nepomohol mi...
================================

LEN za urológom..? Dosť málo ...
Pravidlá a tipy
  • Každý móže napísať len 1 odpoveď. Neskor mozete svoju odpoveď vylepšiť.
  • Odpoveď má priniesť riešenie na otázku, vyvarujte sa hodnotenia otázky.
  • Odpoveď má byť viac o faktoch ako o názoroch.
Dalšie pravidla a tipy
    Ak potrebujete v otázke niečo upresniť, najskôr sa spýtajte na podrobnosti.
    Koncept slúži na uloženie rozpracovanej odpovede, koncept sa zobrazuje len Vám, až kým ho nezverejníte.
    Ak máte podobnú otázku, založte Novú otázku alebo Súvisiacu otázku.
    ❤ Buďte priateľskí ❤
    Sme súčasťou jednej komunity, ktorá si chce vzájomne pomáhať, rozdieľnosť je vítaná ak neubližuje!
    Usporiadať podľa času

    arizona je offline (nepripojený) arizona

    arizona
    Vypit 4L tekutin denne je dost vela,ladviny dostavaju riadne zabrat!

    Skus pit max 2L ,ale pi iba po duskoch. Nie naraz cely pohar,ci viac.

    Kup si v nejakom Bio obchodiku petrzlenovy olej,ten pomaha ladvinam k spravnemu fungovaniu a posobi liecivo.

    Vela ludi ma syndrom casteho mocenia aj z psychickeho problemu,napr. stres,nervozita ,strach a pod.

    Dalsou pricinou moze by u zien oslabene svalstvo panvoveho dna . Moze to byt po komplikovanom porode,po viacerych porodoch,vekom ,sedavym zamestnanim atd. Najdi si na Youtube cviky na panvove dno a spevnuj.. Najdes toho vela.


    Taktiez caste mocenie moze sposobovat problem s chrbticou,najma v krizovej oblasti,ci na kostrci. Posunuty stavec,ci zodrata platnicka v krizovej oblasti moze sposobovat tlak na nervove kmene,ktore suvisia s mocovym mechurom. Tu tiez pomozu cviky na spevnenie panvoveho dna.

    V prvom rade obmedz tekutiny na polovicu.
    Cvic
    Ak problem bude pretrvavat,pytaj sa k neurologovi na vysetrenie chrbtice

    Hlasovalo 6 pouzivatelov

    Užitočné (6)
    Anika61, terezamaria, maja, lujza.j, Mária27, Kvaka
    6
    3 komentáre - rozbaľ     zbaliť
    kaivorus Arizona,
    myslím si , že v zimnom období, keď sedí pri radiatore a teplota neklesne pod 22 stupňov je adekvátne prispôsobiť aj váhe...
    veď len cez noc vydýchame minimálne 1 liter vody...
    len jeden výdych na sklá okuliarov aj v suchom prostredí zahmlí...

    Prosím Vás opatrne s takýmito informáciami, hlavne na pitný režim, myslím si , že je s dýchaním najdôležitejší ...
    arizona a co poradis ty?
    arizona http://dia.hnonline.sk/zdravie/58464...rezim-na-mieru
      zbaliť

    jslancik je offline (nepripojený) jslancik

    bez servítky jslancik
    Ked clovek vypije tolko litrov, tak jasne, ze chodi furt... Skus to obmedzit na normalne 2 litre, co telu bohate staci, ak nesportujes. Zbytocne zatazujes ladviny a vyplavujes z tela ziviny+mineraly (urcite ich potom pracne doplnas, ved preco nie).
    no, ja som to nemerala presne
    ale je pravda, ze furt pijem
    nemyslim si ale ze je to zle
    teda okrem toho, ze mi to cikanie ide uz na nervy to hej

    4litre mi boli odporucane pit denne
    3 komentáre - rozbaľ     zbaliť
    duves hm, 4 litre vína?
    kopretinka načo si založila ďalšiu tému?! odpovedaj v predchádzajúcej.
    arizona kto ti to doporucil? A preco?
      zbaliť

    trapi ma caste mocenie

    Porady, ktoré by vás mohli zaujímať

    Prihláste sa a sledujte len tie Porady, ktoré Vás zaujímajú.